7 алергенних продуктів, від яких слід відмовитися під час годування груддю

5 порад щодо грудного вигодовування на ніч

продуктів

Найщасливіші мами можуть їсти абсолютно все, що їм заманеться під час годування груддю, ніяк не впливаючи на дитину. Однак бувають випадки, коли крихітна порція їжі, яка вважається алергенною, викликає у вашого малюка збудження і проявляє симптоми алергії. Це пов’язано з тим, що споживані вами речовини (будь то їжа, трави та натуральні продукти чи ліки) потрапляють у ваші запаси молока, а звідти - у ніжний шлунок вашої дитини.

Як правило, симптоми харчової алергії у немовлят включають: дратівливість, діарею, висип, гази, твердий або водянистий стілець, ринорею, кашель, застійні явища. Крім того, у вашого малюка може бути блювота, або ви можете помітити, що він відмовляється від грудей і навіть випльовує їжу, коли ви їли їжу, яка турбує його і доставляла йому дискомфорт в минулому. Чому це відбувається? Те, що ви їсте або п'єте, змінює смак і навіть запах вашого молока, тому дитина може швидко розпізнати, що дало йому виделку в інших випадках.

Що зняти з меню при грудному вигодовуванні

1. Ракоподібні та морепродукти

Згідно з дослідженнями, якщо в родині вже є випадки харчової алергії (у вас, ваших батьків чи інших родичів є алергія на певні продукти), то шанси на розвиток такої алергії у вашої дитини (не обов’язково на один і той же вид їжі) зростають. та алергічні симптоми, щоб їх наявність відчувалася раніше. Іншими словами, якщо у вашого чоловіка алергія на креветки та омари, навіть якщо у вас з ними проблем немає, добре триматися подалі від морепродуктів та молюсків на час годування груддю.

Алергія на яйця (і особливо на яєчний білок) дуже поширена серед найменших. І оскільки стільки продуктів, які ми даємо своїм дітям, можуть містити яйця - від хліба, печива до морозива - досить важко сказати, що алергія у маленької з’явилася через яйця.