Аюрведичний масаж Як підготуватися за допомогою аюрведичного масажу - WELT
Стародавня цілісна індійська медицина Аюрведа знає різні види масажу. Що слід знати заздалегідь: При аюрведичному масажі фокус лікування полягає не на самопочутті, а на медичному застосуванні та впливі на здоров’я. Останні також повинні підходити до типу та з урахуванням конкретних особливостей.
«Гаршан» рекомендується застосовувати при закупорках, порушеннях обміну речовин та ожирінні. Це масаж усього тіла, що виконується руками, стимулюючий лімфоток і проводиться за допомогою спеціальних рукавичок із шовку-сирцю. «Абиханга» також індивідуально підлаштовується під пацієнта. Цей аюрведичний масаж, який повинен відкрити тканинні канали, створює підсилюючий і розслаблюючий ефект струменем високоякісних терапевтичних масел. Застосування призначене для очищення організму через виділення зі шкіри.
У "Synchron Abyhanga" двоє терапевтів масажують тіло пацієнта з голови до ніг рослинними оліями. Обличчя та вуха не залишаються в цьому підбадьорливому, підбадьорливому та розслаблюючому масажі. Широдхара, навпаки, є аюрведичним масажем, який є особливим Голова та обличчя: лікування рекомендується із застосуванням індивідуально підібраних рослинних масел від головного болю, мігрені, розладів сну, невралгії, високого кров’яного тиску та психологічних розладів. Лікування Марма-Наді - це дуже інтенсивний масаж голови та обличчя. мають вивільняючий і оживляючий ефект і застосовуються проти напруги, затвердіння, закупорки, артрозу та зайвої ваги.
Адаптуйте аюрведичний масаж до індивідуального типу
Згідно з вченнями Аюрведи, людина визначається балансом трьох життєвих енергій, так званих дош. Є Вата Доша, Пітта Доша і Капха Доша. Вони регулюють і організовують організм, визначають спосіб життя, темперамент і зовнішній вигляд людини. На додаток до спеціального каталогу питань, лікар аюрведи визначає тип конституції за допомогою різних фізичних оглядів, таких як діагностика пульсу та мови.
В ідеалі між трьома дошами повинна бути гармонія, щоб люди могли бути здоровими. Кажуть, що спочатку кожен народжується в стані, в якому доші збалансовані. Цій оригінальній гармонії загрожує стрес, неправильне харчування або перевтома. Аюрведа може запобігти такому негативному розвитку подій. Дисбаланс між дошами робить організм схильним до хвороб. Аюрведичний лікар може визначити тип свого пацієнта, наприклад, за допомогою діагностики пульсу та мови та анкети. Це визначення слід також зробити перед аюрведичним масажем.