72 кг за 1м56 - Форум для схуднення, харчування Magicmaman

чи може цей надмірна вага бути небезпечним для суглобів

форум

мудре рішення star266. цей тип дієти - це просто оформлення вітрин, і коли (коли!) Ви досягли своєї мети, неможливо підтримувати хорошу стабілізацію

Ваш ІМТ становить 29,6, ви знаходитесь на межі ожиріння I ступеня, але все ще перебуваєте в категорії „надмірна вага”, тому ви вчасно усвідомлюєте ситуацію !

Надмірна вага, очевидно, впливає на суглоби (коліна, гомілковостопний суглоб.) Але в довгостроковій перспективі можуть виникнути й інші проблеми зі здоров’ям, такі як серцево-судинні захворювання, високий кров’яний тиск та діабет.

Удачі !

Найвищий: 126,6 кг (літо 2007) - 07.01.08: 121,2 кг - 29.09.08: 111.2 (+ 0,8)

Завдання № 1. 109> досягнуто 17.05.08
Проміжне завдання> знову досягти 109 кілограмів
Завдання № 2. 98> триває