8 найнижчих калорій морозива Femme Today Le MAG
Влітку ідеальна закуска для охолодження - морозиво. Якщо ви хочете бути обережними, що ви їсте, ось вісім морозивів з найменшою калорійністю, щоб не позбавляти себе.
На заморожених полицях супермаркетів багато морозива! Від міні-конуса до банки з морозивом XXL, від малини до лимонного юдзу, жасмину чи подвійного шоколаду - кожному є що насолодитись під час цієї теплової хвилі. Під час канікул легко їсти морозиво на день. Тож, щоб обмежити шкоду силуету, до якого морозива ви можете піти, щоб підтримувати здорове харчування навіть влітку? ?
Дуже мало, якщо не взагалі калорійний лід - це водяний лід. Віддайте перевагу робити це самостійно. За допомогою формочки для ескімо або просто скляного сиропу без цукру ви можете приготувати дуже освіжаюче водне морозиво. Якщо ви віддаєте перевагу більш вершковому морозиву, змішайте банан з рослинним молоком без додавання цукру: це гарний крем. Заморожений йогурт також містить 0% жиру, але будьте обережні, щоб не переборщити з начинками зверху морозива.
Фруктово-шоколадне морозиво
Що стосується сорбету, деякі з них досить розумні з точки зору калорійності. Є досить легкі з приблизно 100 калоріями на 100 грамів. Час від часу ви можете побалувати себе і потрапити до шоколадного батончика з морозивом, наприклад, марсового мигдалю, на 132 калорії.