9780091917364 The Duke Diet Всесвітньо відома програма для здорового та стійкого схуднення -
Айзенсон, доктор Говард; Бенкс, Мартін
На жаль, видання цього ISBN більше не доступне.
Нарешті, все, що потрібно для тривалого схуднення!
Дієто-фітнес-центр Дюка пропонує одну з найуспішніших програм схуднення у світі. Тисячі учасників дізналися, як схуднути, утримати вагу і поліпшити своє здоров’я. Отже, в чому секрет герцога?
Ця чотиритижнева покрокова програма, написана лікарем та психологом, охоплює стратегії харчування, фітнесу та поведінки, щоб назавжди змінити спосіб їжі, фізичних вправ та думки про їжу.
Герцогський сейм особливості:
- Два смачні плани дієти з різним рівнем вуглеводів
- Чотири тижні простих у використанні планів та рецептів меню
- Індивідуальні програми вправ для всіх рівнів фізичної форми
- План технічного обслуговування для подальшого успіху та тривалого схуднення
Герцогський сейм готовий стати чай книга дієт року.
Біографія авторів:
Доктор Говард Айзенсон є програмним директором дієтичного та фітнес-центру Герцога в Америці. Випускник медичної школи Університету Дьюка, доктор Айзенсон багато читає лекції на теми ожиріння, фізичної активності та сприяння зміні здорової поведінки.
Мартін Бінкс, доктор філософії, є директором з питань поведінкового здоров’я та дослідників у Центрі дієти та фітнесу Дюка. Психолог, який спеціалізується на лікуванні ожиріння, дослідженнях та освіті, інтереси доктора Бінкса включають підтримку втрати ваги та розвиток ожиріння.
Відвідайте веб-сайт герцога за адресою: www.dukediet.com
Інформація, надана в розділі "Про книгу", може посилатися на інше видання цього заголовку.