8 фруктових компотів для немовлят - ти мама

немовлят

Дитяче харчування часто є одним з перших продуктів харчування, що вводиться в диверсифікацію дієти маленьких дітей. Вони пропонують багато харчових переваг. Крім того, вони ідеально підходять для початку цієї нової смакової пригоди..

Маючи м’які текстури та приємні аромати для піднебіння дитини, фруктові компоти дозволяють включати безліч нових ароматів. Наприклад, яблука, груші, банани, полуниця тощо.

Дійсно, фрукти - це дуже хороший варіант для всіх немовлят. Виберіть з нашого списку фруктових компотів рецепт, який дозволить вашій дитині розкрити їх переваги. !

8 фруктових компотів для немовлят

1. Яблучний, банановий і сливовий компот

Інгредієнти

  • 1 яблуко
  • 2 сливи
  • 1 банан

Підготовка

1. По-перше, очистити і нарізати яблуко дрібними шматочками.
2. Тоді, очистити і нарізати банан нарізаний.
3. Після того, як видалив шкіру з сливи, розріжте їх навпіл.
4. Останній крок: варити фрукти на пару близько 10 хвилин і з’єднайте все це, щоб отримати сметаноподібну суміш.

2. Яблучний компот, мандарин і вода з цвіту апельсина

Інгредієнти

  • 2 яблука
  • 2 мандарини
  • Вода апельсинового цвіту

Підготовка

1. Після того, як промив і очистив від шкірки яблука та мандарини, наріжте їх невеликими шматочками.
2. Потім вилийте все в каструлю з невеликою кількістю води варити фрукти близько 10 хвилин.
3. Потім, поки ви все змішуєте, додати дві чайні ложки води апельсинового цвіту якщо компот недостатньо м’який.

3. Компот з груші та полуниці

Інгредієнти

  • 1 груша
  • 2 полуниці
  • 2 чайні ложки апельсинового соку

Підготовка

1. По-перше, очистити грушу від шкірки.
2. Тоді, протирозкрийте його невеликими шматочками і покладіть його в каструлю зі столовою ложкою води. Варіть шматочки 10 хвилин на повільному вогні.
3. Добре вимити полуниця.
4. Нарешті, дайте груші охолонути. Потім за допомогою блендера змішайте все з апельсиновим соком.

4. Компот з вишні з сиром

Інгредієнти

  • 100 грам стигла вишня
  • 40 грам білий сир

Підготовка

1. По-перше, лмати вишні і нарізати їх через два.
2. Тоді, мпокладіть їх у каструлю 2 столовими ложками води.
3. Після закипання знизити температуру і варити 10 хвилин на середньому вогні.
4. Потім дайте суміші охолонути. Екапайте його, якщо потрібно, і перемішуйте, поки не отримаєте пюре з картоплі дуже добре.

5. Нарешті, додайте сир, перемішайте, і компот буде готовий до подачі.

5. Компот з яблук, персиків та абрикосів

Інгредієнти

  • 1 персик
  • 1 яблуко
  • 2 абрикоси
  • Трохи води

Підготовка

1. По-перше, eочистити яблуко від шкірки і наріжте його кубиками.
2. Тоді, лє абрикоси і наріжте їх невеликими шматочками.
3. Аналогічно, очистити і почистити персик і наріжте його на невеликі шматочки.
4. Помістіть фрукти на пару після того, як їх поріжете. Потім видаліть кулінарні соки і змішайте всі інгредієнти.

"Бажано поступово вводити фруктові компоти для немовлят, щоб ви могли перевірити, чи не переноситься дитина"

6. Компот з яблук, бананів та чорного винограду

Інгредієнти

  • 1 яблуко
  • 10 чорного винограду
  • 1 банан
  • 1 щіпка кориці

Підготовка

1. По-перше, éочистити яблуко від шкірки, нарізати його на шматочки і запарити щіпкою кориці.
2. Очистіть банан від шкірки і наріжте його скибочками.
3. Тоді, протирозріжте виноград навпіл і видалити насіння.
4. Тоді, fвипікати розпарені шматочки фруктів.
5. Нарешті, змішайте два препарати окремо.

7. Компот з яблук, ананасів та ківі

Інгредієнти

  • 2 яблука
  • 1 ківі
  • 100 гр ананаса
  • Трохи апельсинового соку

Підготовка

1. Початок роботи, добре помити і почистити фрукти, потім наріжте їх невеликими шматочками.
2. Тоді, вдодати трохи апельсинового соку і готувати на пару інгредієнти від 12 до 15 хвилин.
3. Перевірте готовність кінчиком ножа. Шматочки фруктів повинні розтанути.
4. Нарешті, змішуйте фрукти міксером, поки не отримаєте бажану консистенцію для вашої дитини. Якщо потрібно, додайте ще трохи апельсинового соку або мінеральної води, щоб отримати більш м’який компот.

8. Мультифруктовий компот

Інгредієнти

  • 1 банан
  • 1 груша
  • 3 полуниці
  • 1 апельсин
  • Трохи води

Підготовка

1. По-перше, помити і почистити грушу. Також потрібно нарізати його на невеликі шматочки.
2. Очистіть банан від шкірки і наріжте його скибочками.
3. Полуницю добре вимити.
4. Потім у каструлі, робити нагрійте шматочки груші та полуниці на середньому вогні з невеликою кількістю води поки плоди не стануть м’якими.
5. Потім покладіть банан в чашу міксера і подрібніть його. Додайте його до суміші і струсіть.
6. Останній крок - це вичавити апельсин і додати сік поки не отримаєте потрібну текстуру.

Нарешті, він доцільно вводити фруктові компоти поступово щоб ви могли перевірити, чи не переносить дитина, і таким чином уникнути будь-якої форми харчової алергії. Насолоджуйтесь цими смачними рецептами !