8 звичок проти вугрів - Оорека

Чорні точки зазвичай з’являються на носі, лобі або підборідді. Вони не тільки з’являються на обличчях підлітків, але й дорослі платять ціну! При походженні цих чорних крапок? Надлишок шкірного сала. Шкірне сало окислюється при контакті з повітрям і стає чорним. Тоді витіснення стає дуже важким.

Щоб уникнути появи цих проклятих комедонів, вам потрібен лише здоровий спосіб життя та деякі корисні звички.

Щоденне миття

Чорні точки вказують на потрапляння бактерій в шкіру. Цілий день ця бруд забруднює обличчя. Щоб уникнути появи цих непривабливих плям, необхідно мити обличчя щодня, і без винятку.

Просте очищення шкіри:

з теплою водою без мила;
за допомогою ніжного очищаючого гелю для найбільш чутливої шкіри.

Цей щоденний жест дозволяє домішкам не проникати в епідерміс. Проста, швидка та ефективна звичка !

Увага: Щоб ретельно очистити обличчя, нанесіть легкий скраб. Уникайте лосьйонів, що містять спирт та продукти, які можуть пересушити шкіру.

Обов’язкове зняття макіяжу

Щовечора, перед сном, не забувайте ретельно знімати макіяж з обличчя. Справді, сліди від кремів і тональних кремів можуть закупорити пори шкіри. Засіб для зняття макіяжу усуне всі забруднення, які осіли на вашому обличчі протягом дня.

Для повного зняття макіяжу:

Нанесіть трохи очищаючого молочка на обличчя та очі за допомогою ватного диска.
Для завершення зняття макіяжу можна пропустити на обличчя ватний диск, змочений тонізуючим лосьйоном.

Ви відразу знайдете свіжий і чистий колір обличчя.

Хороше зволоження

Люди з дуже жирною шкірою обличчя, як правило, не наважуються застосовувати зволожуючий крем, оскільки вважають, що це зробить їх шкіру ще більш жирною. Несправність! Гідратація залишається важливою, щоб уникнути утворення чорних крапок.

Добре зволожите шкіру, щоб запобігти появі вугрів:

Виберіть зволожуючий крем, підходящий для вашої шкіри: уникайте занадто жирного зволожувача, якщо у вас вже жирна шкіра.
Щодня зволожуйте своє обличчя, щоб воно відновило хороший баланс і міцне здоров’я !

Увага: погано зволожена, ваша шкіра зберігає у вас не тільки вугрі, але й передчасне старіння, коричневі плями і навіть ефект апельсинової кірки.

Ніяких фальсифікацій

Люди, які, як правило, отримують вугрі, не можуть не використовувати декілька порад для їх усунення! Пінцет, возиться з шкірою тканиною. Рефлексу, якого слід уникати будь-якою ціною.

Якщо ви спробуєте самостійно видалити вугрі, ви ризикуєте:

Нехай з’являються потворні шрами.
Покладіть мікроби та бактерії на своє обличчя і побачите, як з’являються нові прищі.

Рішення: краще проконсультуватися з дерматологом, який зробить це самостійно, або у косметолога, приблизно за 50 євро.

Слідкуйте за сонцем

По можливості уникайте тривалого перебування на сонці! Це послаблює вашу шкіру і робить більш вірогідним отримання чорних крапок, а також інших прищів.

Завдяки УФ-променям шкіра захищає себе шляхом потовщення.
Це потовщення спричиняє, серед іншого, надмірну активність сальних залоз, відповідальних за вироблення шкірного сала.
Потім це середовище стає сприятливим для довговічного встановлення бактерій і, отже, кнопок.

Добре знати: перед кожним перебуванням на сонці добре захищайте шкіру спеціальним сонцезахисним кремом для обличчя з високим захистом.

Прийміть маски та скраби

Щоб вугри не осіли на вашому обличчі, не соромтеся робити пілінг-маски та часті скраби, бажано раз на тиждень. Вони допомагають розчистити пори та ефективно видалити домішки.

Щоб зробити домашню косметичну маску:

Додайте до борошна яєчний білок.
Змішуйте, поки не отримаєте пасту.
Нанесіть на обличчя рівним шаром.
Залиште висихати на повітрі.
Змити холодною водою.

Добре знати: чебрець - рослина з антисептичними, антибіотичними та протигрибковими властивостями. Його дія на обличчя допомагає очистити і назавжди усунути домішки.

Призначення у косметолога

Окрім цих кількох корисних звичок, які потрібно приймати щодня, домовлятися кілька разів на рік з косметологом - це хороший рефлекс краси. !

Переваги відвідування косметолога:

Косметолог може зробити глибоке очищення шкіри.
Вона скористається можливістю за кілька секунд видалити вугрі, які будуть на вашому обличчі.
Шкіра вашого обличчя стане ще більш сублімованою і зможе відсунути появу вугрів.

Добре знати: підготовка косметолога йде в BTS, і робочих місць не бракує.

Дотримуйтесь збалансованого харчування

Щоб уникнути появи чорних плям, необхідне також грають на тарілці. Дійсно, ваша їжа є вирішальним фактором якості вашої шкіри.

Для цього необхідно ретельно дотримуватися 6 таких дієтичних правил:

Уникайте жирної їжі та алкогольних напоїв, які зневоднюють шкіру.
Пийте зелений чай і споживайте помідори, щоб запобігти надлишку гормонів, що викликають прищі.
Вживайте максимум фруктів (зокрема ягід) та овочів на день, щоб отримати користь від надходження в них антиоксидантів, які усувають вільні радикали, відповідальних, зокрема, за утворення зморшок.
Їжте принаймні три рази на тиждень тарілку риби, багату на Омега-3, яка зменшує стрес і, отже, появу недоліків на обличчі.
Вибирайте цілісні продукти (хліб, рис, макарони): цільне зерно допомагає підтримувати хорошу гідратацію шкіри.
Вживайте їжу, багату на цинк (анти-шкірний мікроелемент, чудовий).

Добре знати: цинк - мікроелемент, присутній у нашій їжі. Він регулює утворення шкірного сала, обмежує запалення і прискорює загоєння.