9 Несподівані переваги олії евкаліпта - про ваше здоров’я
9 Несподівані переваги олії евкаліпта
Виходячи з Австралії, евкаліптові дерева вирощують у всьому світі та використовують їх лікувальні властивості. Їх цілюща сила походить від евкаліптової олії, яку отримують з овальних листків у формі дерева.
Листя сушать, подрібнюють і переганяють, щоб виділити ефірну олію. Після вилучення олії його потрібно розбавити, перш ніж можна використовувати як ліки. Ось дев’ять переваг евкаліптової олії.
1. Полегшує кашель
Багато років евкаліптову олію застосовують для полегшення кашлю. Сьогодні деякі ліки від кашлю не мають евкаліптової олії як одного з активних інгредієнтів. Наприклад, Vicks VapoRub містить близько 1,2 відсотка евкаліптової олії разом з іншими інгредієнтами, що пригнічують кашель.
Популярна частота застосовується до грудей і горла для полегшення симптомів кашлю від застуди або грипу. .
2. Спорожніть грудну клітку
Ви кашляєте, але нічого не приходить? Евкаліптова олія може не тільки заспокоїти кашель, але також може допомогти видалити слиз із грудей.
Вдихання парів, отриманих з ефірною олією, може послабити слиз, так що при кашлі вона виганяється. Використання скрабу, що містить евкаліптову олію, дасть той самий ефект.
3. Тримайте комах подалі
Комарі та інші кусаючі комахи переносять хвороби, які можуть бути небезпечними для нашого здоров’я. Уникнення їх укусів - наш найкращий захист. Спреї DEET є найпопулярнішими репелентами, але їх виготовляють із сильними хімічними речовинами.
Як ефективна альтернатива для тих, хто не може використовувати DEET, багато виробників виробляють ботанічну сполуку для відлякування шкідників. Такі марки, як Repel і Off! використовуйте лимонну евкаліптову олію, щоб утримати шкідників.
4. Продезінфікувати рани
Австралійські аборигени використовували листя евкаліпта для лікування ран та запобігання зараженню. Сьогодні розведене масло можна використовувати на шкірі для боротьби із запаленнями та сприяння загоєнню. Ви можете придбати креми або мазі, що містять евкаліптову олію. Ці засоби можна використовувати при незначних опіках або інших ранах, які можна лікувати в домашніх умовах.
5. Легко дихайте
Дихальним станам, таким як астма та синусит, можна допомогти, вдихаючи пар евкаліптовою олією. Олія реагує зі слизовими оболонками, не тільки зменшує слиз, але сприяє його ослабленню, тому ви можете його відкашляти.
Також можливо, що евкаліпт блокує симптоми астми. З іншого боку, для людей, які страждають алергією на евкаліпт, це може посилити їхню астму. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, як евкаліпт впливає на людей, хворих на астму.
6. Контролює рівень цукру в крові
Евкаліптова олія має потенціал для лікування діабету. На сьогодні ми не знаємо багато чого, експерти вважають, що це може зіграти свою роль у зниженні рівня цукру в крові у людей з діабетом.
Дослідники ще не з’ясували, як діє ефірна олія. Однак поки не стане відомо більше, наукове співтовариство рекомендує ретельно контролювати рівень цукру в крові людям, які використовують евкаліптову олію при цукровому діабеті.
7. Заспокоює герпес
Протизапальні властивості евкаліпта можуть полегшити симптоми герпесу. Застосування евкаліптової олії на герпес може зменшити біль і прискорити процес загоєння.
Ви можете придбати нефарбовані бальзами та мазі від герпесу, які використовують суміш ефірних масел, включаючи евкаліпт, як частину свого переліку діючих речовин.
8. Оновіть дихання
Розум - не єдина зброя проти шовковистого дихання. Завдяки своїм антибактеріальним властивостям евкаліптову олію можна використовувати для боротьби з мікробами, які викликають неприємний запах у роті. Деякі засоби для полоскання рота та зубні пасти містять ефірну олію як активну речовину.
Продукти з евкаліпту також можуть допомогти запобігти накопиченню нальоту на зубах та яснах, атакуючи бактерії, які викликають карієс.
9. знімає біль у суглобах
Дослідження показують, що евкаліптова олія знімає біль у суглобах. Насправді багато популярних кремів та мазей, що застосовуються для полегшення болю при таких станах, як остеоартроз та ревматоїдний артрит, містять це ефірне масло.
Евкаліптова олія допомагає зменшити біль і запалення, пов’язані з багатьма недугами. Це також може бути корисно людям, які страждають від болю в спині або тим, хто відновлюється після суглобової або м’язової травми. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо це можливо для вас.