7 причин підтримувати фізичну форму - дієта; Секрети зірок
Але як їм вдається мотивувати себе дотримуватися різких дієт та навчальних програм? Ось 7 відповідей.
"Я люблю займатися йогою, і вважаю, що фізичні вправи - це чудовий спосіб підтримувати фізичну форму, позбутися стресу і розслабитися. А оскільки я актриса, я повинен піклуватися про свою фігуру". - Хізер Грем, "Емілі причини, чому ні"
"Я просто намагаюся почуватись добре. Я роблю невеликі прогулянки, пілатес та йогу щоразу, коли у мене є вільний час. Я намагаюся харчуватися здорово, і це очевидно". - Келлі Роуен, "The O.C."
"Як актор ви повинні підтримувати фізичну форму, бо ніколи не знаєте, яка ваша роль.
Це одна з речей, яка спонукає вас тренуватися щодня. Бувало, що одного разу я дізнався, що я маю зніматися в бікіні за 3 дні. Це все ще відбувається ". - Юньцзінь Кім," Загублений "
"У мене дуже привабливий чоловік, і я повинен добре виглядати для нього". - Ненсі О'Дел, "Доступ до Голлівуду"
"Я не можу утриматися від солодощів. Вони мотивують мене тренуватися щодня". - Кеті Гріффі
"Здоров'я - це один із моїх пріоритетів. Я повинен дбати про себе. Я майже кожен день бігаю і відвідую спортзал". - Джеймі Кінг, "Кухня конфіденційна"