Аюрведичне лікування на балтійському курорті Баабе ЙОГАмар Рюген

Шлях самовилікування

Здоров’я - це постійна навігація, порівнянна з керуванням кораблем у морі. Цілісні науки ведичної філософії Аюр - життя, Веда - знання, потік інтелекту, знання про здорове життя.

Аюрведа - це перш за все наука про самолікування з метою психічного, фізичного та емоційного здоров'я.

Природне зцілення ґрунтується на законі природи, істина Дхарма (санскрит), бачачи речі такими, якими вони є насправді, а не такими, якими здаються (Майя).

Обов’язковою умовою є знання (Веда) про зв’язки між тілом, розумом і душею. Енергія, світло і матерія, основні сили фізичного світу, вогонь, земля, вода, повітря та ефір біоенергії (Вата, Пітта, Капха).

Пропозиція на основі аюрведи

консультація

Навчання

Аюрведа може використовуватися для підтримання здоров’я і підтримує такі м’які та природні діагнози: мігрень, артроз, артрит, подагра, ревматизм, гастрит, розлади харчування, печія, шлунок, кишкові та травні проблеми, синдром вигорання, психосоматичні скарги, розлади сну, Виснаження, напруга м’язів, проблеми з опорно-руховим апаратом, ішіас, скутість суглобів, проблеми зі шкірою, алергія, вугрі, екзема, астма/бронхіальна недостатність, надмірна вага, надмірна вага, холестерин, проблеми з кровообігом, високий кров’яний тиск, низький кров’яний тиск.

Вчення Аюрведе визначають хворобу як результат тривалого процесу. Цей процес починається з дисбалансу дош. Оскільки на біоенергію постійно впливають, постійні зміни цілком природні. Якщо дисбаланс зберігається протягом більш тривалого періоду часу і знову не врівноважується, відбувається накопичення і виникає надлишок. Накопичена доша може поширюватися і потрапляти в органи, системи організму або тканини. Здоров’я - це нормальний потік біоенергії в організмі. Уважність та знання дають нам можливість впливати на зміни та підтримувати тіло здоровим.

Аналіз конституційного типу

Чи знаєш ти, який ти тип?

Усі аюрведичні рекомендації та додатки засновані на навчанні 5 стихіям, вогню, землі, воді, повітрю та ефіру.

Для того, щоб мати можливість аналізувати і позитивно впливати на стан здоров’я людини, необхідно визначити індивідуальні ваги елементів та, при необхідності, їх дисбаланс.

Аналіз включає пульсову діагностику та детальну дискусію. Детально оцінюються ваші побутові звички, анатомічні, фізіологічні та психологічні особливості, харчові звички та загальний стан здоров’я.

Ви отримаєте письмові рекомендації щодо харчування та спосіб життя, а також пропозиції щодо застосування Аюрведичні масажі та техніки релаксації. Будь ласка, надішліть запит на зустріч через Контактний формуляр.

Три доші (Трі Доша)

Доші - це біоенергетика або принципи, які працюють у всій природі, включаючи наше тіло. Принцип мікро і макросвіту. В організмі доші регулюють фізіологічні процеси, в природі вони представляють елементарні енергії.

Вата (повітря та ефір) є кінетичним, рухомим принципом і контролює такі процеси, як дихання, кровообіг, передача нервових імпульсів, опорно-руховий апарат, усе, що пов’язано з рухом. У природі Вата представлена вітром.

Пітта (вогонь і трохи води) - це перетворюючий, травний тепловий принцип, тепло. Він контролює наше травлення, перетворення їжі в речовину організму, перетворення сенсорних подразників у думки та спогади та температуру нашого тіла. У природі пітта означає сонце.

Капха (земля і вода) є живильним і захисним принципом. Він живить наші клітини і у вигляді синовіальної рідини захищає суглоби від надмірного зносу. Лімфатична система регулює лімфоток. Дощ або місяць представляють Капху в природі.

Поради щодо харчування

Основа для будь-яких порад з питань харчування полягає в цьому Аналіз конституційного типу (Доша), заснований на знаннях традиційної аюрведичної медицини. Основною конституцією вважаються Пракріті (генетичний матеріал), який не змінюється протягом усього життя, та Віркріті (мінлива), на які постійно впливають харчові звички, спосіб життя, вік, клімат, партнерство, активність чи хвороби.

Індивідуальна порада на

Ожиріння
Гіпотрофія
Порушення травлення
Бездушність, слабкість
Вигоріти
стрес
Синдром подразненого кишечника
чутливий шлунок
розлад харчової поведінки
Менопауза
Дієта в старості
Запалення/спека в організмі

Розбалансування можна розпізнати та виправити, використовуючи рекомендації аналізу. Оцінка та консультація проводяться під час другого призначення. Ви отримаєте докладні та індивідуальні рекомендації щодо харчування у формі письмових документів, які допоможуть повернути рівновагу до вчень Аюрведи або поліпшити або оптимізувати ваш поточний стан здоров'я.

Дієтичні рекомендації можна випробувати і застосувати грайливо та легко. Їжа - це життя і найважливіша взаємодія з навколишнім середовищем. Ви відчуваєте зміни на всіх рівнях свого буття. Витрати на індивідуальні рекомендації щодо харчування, включаючи збір висновків, діагностику пульсу, консультації та письмові документи, складають загалом 150 євро.

Людям, які живуть свідомо і цілісно відповідно до своєї конституції і хочуть відповідно харчуватися, я рекомендую аналіз плюс поради. Будь ласка, використовуйте, щоб призначити зустріч для індивідуальної цілісної консультації Контактний формуляр.

Якщо ви бажаєте, я буду супроводжувати вас особисто протягом 4 тижнів, щотижня, дотримуючись рекомендацій щодо харчування.

Будь то покупки, приготування їжі, обмін рецептами або в індивідуальних розмовах. Супровід оплачується окремо. Ціна доступна за запитом.

Детоксикація/Детокс

Detox - це скорочення від англійського слова Detoxication і означає детоксикацію. Детоксикація відходів і токсинів, які можуть накопичуватися і осідати в тканинах і в каналах організму. В Аюрведе підкислення бере свій початок від накопичення в організмі «Ами». Ама розглядається в Аюрведе як корінь багатьох хвороб.

Підкислення у зв'язку з Ама

Що ми маємо на увазі під підвищеною кислотністю у зв'язку з Амою? Багато факторів постійно впливають на нашу біосистему і можуть мати шкідливий вплив на нас, напр.

нездорове харчування, дієта
Харчування в невідповідний час
Поєднання несумісних продуктів
нездоровий спосіб життя

Аюрведичний денний семінар Basic

На цьому семінарі ви дізнаєтесь, що таке аюрведа і як я використовую аюрведу. Внутрішня гармонія і баланс усіх сил, притаманних організму, є основою повноцінного і здорового життя. Основна увага приділяється індивідуальній конституції (Пракріті) людини, заснованій на 5 елементах. Вогонь, земля, вода, повітря та ефір (космос).

Аюр (життя) Веда (знання), знання про здоровий спосіб життя, цілісна і багатошарова система зцілення, перекладена з санскриту, записана у Ведах 5000 років тому.

Ви отримаєте базові знання викладання аюрведи

Що таке доші (біоенергетика)
Агні вогонь травлення
Мала відходи

Аюрведа рекомендує очищати організм від відходів і відходів, які накопичуються в тканинах, протоках тіла та суглобах один-два рази на рік. Детоксикація принципово відрізняється від звичайних методів лікування натще.

На цьому семінарі ви отримаєте поради щодо індивідуального очищення організму відповідно до вашої особистої будови.

Зміст семінару - Аюрведа Базис

Техніка очищення
Краса зсередини
Масляні масажі
Рекомендація щодо способу життя
Розпорядок дня з точки зору Аюрведи
Адаптація до пір року
Регулювання природних потреб
Фітотерапія

Тема Тривалість Ціна

Аюрведа, теорія і практика	4 години	85 євро
Аюрведичне харчування	4 години	85 євро
Аюрведична кухня

Кулінарні семінари з використанням трав та харчування

В Аюрведе правильна їжа, яка є основою кожної терапії, є найважливішим та оригінальним ліками. Всі істоти народжуються з їжі, вони живуть на їжі і знову стають їжею.

Все у Всесвіті - це їжа

TAIITIRIYA UPANISCHADE 3.2: Знання про здорове життя супроводжуватимуть вас протягом дня та даватимуть цінні поради. Інтеграція аюрведичних знань у цілісну форму харчування є основою здорового та повноцінного життя.

Харчування змісту семінару

Теоретичні основи аюрведичних дієтологів
Ароматизатори (раси) їжі та їх вплив на різні доші
Вплив їжі на травний вогонь (Агні) відповідно до конституції
Дієта відповідно до сезону, конституції та віку

Тема Тривалість Ціна

Аюрведа, теорія і практика	4 години	85 євро
Аюрведичне харчування	4 години	85 євро
Аюрведична кухня

Навчання аюрведа-масажу

Аюрведичні процедури ідеально доповнюють існуючу пропозицію. Спеціально для масажистів, фізіотерапевтів, альтернативних лікарів та працівників спа-центрів, оздоровчих та косметичних зон.

Семінари також підходять як базові курси для початківців аюрведських терапевтів. На цих семінарах з аюрведичного масажу вас детально навчатимуть технікам та аюрведичним аспектам масажу.

Навчання переважно орієнтоване на практику. Детальні письмові навчальні документи підтверджують процес навчання.

огляд

Абх'янга
Широдхара/Широабгянга/Мухабхянга
Падабхьянга/аюрведичний масаж спини/масаж вух
Трав’яний компрес/Гаршан

1. Абх'янга/Інтенсивний семінар

2 дні - 16 годин

Аюрведичний масаж - це цілісний масаж. Фізичний та психічний аспекти однаково важливі у заявці. Метою аюрведичного масажу є регенерація, омолодження та віталізація у поєднанні з розслабленням. Аюрведичний масаж - це вид лікування за допомогою аюрведичної терапії. Масаж абхьянги - це масаж всього тіла, який проводиться олією з тією ж температурою, що і домашня. Вона - королева масляних масажів. Абх'янга означає "помазання". Масаж шкіри, м’язів і шарів тканини сприяє поліпшенню лімфотоку. Особливо характерними для аюрведичного масажу є інтенсивні та плавні удари, а також м’який та середній точковий масаж енергетичних точок, які на санскриті називаються мама-точками. Знижується напруга, стимулюються органи чуття, приводяться в дію процеси детоксикації, посилюється опір шкіри та імунної системи. Абх'янга має врівноважуючий та омолоджуючий ефект. Аюрведа - це цілюще мистецтво, якому вже понад 3000 років, і воно бере свій початок із давньоіндійської високої культури. Буквальний переклад аюрведи - "Знання про життя".

Навчальний зміст

Ідея/філософія Аюрведи в Індії та Європі
Доші та типологія
Масаж (значення та можливості)
Техніка масажу та процедура
Застосування та процедура масажу
Нанесення масажу та підбір масел
Гуни, елементи, доші - властивості, місце, почуття
Абх'янга: ефект, показання, протипоказання
Функція (упадоші), смак, час (пори року, час доби)
Датус і Малас, Обмін речовин, Агні, Аджас, Шлях хвороби (етапи)

В кінці семінару ви зможете виконати 60-90-хвилинну абх'янгу.

Отримавши базові знання, ви можете працювати професійно та грамотно.