Аюрведа, життя - це рівновага - повний посібник з харчування та типів фігури

повний

Дата випуску

Опис

Життя - це рівновага

Аюрведа - це індуїстська медична наука: наука про здоров’я та довголіття.

Майя Тіварі, Індійська Гайана, яка проживає в США, була вилікувана від раку, вирішивши жити здоровим харчуванням та життям.

У цій неперевершеній книзі вона представляє принципи Аюрведи, які є скарбом для всіх, хто хоче жити в гармонії з природою та своєю природою, а також 160 здорових рецептів, заснованих на темпераменті, рівновазі чи дисбалансі. Елементах та доші. В. Практичність цієї дієтичної книги, що, крім того, дозволяє відкрити чудову, смачну та здорову кухню, додає глибини філософського викладу.

Ми живемо не для того, щоб їсти, і ми не просто їмо, щоб жити. Їжа може привести нас у гармонію з «пам’яттю Всесвіту», допомагаючи знаходити втрачені корені.