7 частин тіла, щоб не торкатися журналу про здоров’я
Це не гарна ідея порушувати баланс бактерій у носі, роті та пупку та ризикувати переміщенням бруду навколо обличчя, очей, вух та нігтів. Дізнайтеся, чому деякі частини нашого тіла, особливо обличчя, повинні триматися подалі від наших рук.
Наші руки вкриті мікробами. Коли ми кладемо їх на певні частини нашого тіла, ці мікроби поширюються а в деяких випадках рухаються по тілах інших людей. Ось частини тіла, яких не можна торкатися, щоб захистити наше здоров’я та здоров’я наших близьких.
Не торкайтесь обличчя
Відпочинок обличчя в руках - дуже поширена звичка. Але якщо ви не вимиєте обличчя або не застосуєте зволожуючий крем, уникайте контакту між руками та обличчям. Справді, руки містять масла і мікробиякі можуть закупорити пори шкіри і причина прищі від вугрів. А якщо у вас все-таки з’являються прищі, переконайтеся, що ви ніколи їх не чіпаєте, оскільки це може погіршити стан.
Не торкайтесь очей
Очі надзвичайно чутливі. Дотик до них не тільки може ввести мікроби, але ви також ризикуєте випадково вставити мікроби. мікрочастинки бруду. Результат: роздратування, подивитися подряпини на рівні рогівки. Якщо сверблять очі, використовуйте очні краплі та мийте руки перед їх нанесенням. Втримайтеся від бажання натирати очі, оскільки це також може призвести до збільшення зморшок і темних кіл з часом.
Не чіпайте вуха
Всередині наших вух делікатна і дуже чутлива, саме тому вам слід протистояти бажанням глибоко подряпати їх очищення. Шкіра, що вистилає слуховий прохід, дуже тонка і схильний до мікро-уражень. У разі закупорки або болю зверніться до фахівця.
Не чіпайте ніс
Усередині носа міститься власний баланс бактерій. Якщо в нього вкласти пальці, то потрапляють різні бактерії, які можуть спричинити інфекції. Крім того, пальцібуде підбирати бактерії з носа і розсіювати їх, що особливо проблематично в сезон застуди та грипу.
Не торкайтеся рота
У роті пересічної людини мешкає приблизно від 34 до 72 різних штамів бактерій. Більшість з них нешкідливі, але додавання додаткових мікробів з рук може порушити цей баланс. І якщо ви вже захворіли, торкання рота може допомогти передача мікробів іншим людям, з якими ви контактуєте.
Не чіпайте пупок
Ви знали, що ваш пупок - це найбрудніша частина тіла ? Через його важкий доступ він залишається брудним навіть після душу, нагадує веб-сайт дайджеста Reader. Якщо ви не вкладете в нього пальці, щоб очистити його гарячою водою з милом, уникайте торкання пупка.
Не чіпайте нігті
Під нігтями і нігтями ніг гніздиться неймовірна кількість бруду та бактерій. Навіть хороше миття рук не може повністю знищити ці мікроби, саме тому лікарі та медсестри носять рукавички. Увівши в звичку ритися під нігтями, щоб видалити бруд, ви просто ризикуєте загрожувати своєму здоров’ю та здоров’ю своїх близьких.