50-річна Дженніфер Еністон розкриває секрети свого стрункого, молодого та підтягнутого тіла

Каміль Шото | Середа, 2 жовтня 2019 р., О 12:10 - Оновлено в середу, 17 червня 2020 р., О 12:11

дженніфер

У свої 50 років Дженніфер Еністон, яка стала дуже потужною актрисою та продюсером, відкриває нам свої секрети краси. Спорт є повністю частиною його повсякденного життя, щоб забезпечити лінію своєї мрії.

Про

"Бувають випадки, коли ти не хочеш, щоб люди дивились на тебе, сфотографувались, не хотіли виходити, а просто плакали". І все ж у свої 50 років Дженніфер Еністон сяє. Той, хто так красиво ловить світло, сьогодні є талановитою актрисою та продюсером, що займає п’яте місце в рейтингу Forbes найбільш високооплачувані актриси. Вдавшись так добре після Друзів, сьогодні вона прагне насамперед розквітнути. "Я вступив у те, що я вважаю одним із найцікавіших часів у своєму житті". . Ідеальну фігуру, яскраве обличчя, волосся, яким заздрить половина планети, Дженніфер Еністон переймала роками здоровий спосіб життя з точки зору дієти та фізичних вправ, стати для неї природним. Вона не соромиться розважитися, особливо під час курортного сезону, але компенсує, вправляючи вдвічі більше в січні, як вона повірила сайту Goop своєї подруги Гвінет Пелтроу.

Для Гали вона трохи більше піднімає завісу над своїми секретами форми. Розлучена з 2017 року від Джастіна Теру, перекладачка незабутньої Рейчел Грін вважає себе "нічною совою", щоб насолоджуватися цим "моментом затишшя", що не заважає їй виконувати активну рутину, встаючи з ліжка: "Я граю з собаками, потім я продовжую сеанс медитації. Потім я п'ю каву під час перегляду Ранкового Джо на MSNBC або перегляду New York Times " Тож ніжне пробудження, але яке воно потім супроводжує "інтенсивний кардіо сеанс. Спорт не є запорукою щастя, але він змушує мене почувати себе краще. Спочатку я дотримувався програми, заснованої на боксі, потім на йозі. З того часу я почав займатися пілатесом, перш ніж перейти на сильний пілатес, більш інтенсивний та динамічний.."

Але для Дженніфер Еністон запорукою успіху є перш за все оптимізм. Той, хто подолав багато труднощів на особистому рівні та зіткнувся із висвітленням у приватному житті засобів масової інформації, яке б вона добре зробила, резюмує свій стан душі одним реченням: "Я ніколи не шкодую себе". Хороший слухач.

Інтерв’ю Ерве Тропея