6 секретів для ефективної профілактики та лікування великих пор
Великі пори - проблема багатьох людей. Дійсно, вони не є запасом комбінованої шкіри та жирної шкіри, схильної до надлишків шкірного сала. Суха шкіра та нормальна шкіра їх також знають, хоча і в меншій мірі. У будь-якому випадку, коли ми уважно вивчаємо його обличчя біля дзеркала, ми бачимо їх лише і хочемо позбутися від них за будь-яку ціну! На ринку є багато косметичних товарів, які можуть похвалитися боротьбою з ними. Однак насправді мало хто з них працює, тож у підсумку ви викидаєте гроші за продукти, які часом приносять більше шкоди, ніж користі! Дієта, вибір активних інгредієнтів у догляді за шкірою, акуратний режим ... Є кілька простих дій та звичок для боротьби з нерегулярною текстурою шкіри. Ось декілька ключів до запобігання появи пір та покращення їх зовнішнього вигляду за допомогою правильної процедури.
1) Зрозумійте пори, щоб краще їх зменшити
Пори - це кругові отвори на поверхні на виході з волосяних фолікулів. І в основі цих самих фолікулів ми знаходимо сальні залози, дуже численні в зоні Т. Таким чином, протягом гормональні зміни, особливо в період статевого дозрівання, сальні залози збуджуються, і це викликає пори та плями на лобі, носі та підборідді. Це також може бути пов’язано з іншими гормональними причинами, такими як вагітність та контроль народжуваності. Інші причини - накопичення мертвої шкіри в порах, втрата еластичності шкіри, набряклість, пов’язана з комедогенним доглядом за шкірою та макіяжем, та дроблення. !
Добре знати: Шкіра обличчя має від 400 до 800 пор/см2, тобто в 10 разів більше, ніж на руках. Це причина, чому на обличчі у нас більше пор, ніж деінде !
2) Основи, які потрібно знати
Вже це потрібно забудьте ідею гарячої води, щоб відкрити пори, і холодної води, щоб закрити їх. Це неправильно, оскільки пори не мають м’язів, щоб їх відкривати або закривати. Вони не є клапанами! Тільки тепло може трохи пом’якшити їх, щоб зробити сприйнятливішими до догляду. Однак будьте обережні: екстремальні температури також можуть дратувати. Однак подразнення пов’язане з ризиком сухості, почервоніння та утворення шкірного сала (і, отже, пор). Найголовніше - мати засоби, адаптовані до вашого типу шкіри та ваших потреб уникати комедогенних продуктів за будь-яку ціну (особливо ті, що містять ізопропілміристат або кокосове масло, якщо ваша шкіра не може цього терпіти). Це особливо важливо для продуктів, які залишаються на шкірі: сироватка, зволожуючий крем та сонцезахисний крем у свинці.
3) не проколювати їх
Це часто говорять про прищі від прищів та ризик важко загоєних рубців. Однак у випадку розширених пір наслідки можуть бути постійними ! Хоча це і спокусливо, вам не слід шліфувати пори, якщо ваша мета не зробити їх назавжди більшими. Також уникайте збільшувального дзеркала, завдяки якому вони здаються більш помітними, ніж вони є насправді. Таким чином, спокуса буде меншою !
4) добре харчуватися
Їсти вітамін А і Омега 3 допомагає запобігти втрата еластичності шкіри, що погіршує явище розширення пір через в’ялість. Вітамін А також може незначно впливати на активність ваших сальних залоз в той час як незамінні жирні кислоти забезпечують якісне шкірне сало. Хоча джерела омега-3 добре відомі, ми не завжди знаємо, де знайти вітамін А для красивої шкіри. Однак він присутній у багатьох продуктах харчування: олії печінки тріски, фуа-гра і фуа-гра, деяких сирах (рокфор, пармезан, емменталь та ін.), Яйцях та апельсинових або зелених фруктах або овочах: солодка картопля, морква, гарбуз, салат ромен, шпинат, салат, абрикос, манго, диня ...
5) Збережіть еластичність шкіри
Все своє життя ми можемо виробляти трохи колагену. Однак те саме не стосується еластину, що виробляється під час росту. Після статевого дозрівання ми повинні зберегти цей капітал, дозволяючи тонус шкіри. Таким чином, шкіра зберігає свою структуру і рідше провисає, сприяючи тим самим великим порам. Для цього немає секрету: сонцезахисний крем, щоб захистити себе UVA та UVB - найкращий крем проти старіння! Також необхідно уникати куріння і зупинитися на догляді справжні активні інгредієнти проти зморшок як ретинол або третиноїн, вітаміни А, В3 і С та антиоксиданти. Остерігайтеся недоведених інгредієнтів (чорний трюфель тощо), які добре пасують на упаковці, але які не захищають шкіру від ознак старіння.
6) Виберіть правильні інгредієнти для своїх продуктів
Подивіться на список інгредієнтів. Вибирайте активні інгредієнти проти появи розширених пор і додайте їх поступово до вашої рутини. Ідеально поєднувати їх, завжди рухаючись повільно, щоб не наситити і не атакувати шкіру. Багато з цих активних інгредієнтів також додають блиск !
Саліцилова кислота:
Він відганяє відмерлі клітини з поверхні шкіри, пом’якшуючи і розгладжуючи її. Чистячи, і особливо в продукті, щоб залишити його на оброблених ділянках, це робить все різним.
BHA:
Забудьте про зернові скраби, навіть дуже м’які на вигляд, які болять шкіру обличчя. Це спричиняє ланцюгові реакції: чутлива шкіра, утворення шкірного сала ... Часто у рідкій формі BHA пропонують м’який та дуже ефективний пілінг, щоб згладити риси та стерти пори.
Ретиноїди:
Вони обмежують накопичення мертвих клітин і шкірного сала у волосяному фолікулі, щоб запобігти його засміченню. Це допомагає боротися з комедонами/вуграми та великими порами. Вони також дуже корисні для виробництва колагену, а тому проти обвислої шкіри з великими порами.
Азелаїнова кислота:
Дуже ніжний, він дуже ефективний у разі почервоніння, коричневих плям, зміни кольору, шорсткості та великих пір. Дійсно, це допомагає очистити пори та очистити поверхню шкіри, одночасно гомогенізуючи колір обличчя.
Ніацинамід:
Багатозадачність дозволить звузити великі пори та боротися з чутливістю та гіперпігментацією, одночасно покращуючи текстуру шкіри. Якщо ваша шкіра погано реагує на сонцезахисні засоби, виберіть той, що містить цей інгредієнт, щоб врівноважити.