Айва, диво для здоров’я
Айва - це зоряний плід початку холодної пори року. Лікарі рекомендують нам з упевненістю зловживати цим чудо-фруктом, оскільки він має показання до широкого спектру захворювань. Крім того, він стимулює імунітет і позбавляє від зайвих кілограмів.
Не втрачаючи кімнати бабусі, де вони сиділи на шафах і вікнах, як золоті ліхтарики, айва також присутня в списках покупок наприкінці осені. Вони настільки ароматні та ароматні, що важко подумати, що крім виготовлення варення та тістечок, айва також використовується в терапевтичних цілях.
"Шкірка айви застосовується при різних респіраторних захворюваннях, кашлі, бронхітах у вигляді відвару, тому її відварюють. Також насіння айви можна використовувати у вигляді жирного екстракту, мають жирну речовину, а також вони мають антиоксидантну дію. дуже добре. Вони використовуються в деяких протиалергічних кремах ", - сказала лікар Лариса Йонеску Калінешті.
Але найголовнішими є фрукти, які містять вражаючу кількість вітамінів, мікроелементів, ферментів і клітковини. Айва - це природний засіб, придатний для захворювань, характерних для холодної пори року, завдяки пом’якшувальному ефекту, який надають слизи. Вживана в свіжому вигляді, айва полегшує респіраторні інфекції або астму. Свіжий сік айви також творить чудеса при лікуванні диспепсії, розладу травлення та блювоти.
"Сік айви можна вводити у формі лікування протягом декількох тижнів, 2-3 тижнів. З дуже хорошими властивостями при розладах травлення, синдромі подразненого кишечника, гастриті", - пояснив лікар.
Якщо у вас проблеми зі сном, з’ясуйте, що айва також є дуже хорошим заспокійливим засобом при безсонні. Крім того, збудження і неврози покращуються, якщо їсти цей фрукт. Айва також показана при депресії, оскільки ефірні речовини, що містяться в цьому фрукті, мають антидепресантні властивості. І це ще не все. "Айва - це фрукти з особливими властивостями. Через те, що вони мають надзвичайно низьку калорійність і дуже велику кількість клітковини, айва вказана в дієтах".
Для цього рекомендується вживати одну-дві айви на день.