50 фунтів скинула Емі Вудс лише рік
Хіндлі -
Яка трансформація! 29-річна Емі Вудс схудла на 50 кілограмів лише за один рік. З тих пір життя матері трьох дітей кардинально змінилося. Однак причина їх зміни в ставленні сумна.
Під час своєї першої вагітності Емі вже не могла контролювати свої харчові звички. «Я весь час відчував втому і не мав енергії. Я їла готові страви та закуски під час вагітності ", - говорить вона в інтерв'ю" Daily Star ".
За короткий проміжок часу її вага різко зросла. Але навіть з народженням їх першої дитини ситуація не зменшилася ні найменш. Стало ще гірше, згадує Емі.
"Тоді, з новонародженою дитиною, без сну та часу на приготування їжі, я отримав би справжню випивку з фаст-фудом та печивом, коли знайшов час поїсти".
Емі Вудс важила 155 фунтів: життя стало важким
Двоє дітей пізніше британка важила 155 кілограмів. Для 29-річного віку життя стало майже неможливим завданням. "Щоденні справи були неймовірно складними, і я намагалася встати з ліжка", - згадує Емі.
Вона потрапила в гвинтик, не знаючи, що робити. Тоді Емі Вудс раптом зрозуміла, що їй треба щось змінити. "Основною причиною, за якою я вирішив схуднути, було те, що моїм дітям потрібна мати".
Жінка втрачає 50 фунтів за рік
Емі вирішила кардинально змінити своє життя. У новорічну ніч 2018 року 29-річна дівчина вирішила нарешті знову взяти своє життя під контроль. Вона приєдналася до дієтичної групи і змінила план харчування.
Після того, як перші кілька кілограмів швидко впали, Емі відновила впевненість і наважилася плавати два рази на тиждень.
Через рік Емі Вудс схудла приголомшливих 150 фунтів і важила всього 70 фунтів.
Що змінилося для Емі Вудс після дієти
Сама Емі навряд чи може повірити у свою трансформацію: «За рік моє життя неосяжно змінилося! Коли майбутнє виглядає яскравим зараз, я незабаром розпочну свій курс рятувальників. Я не можу собі уявити, що я та людина, яка важила майже 160 кілограмів ".
Знято: ремінь безпеки знову встановлюється
Емі особливо радіють дрібниці в житті, невигадана свобода, яку вона раптом знову відчуває. "Мої улюблені моменти - це ті, які інші люди сприймають як щось само собою зрозуміле, ремінь безпеки мені підходить, я біжу по сходах, не задихаючись, і можу носити з собою дочку", - каже вона. (jv)