50 порад професіоналів щодо завантаження порад для схуднення; Pro для схуднення Pro

Файл розміром близько сорока сторінок доступний вже зараз у форматі PDF та завантажте. Внутрішній ряд навчальних порад, розроблених професіоналами, експертами та анонімними батьками, щодо організації сімей, що перебувають в ув'язненні, та узгодження роботи/дітей, роботи на теле та навантажень. розумова, дозвілля та освіта. Цей документ називається «Посібник для ув’язнення батьків». І щось нам підказує, що йому буде корисно займатися своїм потомством у цей винятковий період.

професіоналів

Сама Марлен Шьяппа рекомендує це: посібник позначений абревіатурою Секретаріату з питань гендерної рівності. Балансуючи детальні практичні заняття та психологічний підхід, послідовні рекомендації (що діти можуть робити, їсти, дивитися) та зосереджувати увагу на психічному здоров’ї дітей, грати та вчитися, цей поліфонічний посібник може допомогти деяким батькам, які зазнали поразки.

Поради 50 професіоналів.

Ось маленький "Посібник для близьких родичів"!

50 дайте відповіді на ваші запитання та поділіться своїми щоденними порадами # батьки в # доробці

Ми сподіваємось, вам це буде корисно.

Не соромтеся передавати його # Covid_19 https://t.co/VN97eEHp27 pic.twitter.com/OSdE8oPiyo

- MarleneSchiappa (@MarleneSchiappa) 21 березня 2020 р

«Протягом кількох днів багато матерів та татів були прикуті до своїх домівок. Окрім пандемії, дистанційної роботи або повсякденної роботи, домашнього навчання, співіснування, відсутності фізичної активності та позбавлення дружби та сім'ї в широкому розумінні, вони створюють нову, а часом і складну ситуацію навіть для дорослих ", - кажуть вони нам. цей контекст, в який втручається цей посібник, реагуючи на тривоги батьків у цей час, коли наші показники дещо дезорієнтовані.

Якщо спектр захоплюючих подкастів, пропонованих дітям, не завжди достатній, секретаріат з питань гендерної рівності сприяє солідарності між подружжям та пропонує різні підходи на наступні дні (або тижні). Наприклад ? Подайте коротку вікторину з фемінізму нашим улюбленим білявим головам. Приготуйте для них добре збалансовані сніданки. Організовувати домашні спортивні сесії; якщо так, то можливо. Знати, де читати та вчитися в Інтернеті. Переконайтесь, що вони не вживають дезінформацію.

Але з боку батьків так само важливо забезпечити належний розподіл побутових та освітніх завдань, розробити глобальну організацію та правила, які її супроводжують, колективно та справедливо. "Не соромтеся чітко сформулювати місії: або раз на два дні, або розподіл завдань на дошці: хто робить покупки? Хто готує страви? Хто прибирає? Хто прагне? Хто організовує Яку школу походження для якої дитини? хто прає та складає одяг?

Обмеження рецептами картоплі та овочів, "позитивне ставлення" та сімейна медитація ... Цей простий та різноманітний посібник є хорошим радником, який має широкі цілі, не претендуючи на вичерпність. Уставка? "Намагайся добре провести час, а не витрачати час". Ми намагалися?