6 переваг дитячого балету - GangBlog
Коли Ема була маленькою, вона дуже хотіла займатися балетом. Не знаю, з чого почалася ця пристрасть, але він наполягав на тому, щоб знайти їй балетну школу. Про те, як це було після того, як я знайшов балетну школу, я писав тут.
Спочатку їй було важко інтегруватися, потім вона повільно почала почувати себе спокійно. Деякий час він ходив у балет, поки, в один прекрасний момент, не сказав мені, що більше не хоче відвідувати дитячі балетні класи. До нього дійшло те, що він там зробив, мова йшла не про пристрасть, а лише про цікавість, тож я не пішов. Я зовсім не здавався, в тому сенсі, що балет замінив його гімнастикою. Вже якийсь час (більше року) він щотижня відвідує заняття з гімнастики і радий завжди бачити його успіхи. Звідки спочатку він ледве міг зробити гробницю, тепер його колесо виходить однією рукою. Що здається мені нічого собі. Звичайно, якщо ми були більш послідовними з заняттями з гімнастики (весь цей час у нас були періоди, коли я не міг закінчити роботу так рано, що ми приїхали, він також відпочивав від апендициту, нас не було тощо). .), було б набагато прогресивнішим, ніж зараз, але, загалом, я бачу великі переваги у дотриманні цього виду спорту.
Але сьогодні я буду говорити не про гімнастику, а про більш музичну сестру цього виду спорту: балет. Балет та його переваги для розвитку дитини (я не кажу "Маленька дівчинка", бо балет не виключно для дівчаток).
1. Покращує поставу тіла та контроль над своїм тілом
Можливо, нечесно стверджувати, що воно «покращується», якщо я говорю про маленьких дітей. Маленькі діти, виховані як у книзі 2019 року (з великою кількістю рухів, з контрольованим доступом до телевізора/телефону/планшета, з часом, проведеним на свіжому повітрі) у будь-якому випадку мають гарну поставу. Поза відривається від неприродних довгих положень на дивані, коли очі дивляться на телефон, планшет, ноутбук або телевізор, коли дитина часто і неправильно носить тягарі (можливо, занадто великі для його статури), коли є деякі медичні проблеми. Балет зберігає цю здорову поставу і покращує її, якщо вона була змінена. На заняттях балетом значна частина часу приділяється поставі танцівниці, координації м’язів, рівновазі, знанню власного тіла та контролю над ним. У ході, до якого пішла Ема, коли балерина не тримала правильного положення пальців ніг, вона отримала грайливий відгук про «непокірних пальцях», що вона могла змусити їх стати «слухняними» і тримати їх у правильному положенні.
2. Стимулює пропріоцептивні та вестибулярні органи чуття
Коли я був маленьким, я знав, що існує 5 почуттів, до яких додалося містичне "шосте почуття". У мене було зорове, слухове, тактильне, нюхове та смакове відчуття. Пізніше я з’ясував, що таких є більше. Мені подобається теорія, яка говорить, що мені 8 років. На додаток до 5, про які я вам розповідав, я також розглядаю вестибулярний сенс, пропріоцептивний сенс та інтероцептивний сенс. Ви можете прочитати більше подробиць про 8 почуттів у моїй статті "8 почуттів та ідеї щодо заходів щодо їх калібрування", щоб я не повторював там інформацію.
3. Вносить у життя дитини творчу структуру
Балет - вид мистецтва. Так само, як музика і так само, як живопис. І вам потрібен певний нахил до них. Однак нічого не покращується, якщо немає структури і зусиль. Дивлячись балетне шоу, ви можете бути зачаровані побаченим. Я одна. Завдяки балеринам, (очевидній) легкості, з якою він плаває на сцені, всі вони здаються такими легкими і природними, як думка і як мрія. Але за мрією багато роботи. Надзвичайно важка робота. Структура, зусилля, дисципліна. Навіть якщо ми не говоримо про балет з точки зору вистави, заняття, які відвідують діти, вводять це у своє життя.
4. Підвищуйте впевненість дитини в собі
Коли ти починаєш вчитися чомусь новому, ти вчишся, бо не знаєш, як це зробити. А ви їдете туди і намагаєтесь, і це не виходить. Ви приймаєте це повільно, сьогодні трохи, завтра трохи, сьогодні пальці неслухняні, завтра вони трохи більш слухняні. Сьогодні ти взагалі не можеш зробити стрибок, завтра ти це зробиш, але ти спотикаєшся, тренуєшся, практикуєшся, практикуєшся, і це зрештою виходить.
Коли я розмовляю з Еммою про гімнастику, я завжди наголошую на процесі, який вона проходить. Як він перетворив безпорадність у можливість, а незнання у науку. Як півтора роки тому він мав невеликий стрибок за допомогою рук, коли хотів зробити колесо, і сьогодні він робить це однією опорою.
І, не менш важливо, балет (як і гімнастика) - це сфера, в якій ви завжди можете вдосконалюватися. У якому ви ставите деякі цілі, але завжди можете додати нові цілі. Тому що ти ніколи не будеш ідеальною, але завжди досконалою. Тому що не буде моменту 0, коли ви зможете сказати "Добре, тепер я знаю і можу все". Так само, як і саме життя.
5. Пропагуйте здоровий спосіб життя
Балет - це спорт. Для того, щоб добре займатися цим видом спорту, потрібно докласти фізичних зусиль. Для вправ потрібно тренувати м’язи. Дотримуйтесь здорового харчування. Гарно відпочинь. І коли діти з раннього дитинства дотримуються цього витонченого виду спорту, закладаються деякі основи, що спрямовують їх протягом усього життя.
6. Сприяє відчуттю приналежності та соціалізації
Балет робиться в групах. Не лише курси, а й наступні шоу. Так, у шоу є сольні моменти, але вони є головними моментами групового танцю. Коли Ема розпочала заняття балетом, перше, що її вразило, - це група танцюючих дівчат. Компактна група дітей з однаковим інтересом, всі одягнені однаково, як плюс до почуття приналежності. Група дітей, які стикаються з подібними труднощами, але в яких кожна дитина знаходить власні альтернативні рішення. Я досі бачу її у спортзалі. Коли до команди приєднується нова дівчина, вона в кінці заняття каже мені: "Я сьогодні завела нового друга". Навіть якщо вона подруга, яку вона бачить лише на тренуваннях, вона нова подруга. І навіть якщо він належить до групи в середу, з 4 години, це група, яка не була б такою, якби її не було. І це так само сприяє підвищенню впевненості в собі.
Однак важливо, як відбувається навчання. Насправді важливо, щоб навчання в класі балету відповідало тому, як навчається сім’я, щоб процес був творчим для дитини, а не обмежував. Шукайте інформацію про обраний вами балетний дім, прямі відгуки батьків, чиї діти відвідують цю балетну школу, і слухайте, що ваша дитина вам говорить. Говорячи про гімнастику, можу сказати вам, що Ема дуже добре працює зі своїм тренером. Але відгуки інших матерів про тренерів були різними. Тому що кожна дитина різна і кожна дитина по-різному переживає досвід і стосунки з дорослим з «авторитетом».