7 причин, чому слід пити сік зеленого ячменю!
Порошок зеленого ячменю містить багато вітамінів, мінералів та амінокислот. Він забезпечує організм усіма необхідними поживними речовинами протягом дня.
- Багате джерело вітамінів
Зелений ячмінь містить вітаміни С і Е та комплекс В - В1, В2, В6, фолієву кислоту, бета-каротин, фосфор, залізо - запобігає анемії, кальцій - зміцнює кістки і зуби, калій, магній - знімає наслідки стресу та запобігає м’язові спазми, марганець - Покращує імунітет.
- 2.Це допомагає схуднути
Зелений ячмінь підкорив світ насамперед тому, що допомагає схуднути. У чому секрет? Він містить велику кількість клітковини, яка стимулює перистальтику кишечника, допомагає при схудненні та пришвидшує обмін речовин. Знижує апетит. За допомогою цього продукту ви можете довше залишатися еластичною та красивою! Зелений ячмінь також регулює рівень цукру в крові, ще один плюс з точки зору втрати ваги.
- 3.Це додає вам додаткової енергії
Зелений ячмінь замінює кілька чашок кави. Він надає стимулюючий ефект, який триває кілька годин.
- 4.Він має високий вміст хлорофілу
Хлорофіл сприяє нормальній роботі серця і судинної системи, матки, легенів і кишечника. Хлорофіліпт стимулює і зміцнює. Також хлорофіл містить речовину, яка усуває неприємні запахи з тіла та дихання. Крім того, хлорофіл врівноважує кислотно-лужний рівень організму.
- 5.Захищає від раку
Зелений ячмінь містить селен, елемент, який захищає від шкідливої дії вільних радикалів. Це запобігає утворенню ракових пухлин.
- 6.Бореться з вуграми
Зелений ячмінь є допоміжним засобом при лікуванні вугрів та атопічного дерматиту. Він має антибактеріальну та антивікову дію. Регулярне вживання зеленого ячменю покращує зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів.
- 7.Запобігає остеопорозу
Завдяки високому вмісту кальцію - до 37 разів більше, ніж в інших джерелах, споживання зеленого ячменю запобігає остеопорозу.