6 оцінка (після 2 місяців дієти) - моя дієта Дюкана

дієта

Зараз минуло 9 тижнів з мого початку дієти Дюкана. Нагадуємо:

Мій зріст: 161см
Стартова вага: 69,6 кг Стартовий ІМТ: 26,9 (Надмірна вага.)
Поточна вага: 59,7 кг Поточний ІМТ: 23 (нормальна комплектація)
Цільова вага: 57 кг Цільовий ІМТ: 22 (нормальне тіло)

Я справді дуже щаслива, тим більше, що за останні 2 тижні я все-таки зробила великі прогалини і навіть більше через свій день народження та день свого чоловіка.

Більше 2,7 кг, і я досяг своєї мети. За місяць я повинен був досягти цього, і чому б не спуститися до 56 кг або навіть менше перед вечіркою .

Я так пишаюся собою. Вчора я бачила всю свою сім'ю і можу сказати вам, що нас багато, зазвичай люди завжди вказують на мої зайві кілограми, але тоді всі мені сказали, що я сяю:). Мене привітали за те, що я так сильно схуд, і це лише мотивує мене більше втрачати останні кілька кілограмів.