8 тиждень диверсифікації
Я трохи відставав від постів через брак часу (поїздки до Румунії, відпустки, відвідування під час відвідувань тощо), але я вирішив відновити ?.
Продукти, представлені цього тижня: вівсянка, абрикоси, нектарини, хурма, буряк.
Понеділок, 21 грудня
Сніданок: Я представив вівсянку. Я зварив їх у воді, а потім змішав з грушею з половиною авокадо. Я додав трохи кориці.
Обід: Горохове пюре з кабачками, коренем петрушки та авокадо.
Вівторок, 22 грудня
Сніданок: Напередодні ввечері я ходив по магазинах і бачив абрикоси та нектарини. Слід визнати, що вони не були органічними, оскільки я купував його їжу, але я вирішив їх купити. Вранці він з'їв 2 змішаних абрикоси (з шкіркою).
Обід: Солодка картопля з сирим яблуком, пастернаком та коренем петрушки.
Середа, 23 грудня
Сніданок: 2 нектарини (куплені з абрикосами з попереднього дня) з пшоном.
Четвер, 24 грудня
Сніданок: Єва застала нас у дорозі, тому ми спочатку використали банку (біографія Holle), куплену в магазині, у магазині лише з органічними продуктами. Я перевірив інгредієнти за допомогою лупи, і в ньому були лише яблуко та банан. Смак був хороший, і малий його пожирав, але це було виняткове рішення. Я не шанувальник банок. Я не міг приготувати фрукти вдома, бо вони окислюються. Я знаю, що можу їх стерилізувати, але я потрапив у кризу часу.
П’ятниця, 25 грудня
Сніданок: Хакі (вперше) з бананом. Йому це дуже сподобалось!
Обід: Горохове пюре з кабачками, коренем петрушки та авокадо.
Субота, 26 грудня
Сніданок: вівсянка з грушею та бананом.
Обід: батат із сирим яблуком, коренем петрушки, цибулею-шалот та козячим сиром (домашнє).
Неділя, 27 грудня
Обід: Буряк (вперше) із солодкою картоплею та коренем петрушки. На мій подив, йому це сподобалось.
- Апетит моєї доньки не змінився, хоча я їхав на автомобілі 1600 км і їв у різних ситуаціях, ніж вдома.
- Тато її "попередив", що вона розвиває смаки розкоші і сподівався, що буде вдячний, коли виросте:)))! Це стосувалося абрикосів та нектаринів, які купували за 17 євро/кг, відповідно 18 євро.
- Я не змирився з тим, щоб годувати її в баночці, але вона прийняла. Я теж скуштував. Смак відповідав інгредієнтам.
- Хурма та буряк були смачними та без небажаних реакцій.
На facebook-сторінці блогу я намагаюся запропонувати додаткову інформацію, пов’язану з диверсифікацією, яку ви знайдете в альбомі «Диверсифікація» у вигляді фото схем: вік, у який вводяться продукти, як вони готуються, поживні речовини, які вони містять. їжа та ін. Ще раз згадую, що схеми складаються на основі накопиченої інформації. Я сподіваюся, що час дозволить мені публікувати рецепти, коли я рухатимусь далі.
Я пропоную щотижня ділитися з вами, якими продуктами я вводив і як моя дівчинка реагувала на кожну з них. Щоб не втратити нашу подорож серед фруктів та овочів, я запрошую вас підписатися на розсилку новин блогу або поставити лайк на сторінці у Facebook.
Читайте також про наші перші тижні диверсифікації: