Агар-агар - детоксикант і пригнічувач апетиту
Опублікував La Rédaction Médisite 14.11.2017 о 12:02
Точка на агар-агарі
Агар-агар - морська водорість японського походження, особливо відома своїми властивостями для схуднення. В основному він міститься як харчова добавка у формі капсул. Відновлений до порошку він також використовується в кулінарії для заміни желатину тваринного походження. Дуже низькокалорійний, він дозволяє готувати цілий ряд вишуканих та смачних страв (пікантні страви та солодкі десерти), одночасно дбаючи про своє здоров’я, але й про фігуру.
Пригнічувач апетиту агар-агар: чи справді ця детоксикаційна їжа ефективна ?
Агар-агар діє безпосередньо на відчуття ситості. Ці водорості регулюють апетит, одночасно значно обмежуючи небажану тягу. Принцип простий: потрапивши всередину, він злегка набрякне і таким чином підтягне стінки шлунка. Дуже низькокалорійний і особливо багатий мінералами та клітковиною, він також має перевагу перехоплювати та виводити частину цукру та жирів, що містяться в інших споживаних продуктах. Отже, калорії, що потрапляють під час їжі, значно зменшуються.
Книги про здоров’я
Отримуйте ще більше інформації про стан здоров’я, передплачуючи щоденний Medisite.