AGRIS - Planteea
Агрус (Ribes uva-crispa або Ribes grossularia) - чагарник родини Grossulariaceae, розміром від 60 до 150 см, має гілки з колючками, квіти у вигляді дзвіночків та кисло-солодкі плоди, агрус, який можна збирати все літо і бувають зеленими, жовтими, червонуватими або навіть білуватими.
Культивується особливо в горбистих регіонах, агрус зустрічається переважно в Європі, північно-західній Африці та південній та західній Азії.
Агрус був визнаний ще з середньовіччя своїми цілющими властивостями, плоди використовуються в лікувальних цілях для зниження температури. Вони є прекрасним джерелом вітаміну С (вміст у них у 20 разів перевищує вітамін С, ніж апельсини), 100 грам забезпечують 33% рекомендованої добової потреби. Крім того, вони містять флавоноїди, танін, пантотенову кислоту і в менших кількостях вітаміни А, Е, комплекс вітамінів групи В і мінералів, таких як магній, мідь, кальцій, фосфор, калій. Вони складаються з 88% води, 10% вуглеводів і містять менше 1% жиру і білка, крім того вони містять лише 70 калорій на 150 грам.
Завдяки кисло-солодкому смаку їх використовують у кулінарних цілях, у рецептах пирогів, джемів, джемів, соків, сиропів. У свіжому стані він триває в середньому 3 дні, а заморожений може зберігатися від 6 місяців до 1 року.
Ці маленькі фрукти мають ряд корисних властивостей для людського організму, ось лише декілька з них:
- рекомендуються під час вагітності через те, що вони допомагають зняти почуття нудоти через кислий смак, а також завдяки тому, що вони є природним джерелом клітковини, вітаміну С, каротину та мінералів.
- корисні при респіраторних проблемах, таких як астма, бронхіт, біль у горлі, кашель
- прискорює метаболізм і допомагає при схудненні. Одночасно їх рекомендують анемічним людям без апетиту
- агрус - чудовий загальнозміцнюючий засіб, що допомагає повернути життєві сили організму
- завдяки своїм протизапальним властивостям агрус допомагає полегшити біль у суглобах, спричинену артритом
- екстракт агрусу уповільнює процес демінералізації кісток
- Регулярне вживання агрусу знижує рівень цукру в крові і врівноважує секрецію інсуліну, борючись з діабетом. Це також допомагає нормальній роботі печінки та підшлункової залози
- допомагає лікувати кандидоз та паразитарні та бактеріальні інфекції
- допомагає засвоювати вітаміни та мінерали
- застосовуються при лікуванні різних шкірних захворювань, відіграють роль старіння та сприяють відновленню шкіри, успішно застосовуються при лікуванні вугрів та інших запалень шкіри.
- Вживання агрусу корисно при болях у шлунку та розладах травлення (діарея, судоми, блювота, інфекції)
- збільшення пам’яті та концентрації уваги
- агрусовий чай діє при захворюваннях нирок, шлунку, печінки, нормалізує артеріальний тиск і благотворно впливає на застуду. Приготування: до 500 мл окропу додайте жменю листя агрусу, дайте прокипіти ще хвилину. Його можна пити підсолодженим з медом.
- порошок агрусу запобігає появі лупи
- посилити опірність організму, підтримуючи імунну систему та захищаючи від інфекцій
- завдяки м’якому діуретичному ефекту допомагає виводити токсини з організму
- агрус допомагає зміцнити ріст коренів і волосся, а також пігментувати його завдяки вмісту антиоксидантів, каротину та заліза
- сік агрусу покращує зір та зменшує ризик розвитку катаракти або далекозорості
- агрус корисний при шлунковому синдромі та гіперхлоргідрії
- зміцнити зуби та нігті
- підтримує репродуктивну систему та бореться з проблемами безпліддя
- покращують оксигенацію мозку та здоров’я нервової системи завдяки вмісту заліза та калію
- регулює гормональний дисбаланс, зменшує менструальні болі та регулює менструальний цикл
Оскільки агрус може взаємодіяти з антибіотиками або антикоагулянтами, рекомендується уникати вживання агрусу під час лікування.