Агаровий агар - це природний рослинний желюючий засіб, який допомагає схуднути під час дієти Дукана
Яка головна мета при приготуванні рецептів домашнього варення? Що їсти здорову та чисту їжу з вітамінізуючими фруктами! Але кипіння втрачає вітаміни, а додавання великої кількості цукру призводить до небажаних результатів. Рішенням ідеального рецепту домашнього варення є гелеутворювач без цукру та кипіння.!
Агаровий агар (Gracilaria sp.) - природний, рослинний, органічний желюючий засіб без смаку та запаху. Він має дуже високу гелеутворюючу здатність і дедалі більше завойовував грунт перед гелеутворювачами з Е з стандартних магазинів. Хоча ці желюючі агенти рекламуються як пектин, вони також мають підкислювач E330, декстрозу, гелеутворювач E440, деталі, які можна прочитати на етикетці. Агаровий агар замість цього БІО, 100% натуральний і без Е або інших інгредієнтів.
Ми зустрічаємо рекомендацію споживати агар-агар у багатьох відомих дієтах, включаючи дієту Дюкана, і це тому, що це допомагає схуднути. Ви можете покласти агар-агар в будь-яке домашнє варення або джем, навіть морозиво, желе, креми для тортів або тістечок. Будучи овочевим, ваш кулінарний комфорт набагато вищий, ніж у випадку з класичним комерційним желюючим агентом, обробленим та витягнутим із хряща тваринного походження, поєднання якого з фруктами та вершковими коржами здається не дуже привабливим ... Крім того, на агарі не розвиваються бактерії, як інші желюючі речовини, саме тому варення та джеми з часом стануть краще.!
Трохи схудніть за допомогою агару
Як агар-агар допомагає нам схуднути? В тому, що після споживання він має властивість поглинати рідини та збільшувати їх об’єм, утворюючи, таким чином, гель, який захоплює жири та цукри.. Зі 100 грамів агарового агару 86,2 - це лише клітини, які ми добре знаємо, які стимулюють кишковий транзит, а це означає, що жири та цукор швидко виводяться з організму, і ми більше не набираємо вагу! Крім того, завдяки дуже високій сили гелеутворення, агар агар дозволяє обмежити кількість цукру, який ми вкладаємо в солодощі. Агар має більш послідовну структуру, ніж пектин, і складається в основному з галактичних моносахаридів, пояснюють доктор Мері Кемпбелл і Шон Фаррелл у своїй книзі.Біохімія".
Японці використовують цей гелеутворюючий засіб сотні років, і після того, як дослідження показали, що вони допомагають схуднути, а дієтологи сприяли його розвитку, агар-агар завоював американський та європейський ринок натуральних продуктів, останнім часом широко розрекламований.! Агар - це природна речовина, багата мінералами, що видобувається з червоних водоростей, що знаходяться у водах по всьому світу. Це несмачна речовина, що використовується як природний стабілізатор, гелеутворювач та загусник. Він діє як пригнічувач апетиту, стає желатиновим при додаванні в рідини та зменшує апетит до солодощів. Агар розчиняється у воді і є дуже хорошим джерелом клітковини, яка не перетравлюється, але, проходячи через організм, вони поглинають велику кількість цукрів і жирів, які сприяє очищенню кишечника, ослабленню та підтримці фігури. Більше того, агар також має проносне терапевтичне застосування, яке впродовж десятиліть використовується для лікування хронічних запорів.
Ви можете знайти агар-агар в Інтернет-магазині www.prodietabio.ro. Він має цінний вміст харчових волокон і дуже мало калорій! 2 гр агарового агару означає менше 4 калорій! Дозування: 2 г (приблизно 1 чайна ложка тертого) агар-агару відповідає 6 аркушам желатину та гелям 500 мл рідини. Виробник Biovegan GmbH, Krugbäckerstr. 12, 56235 Рансбах-Баумбах, Німеччина. Використовувати його дуже просто: додайте вміст пакетика в рідину і доведіть до кипіння, постійно помішуючи. Дайте охолонути. Зроблено! Нежирний, з високим вмістом клітковини та несмачний, гелеутворюючий засіб Agar-agar з асортименту BioVegan додасть текстуру стравам та гарне відчуття ситості завдяки силі поглинання цукрів та жирів. Варення та джем будуть готувати відтепер ДІЄТА, з агаром, агаром.
Тссш! Наш секрет! Найефективніший засіб для схуднення: агар-агар + грейпфрутовий сік >> лід
Ось що читач написав нам у електронному листі: «Я читав, що багато спортсменів та знаменитостей використовують кубики льоду для схуднення. Я поєднав цю ідею з багатим агаром агаром, який пов’язаний з голодом. Я змішав грейпфрутовий сік (750 мл) з агаровим агаром, підсолодив його стевією (ні. Натуральний безкалорійний підсолоджувач, доступний на сайтах охорони здоров’я), а після охолодження поклав у вигляді кубиків на морозильна камера. Я товчу кубики і їм їх. Я скинула 5 кілограмів за один тиждень без будь-яких інших зусиль! У мене не було апетиту, але я не можу сказати, що стримувався, коли до чогось тягнув ".
Дійсно, крижана дієта виходить з того, що організм споживає багато калорій, щоб нагріти їжу в шлунку під час процесу травлення. Шлунок знеболюється дуже холодною рідиною і спалює калорії, щоб нагріти його. Якщо в ньому також є такі волокна, як агаровий агар, що поглинає рідини, цукри та жири, то успіх схуднення здається багатообіцяючим.!