Адель виглядає худішою, ніж будь-коли, у чорному атлетичному топі та гетрах у Лос-Анджелесі після драматизму
Вона приголомшила своїх шанувальників своєю драматичною фізичною трансформацією.
А в середу 31-річна Адель виглядала худенькою, ніж будь-коли, коли з’являлася в Лос-Анджелесі в чорному ансамблі активного одягу.
Хіммейкер "Хтось як ти", схоже, продовжував худнути після того, як оприлюднив свою струнку фігуру на вечірці Хеллоуїна Дрейка в жовтні минулого року і знову на новорічному святі в Ангіллі.
Оздоблення: 31-річна Адель виглядала худшою, ніж будь-коли, коли в середу вийшла в Лос-Анджелесі в чорному ансамблі активного одягу, з шапочкою, натягнутою на волосся, відтіняючи очі
Адель була одягнена в чорне для виходу на вулицю і мала натягнуту на волосся шапку Nike, відтіняючи очі.
На ній був фігурний топ з довгими рукавами, комір-стійка та застібка-блискавка спереду та обтягуючі легінси.
Вона додала пару кросівок і одягла відповідний чорний манікюр.
Майже невпізнавана співачка підняла кілька прикрас, показавши кілька золотих та срібних браслетів на обох зап’ястях.
Пролиття фунтів: Майже невпізнанний хтось, як ти, хітмейкер, здається, продовжував худнути після того, як показав свою роздягнуту статуру в жовтні минулого року
Гарний вигляд: Адель одягла фігуру з довгими рукавами і щільні легінси. Вона додала пару кросівок і одягла відповідний чорний манікюр та золоті браслети
Трансформація Адель відбувається після розлуки з чоловіком Саймоном Конєцьким, з яким вона розділяє семирічного сина Анджело.
Пара, яка почала зустрічатися в 2011 році і одружилася в 2015 році, підтвердила розставання у квітні минулого року.
Адель подала на розлучення з Саймоном у вересні минулого року.
24 жовтня вона вперше побачила свою фізичну трансформацію.
Вона опублікувала гламурне селфі в Instagram, в якому побажала Дрейку "з днем народження" і поділилася: "Раніше я плакала, а тепер спітніла", а потім сміявся смайлик.
Через кілька тижнів це відбулося на різдвяних фотографіях, на яких вона позує з Грінчем у чорній суконній сукні та світлому волоссі, укладеному в кучері.
Незаміжня: перетворення Адель відбувається після того, як вона розлучилася з чоловіком Саймоном Конекі (на фото в 2013 році), з яким вона ділиться сином Анджело, семи. Вона подала на розлучення у вересні минулого року
Втрата ваги: Адель вперше показала свою втрату ваги в жовтні, коли опублікувала гламурне селфі в Instagram, зліва. Вона скинула більше ваги до того часу, коли ваші відпустки в Ангіллі були на початку січня, вірно
Першого тижня січня художник, який отримав премію "Греммі", був розібраний у монохромному квітковому платті з малюнком на пляжі в Ангільї, відпочиваючи разом із Гаррі Стайлзом та Джеймсом Корденом, які показали, наскільки вони схудли.
Студентка коледжу Лексі Ларсон, 19 років, розповідає людям, що познайомилася з Адель на канікулах у Карибському басейні на початку січня, і зірки сказали їй, що вона схудла "приблизно на 100 фунтів".
Минулого місяця колишній особистий тренер Адель показав, що неймовірна втрата ваги була досягнута завдяки суворій дієті - "зелений сік і 1000 калорій на день".
"Бразильська асистентка по тілу" Каміла Гудіс, яку познайомили з дружиною співака Роббі Вільямса Айдою, приписує трансформацію дотримання жорсткої дієти та регулярних фізичних вправ.
"Я не думаю, що їй більше подобається займатися фізичними вправами, але вона змінила свій спосіб життя, і я думаю, що 90 відсотків дієти", - заявив особистий тренер із штату Лос-Анджелес у січні.
Хоча переробка її способу життя та дієти настає в результаті закінчення їхнього шлюбу, джерело розповіло People, що справжня мотивація Адель полягала в тому, щоб бути якомога здоровішою для свого сина.
"Ви дійшли до того, що вам незручно", - пояснює джерело. "Вона знала, що ти мусиш щось змінити, тому що хоче якомога здоровішої матері".
Інсайдер додав: “Вся ваша увага під час подорожі до схуднення - це справді все, як оздоровитись та як краще поводитися зі своїм тілом. Ніколи не йшлося про схуднення ".
Потрібні зміни: Повідомляється, що художник, який отримав "Греммі", сфотографований у 2016 році, хотів переробити свій спосіб життя, щоб бути здоровішим заради єдиної дитини
Задоволена собою: Адель планувала залишити дієту в 2015 році, виключивши алкоголь, сигарети та кофеїн, а також "гостру, цитрусову та терпку" їжу. Раніше вона чітко дала зрозуміти, що вона не зосереджується на вашій вазі і її не турбує плюс розмір, зображений у 2008 році, право
Вважається, що Адель дотримувалася дієти Sirtfood.
План дієти, створений британськими дієтологами Айданом Гоггінсом та Гленом Маттеном у 2016 році, зосереджений на продуктах рослинного походження, таких як капуста гречана, гречка, чорниця, рукола та оливкова олія, які, як вони стверджують, допомагають придушити апетит та активізувати "тіло". "худий ген".
Це тому, що, кажуть вони, ці продукти містять сиртуїни, які регулюють білки в організмі, які важливі для клітинного здоров’я та обміну речовин.
У 2015 році Адель запланувала дієту, спрямовану на зміну способу життя, а також виключення алкоголю, сигарет і кофеїну, а також "гострої, цитрусової та терпкої" їжі.
До цього вона чітко дала зрозуміти, що не акцентує увагу на вашій вазі і її не турбує плюс розмір.
В інтерв'ю австралійському "60 хвилин" у листопаді 2015 року вона сказала: "Я завжди задавалась питаннями про своє тіло, свою вагу, мій зріст, свій стиль і подібні речі".
Вона описала це як "надокучливий" факт, що люди здаються "враженими" тим, що вони "можуть бути більшими за розміром і успішними".
"Я не роблю музику для очей, я роблю музику для вух", - сказала вона телевізійному шоу. "Мені все одно все одно. Ви не бачите музики, ви слухаєте музику, яке це має значення? '
Ви не бачите себе: "Я не роблю музику для очей, я роблю музику для вух", - сказала Адель в інтерв'ю "60 хвилин Австралії" в 2015 році. "Ви не бачите музики, яку слухаєте, так що це має значення? `` Вона зображена на приватній вечірці Оскара минулих вихідних
- Адель в Instagram: “Раніше я плакала, а тепер пітнію 😂 #gingermckenna З днем народження одного з найдружніших і найвеселіших людей, яких я зустрічала @champagnepapi 🌹