Адаптогени - ті природні екстракти, що мають виняткову міцність - Nutranews
Ми говоримо про це дедалі більше, і недарма! Адаптогенні рослини (1) мають надзвичайну здатність допомагати організму боротися з усіма формами стресу: фізичними, психологічними, інфекційними, метаболічними (тобто пов’язаними з усіма хімічними та біологічними подіями в організмі) і навіть нейроендокринними (пов’язаними з нервовою системою та Гормональні залози з'єднані).
Рослина вважається адаптогенною, якщо вона реагує на три із зазначених вище стресів; крім того, усі адаптогенні рослини мають властивості, які допомагають боротися з втомою і захищати імунну систему.
Список адаптогенних рослин
женьшень (Panax Ginseng), сім’я Аралії
Женьшень є найвідомішим і найбільш широко використовуваним адаптогеном. Застосовується у різних формах: у свіжому вигляді, у вигляді порошку або як екстракт. Його ознаки різноманітні:
- Сприяння фізичним навантаженням: Це покращує стійкість до стресів, особливо у видах витривалості.
- Він стимулює інтелектуальні функції та пам’ять, одночасно пропонуючи більше стійкості до стресів.
- Це знижує рівень цукру в крові (рівень цукру в крові) та ліпемію (жир у крові); однак не рекомендується людям з ожирінням, оскільки це може сприяти накопиченню жиру в організмі.
- Поліпшення гіпотонії: призначений людям із зниженим артеріальним тиском.
- Сприяння розвитку імунної системи, особливо при зараженні вірусами його адаптогенні властивості корисні на додаток до хіміотерапії.
І цей список не є вичерпним! Однак є протипоказання: Женьшень не можна давати вагітним жінкам, маленьким дітям, людям з високим кров'яним тиском, ожирінням, діареєю або мастопатією (захворювання молочних залоз).
Білий Брайан (Bryona Alba), кабачки
Його адаптогенна дія пов’язана з конкретною молекулою - кукурбітацином-R-диглікозидом. Він пропонує білому Брайан корисні властивості при захворюваннях, які зазвичай лікуються кортикостероїдами: запалення, алергія, поліартрит, астма, ревматизм.
Ашваганда (Withania somnifera), сімейство пасльонових
Ашваганда пропонує багато вказівок, пов’язаних із її стимулюючим та антистресовим ефектом. Застосовується при фізичній або психічній втомі, а також при безсонні, інфекціях, ревматизмі та інших скаргах.
Сонцезахисні шапки (Родина Дейзі)
Квіточна квітка стимулює імунну систему в цілому: вона призначена для запобігання інфекціям та скорочення лікування.
Блискучий лаковий порлінг (Ganoderma Lucidum)
Це гриб, також відомий як Рейші, який призначений для використання в самих різних ситуаціях: втома, біль, розлади м’язів, інфекції, алергія, високий кров’яний тиск, серцева недостатність, холестерин, діабет тощо.
Дерево жовте синхона (Cinchona officinalis), червона родина
Ця південноамериканська трава давно використовується для лікування малярії та лихоманки загалом. Це також допомагає боротися з втомою, порушенням травлення або втратою апетиту та серцевими аритміями.
Не слід давати жовте дерево цинхони вагітним жінкам, а також людям, які приймають антикоагулянти.
Інші адаптери, що розслідуються
Є й інші рослини, що мають адаптогенний характер. (2): Розенвурц (Rhodiola Crenulata), мака (Lepidium Meyenii), елеутерокок (Acanthopanax Senticosus), китайський розщеплений кошик (Schisandra chinensis). Велике сімейство адаптогенів ще не розкрило всіх своїх секретів!
Список літератури
Безперечний лідер китайської медицини
Новий екстракт в 2,5 рази більше концентрований в активних інгредієнтах
Екстракт 10: 1, стандартизований до 9% шизандрину.
Гриб довголіття
Дякуємо, що завітали до нас перед від’їздом