5 соків, які допоможуть вам усунути камені в нирках - крок до здоров’я
Нирки виконують дуже важливу функцію в нашому організмі, оскільки сприяють детоксикації та виведенню домішок з крові, а також відходів через сечу. Ось чому важливо уникати каменів у нирках.
Ці функції роблять їх важливими органами для здоров’я всього організму, і тому їх правильне функціонування так важливо.
Камені в нирках утворюються з різних причин, що може бути пов'язано з неправильним харчуванням або певними фізичними умовами .
Вони майже завжди є результатом несправності, яка перешкоджає правильному виведенню токсинів, що накопичуються в них.
Невидалення всіх цих речовин призводить до накопичення кристалізованих і необроблених мінералів, які генерують біль, перетворюються на камені і іноді можуть перешкоджати проходженню сечі.
Сьогодні існують препарати, які можуть допомогти ефективно вивести камені з нирок. Однак вони мають побічні ефекти і не завжди працюють ефективно.
На щастя, існують такі природні альтернативи, як соки, які можуть стимулювати виведення цих каменів і запобігати їх повторному появі.
Сік помело та алое проти каменів
Цей рецепт був опублікований у 2003 році в наукових принципах та практиці фітотерапії як хороший засіб для видалення каменів у нирках, лікування різних захворювань нирок та очищення крові.
- Гель алое вера
- ½ склянка грейпфрутового соку (100 мл)
- 2 столові ложки меду (50 г)
Як його приготувати ?
Ви повинні витягти гель з алое вера і змішати його в кухонному комбайні з ½ склянкою соку помело. Змішуйте кілька хвилин, а потім додайте дві ложки меду.
Сік манго, дині, апельсина та помело
Чотири фрукти, які використовуються в цьому соку для усунення каменів у нирках, роблять цей напій потужним антиоксидантом та очищувачем, здатним очищати токсичні речовини, що впливають на організм.
- ½ манго
- 1 апельсин
- 1 помело
- ¼ дині
Як його приготувати ?
Кожен плід повинен бути правильно очищений (шкірка може зробити напій гірким) і без кісточок. Дуже важливо добре промити фрукти перед тим, як готувати цей сік.
Як тільки все буде готове, покладіть їх у блендер і добре перемішайте всі інгредієнти. Пити потрібно 2 склянки на день.
Морквяний, яблучний, апельсиновий та огірковий сік
Ця суміш сприяє очищенню організму, а також допомагає виводити токсичні речовини з організму та розчиняти камені в нирках.
- 4 моркви
- 2 яблука
- 2 зубчики часнику
- 1 огірок
- 1 апельсин
Як його приготувати ?
Перш ніж класти їх у блендер, обов’язково добре помийте та очистіть всі інгредієнти.
Коли вони будуть готові, змішуйте їх протягом декількох хвилин. За потреби можна додати трохи води.
Для досягнення найкращих результатів рекомендується пити цей сік натщесерце.
Чорничний сік
Цей смачний сік багатий антиоксидантами та антибактеріальними сполуками, такими як дубильні речовини, які допомагають запобігти прилипанню бактерій до стінок нирок. .
Рекомендується вживати для профілактики інфекцій сечовивідних шляхів та хронічних проблем, таких як камені в нирках.
- 1 склянка чорничного соку (250 мл)
- ½ склянки води (125 мл)
- 1 столова ложка лимонного соку (15 мл)
Як його приготувати ?
Змішайте всі інгредієнти і пийте цей сік щодня. Для досягнення найкращих результатів не забудьте пити багато води.
Ананасовий сік
Ананас відомий своєю потужною очищаючою та сечогінною дією, яка допомагає у виведенні відходів, що накопичуються в організмі.
Цей сік сприяє очищенню нирок і допомагає запобігати та усувати камені.
Якщо ми можемо пити ананасовий сік лише для цієї користі, ми також можемо підготувати наступний рецепт для кращих результатів.
- Ананас шматочками
- 1 склянка рисового молока (250 мл)
Як його приготувати ?
Помістіть обидва інгредієнти в блендер і перемішуйте, поки не отримаєте бажану текстуру. Якщо ви віддаєте перевагу їй трохи більше рідини, можете додати в неї води.
Вживання будь-якого з цих п’яти соків може допомогти в очищенні каменів у нирках та очищенні організму від токсичних речовин, які можуть спричинити хворобу.
Часто включайте ці соки у свій раціон і насолоджуйтесь усіма їх перевагами.