Аюрведа про паразитів, як їх уникнути чи усунути
Паразити набагато ширше, ніж ми могли б подумати. Існує понад 3000 видів. Хоча вони більш поширені в громадах з поганою гігієною, мільйони людей продовжують заражатися навіть у цивілізованих районах. Лямблії - найпоширеніший паразит у світі, який є причиною багатьох захворювань та розладів травлення. Він передається через інфіковану воду або їжу, приготовлену в негігієнічних умовах. Те саме стосується гостриків та глистів.
забруднення
Згідно з Аюрведою, розвитку паразитів сприяє слабкий травний вогонь (агні). Погане травлення - головна причина, чому організм стає ідеальним господарем. Паразити в основному вражають людей з переважаючими Vata та Kapha, оскільки вони частіше мають слабкі агні. Коли агні сильний, як у тих, де переважає Пітта, він може спалити паразитів, перш ніж вони зможуть оселитися.
У багатьох людей виникають труднощі з визначенням першопричини зараження паразитами. Навіть після прийому забрудненої води або їжі цисти лямблій можуть залишатися в стані спокою протягом місяців. Поки в організмі не виник дисбаланс, який послаблює імунітет, і тоді створюється середовище для їх розвитку. Встановившись, паразит харчується, виснажуючи поживні речовини в організмі, тим самим сприяючи розвитку бактерій, кандидозу та грибків. Паразити видаляють відходи, які живляться грибками. Протокол лікування націлений як на паразитів, так і на гриби та бактерії.
Симптоми можуть бути найрізноманітнішими. До більшості з них належать: кишкові гази, здуття живота, біль у животі, запор або діарея, лихоманка, біль у печінці або жовчному міхурі, втома, запаморочення, відсутність апетиту, погане травлення, важкість, слабкість.
Поліпшення травлення та підтримка здорової кишкової флори - найважливіші речі для позбавлення від паразитів. Звертайте увагу на продукти, залежно від того, наскільки вони засвоювані, уникайте продуктів, що створюють ама (домішки), таких як охолоджена або оброблена їжа, та залишки їжі. Ідеальна дієта заснована на невеликій кількості свіжої, легкої, теплої та легкозасвоюваної їжі.
Уникайте солодощів або зменшуйте їх якомога більше. Бактерії та грибки цвітуть завдяки цукру та забезпечують більше їжі для паразитів. Вибирайте органічні овочі, фрукти та зернові. Вони забезпечують поживні речовини та життєві сили. Включіть у свій раціон продукти, що діють проти паразитів, такі як кокосова олія, алое вера, насіння гарбуза та свіжий ананас. Залиште принаймні три години між прийомами їжі, щоб стимулювати кращий апетит. Посилює травний вогонь, вживаючи часник, гострий перець, чорний перець, імбир та асафетиду. Пийте імбирний чай вранці, на голодний шлунок і протягом дня, щоб посилити травний вогонь і вивести токсини.
Пробіотики допомагають травній флорі та запобігають поширенню паразитів. Дружні бактерії, ацидофілін, біфідус і болгарікус, містяться в йогуртах та природних ферментованих овочах, таких як квашена капуста. Пробіотики також можна приймати у вигляді харчових добавок, капсул або сиропів.
Спосіб життя
Сувора гігієна - одна з найважливіших заходів запобігання зараженню паразитами. Чисті спальні та постільна білизна. Часто мийте руки з милом принаймні 45 секунд, особливо перед їжею або після відвідування ванни. Кип’ятіть воду щонайменше хвилину перед тим, як пити її, якщо ви перебуваєте далеко, у відпустці, на природі тощо. Носіть взуття в місцях, які не можуть бути належним чином продезінфіковані або забруднені. Очищайте фрукти та овочі, якщо вони надходять з небезпечних джерел.
Протокол дегельмінтизації включає всіх членів сім'ї, а також домашніх тварин, щоб мінімізувати шанси на те, що хтось знову заразиться. З’ясуйте життєві цикли паразитів, щоб застосовувати лікування до повного їх викорінення.
Хатха Йога Сева запрошує вас до Семінар з психології йоги, унікальна подія, підтримана Свамі Абхішек Чайтанья Гірі Махарадж. Свамі - наймолодший із останнього покоління індуїстських священиків Маха Мандалешвар. Сьогодні в Індії лише 80 ченців, які носять цей титул і передають справжні древні вчення. Семінар відбудеться 6-7 квітня 2019 року в Бухарестському конференц-центрі Ramada. Деталі для реєстрації тут.