5 смачних та корисних закусок з яблук, розумні поради
Вживання шматочків яблук день у день може стати нудним. Ось 5 способів змішати речі зі смачними закусками на основі яблук, які забезпечують здорову дозу поживних речовин.
1. Яблука та сир
Якщо ви ніколи не пробували поєднання яблук та сиру, то щось пропустили. Ця закуска - найкращий спосіб підняти яблуко на наступний рівень.
- Відкрийте яблуко і наріжте його скибочками.
- Наріжте сир чеддер на шматочки тієї ж форми, що і нарізані яблука, зазвичай товщиною близько півсантиметра
- Покладіть скибочку сиру на кожен шматочок яблука і насолоджуйтесь.
2. Варені яблука
Випікання яблука в духовці займає близько години, і це надає йому трохи глибший землистий смак, смачний, як після обіду.
- Видаліть серцевину яблука зверху, але залиште близько сантиметра серця на дні яблука.
- Нафаршируйте серце яблука коричневим цукром, маслом та родзинками.
- Покладіть потрібне яблуко на форму печива і випікайте при температурі 175 градусів за Цельсієм близько години.
- Коли яблуко починає зверху підрум’янюватися і розм’якшити, добре вийти.
- Дайте йому трохи охолонути, перш ніж взяти ложку і посадити.
3. Яблука та арахісове масло
Поєднання яблук та арахісового масла - це швидка закуска з високим вмістом білка.
- Наріжте яблука на шість-вісім скибочок і видаліть серцевину.
- Покладіть ложку арахісового масла на деко і використовуйте скибочки яблук, щоб зачерпнути арахісове масло і насолоджуйтесь разом.
4. Сушені яблучні чіпси
Сушені яблучні чіпси - це корисна і смачна закуска.
- Наріжте яблуко тонкими скибочками товщиною близько чверті сантиметра.
- Покладіть скибочки на форму печива і посипте корицею та цукром.
- Помістіть деко в духовку при 120 ° C приблизно на чотири години.
- Коли скибочки яблук починають згортатися, вони готові.
- Дайте яблучним чіпсам повністю охолонути, а потім насолоджуйтесь.
5. Яблука та мед
Поєднання яблук та меду - солодкий спосіб насолодитися терпкими яблуками.
- Наріжте яблука скибочками.
- Збризніть скибочки медом і з’їжте їх.
Дайте шанс цим яблучним закускам, і перш ніж ви це зрозумієте, ви винайдете нові творчі способи поєднання яблук із улюбленими продуктами та ароматами.