7 веганських каналів Youtube для пошуку; кухонне натхнення
Кулінарні книги можуть коштувати дорого, а Інтернет кишить дивовижними ідеями вегетаріанської кулінарії, але орієнтуватися в них так важко. Тому ми пропонуємо тут 7 каналів Youtube, яких слід слідкувати, щоб уникнути поломки кулінарного натхнення.
No1 Здорова мінімалістична кухня: Аліса Есмеральда
Цей ланцюжок - золотий рудник для ідей рецептів, для приготування страв відповідно до ваших потреб або вашого бюджету. Десерти, святкові чи повсякденні страви, все є.
№2 Екзотичні та ультра-гурмани: Llyod Lang
Якщо ви шукаєте здорову, втішну, екзотичну або альтернативу швидкому харчуванню, не шукайте далі. .
No3 Різноманітні страви та необхідне: Жан Філіп
З цим шеф-кухарем з Квебеку ви нарешті навчитесь освоювати легендарний тофу та темпе. Окрім практичних пізнавальних відео, Жан-Філіп пропонує довгу панель рецептів з різних культур.
# 4 Здорова мінімалістична кухня (англійською мовою): Pick Limes
Садія, кваліфікований дієтолог, який виступає за веганську дієту, пропонує поради та різноманітні рецепти. Вони настільки ж смачні, як і поживно бездоганні. Дієтолог англомовна, але її відео дуже легко зрозуміти, і їх можна субтитрувати французькою мовою. Для спортсменів, які стежать за споживанням білка, доступний ряд рецептів.
No5 Прості та недорогі рецепти: La Petite Okara
La petite Okara пропонує недорогі та прості веганські рецепти з гарним настроєм. Якщо ви розбитий студент, це канал Youtube для вас.
# 6 Неперероблені страви для гурманів: Ніл Мінамото
Цей молодий YouTuber представляє кілька корисних та смачних рецептів і прагне використовувати лише необроблені продукти. Це дозволяє уникати, наприклад, нафти або промислових продуктів.
No7 Освітня веганська кухня: Єва - маленькі страви
Мережа Eva Les Petits Plates пропонує десятки детальних, але ніколи не нудних рецептів, з хорошою порцією гумору та другого ступеня.