Активність плода - рух плода під час вагітності
Відчувати, як ваша дитина повертається, б’є, трясеться чи схлипує, є, мабуть, однією з найбільших емоцій, яка може виникнути під час вагітності (і це, безумовно, постраждає від опіків, набряків ніг)., біль у спині та інші проблеми, що виникають за ці дев'ять місяців). Напевно, немає більших доказів того, що нове життя - і неймовірно енергійне - народжується всередині вас.
Але рух плода під час вагітності також може змусити майбутню маму задавати незліченну кількість питань і сумніватися: чи впливає це достатньо на мою дитину? Це б’є занадто сильно? У моєї дитини чотири ноги? (тому що це так, коли він починає бити)?
Кожна дитина/вагітність по-різному/по-різному, і хоча існує широкий спектр тлумачень того, що є нормальним, а що ні (щодо руху плода), корисно знати деяку інформацію про розвиток та маски плода під час вагітності, щоб ти розумієш, що буде, і знаєш, чого чекати.
Якщо ми хочемо дати загальний інтервал для перший тиждень, коли майбутня мама відчує перші ворушіння, це буде десь між 16 тижнем і 25 тижнем вагітності. Вагітні жінки, які мали дітей, зазвичай відчувають/розпізнають рухи дівчат раніше, ніж ті, що перебувають у першій вагітності. Якщо у вас надмірна вага або якщо плацента розташована спереду (стан, відомий як попередня плацента), ви можете відчути рухи плода трохи пізніше. Якщо ви не відчували рухів плода до 25 тижня, рекомендується проконсультуватися зі своїм акушером.
Як ви побачите в наступних рядках, рекомендується в останньому триместрі вагітності спостерігати і вести щоденник рухів плода. Навіть якщо існує низка "нормальних" рухів, які повинен робити плід, може бути важливішим помітити зміни частоти рухів. Якщо ви будете вести щоденник своїх рухів, ви, мабуть, це помітите плід найбільш активний десь між 21:00 та 1:00, саме тоді, коли ви намагаєтеся спати. Це збільшення активності плода відбувається внаслідок змін рівня цукру в крові, що відбуваються в цей період (Підвищений рівень цукру в крові викликається печінкою і посилюється для діабетиків. Він відомий як Феномен світанку). Ваша дитина також може реагувати на звуки або дотики і може протестувати, коли ваше положення сну йому не підходить. Ви можете завантажити різні шаблони журналів руху з Інтернету, наприклад, цей за адресою health.utah.gov, або ви можете встановити одне з багатьох програм цього типу для смартфонів, таких як ці (для Android).
Хоча моніторинг активності плода не є обов'язковим, дослідження показало, що приблизно в 55% випадків втрат вагітності вагітні жінки спостерігали зміну кількості та частоти активності плода. Зазвичай вас турбує рух внутрішньоутробної діяльності, але це не означає, що ви не повинні консультуватися зі своїм лікарем, якщо раптове збільшення активності плода. Рекомендується моніторинг активності плода, коли мова йде про вагітність із пов'язаними з нею ризиками. Моніторинг активності плода може зміцнити зв’язок між матір’ю та дитиною, але він також збільшує ризик збільшення тривоги матері, особливо для більш чутливих людей. Згідно з дослідженням, опублікованим RCOG, 70% вагітностей з одним епізодом зниженої активності плода протікають без ускладнень.
Рухи плода в першому триместрі
З перших днів і тижнів вагітності (коли ця швидко зростаюча група клітин - це лише група клітин) і до кінця третього місяця (коли лікар може вловити серцебиття за допомогою доплерівського приладу), перший триместр вагітності - це час, коли відбувається найшвидший розвиток плода. Але не сподівайтесь відчувати ще якийсь рух плода (крім нудоти, втоми, головного болю); Ваша дитина занадто маленька і занадто захищена захисним шаром матки, щоб відчуватися на поверхні утроби. Він може навіть танцювати, і ви можете не відчувати навіть легкої вібрації.
З точки зору внутрішньоутробного розвитку, перший триместр вагітності включає 2 періоди розвитку, ембріональний та внутрішньоутробний періоди. Ще до внутрішньоутробного періоду 6-тижневий ембріон людини може рухати спиною та шиєю. З 7-го тижня на УЗД можна виявити рухи рук і ніг.
У внутрішньоутробному періоді першого триместру ми не можемо говорити про довільні рухи, оскільки частина мозку, яка контролює рухи, повністю не формується до кінця 2 триместру/початку 1 триместру.. Згідно з дослідженнями, перші контрольовані рухи відбуваються, починаючи з 18 тижня, поступово замінюючи рефлекторні рухи. У цей період кінцівки рухаються разом. Самостійні рухи кінцівками починаються лише після 19 тижня вагітності, оскільки нейрони формуються в хребті.
Рухи плода у другому триместрі
Тепер ми можемо говорити про рух плода - або, принаймні, про пропозицію пальця чи стусанів. Коли ви все ще зможете відчути ті ривки життя, відомі як швидкі удари? Деякі вагітні жінки (дуже худі або ті, хто раніше мав дітей) відчувають, як їх дитина рухається вперше, навіть у чотири місяці. Однак багато жінок ще кілька тижнів не знатимуть або не розпізнаватимуть повернення та рухи своєї дитини (які можна легко сплутати із спазмами газів або м’язів).
На 5-му місяці більшість жінок відчують гру і удари своєї дитини, яка стає дуже активною. Процедура дитини буде збільшуватися, ставати більш "акробатичною" (а удари - сильнішими), оскільки ці крихітні м'язи стануть сильнішими, а рухові навички - розвиненими. Маленька гімнастка, однак, досить мала, щоб виконувати невеликі перекоси в матці. Як тільки ви починаєте відчувати удари дитини, не панікуйте, якщо пройде кілька годин - а то й день чи два, а ви не отримаєте ще одного. На цьому етапі, враховуючи ще невеликі розміри вашої дитини, нормально не відчувати регулярних рухів. (Якщо ви ще не відчули жодного руху до середини 5-го місяця вагітності, лікар може порекомендувати УЗД, щоб побачити, що відбувається з дитиною. може бути помилкою лише під час зачаття).
Здається, ваша дитина заспокоюється на 6-му місяці вагітності. Рух ніг здається більш впорядкованим, і ви можете помітити певні закономірності (закономірності) в тому, як ви б’єте ці маленькі лапки (хоча ви можете не спрогнозувати поведінку). Оскільки пересування вашого тіла протягом щоденного режиму може спокусити дитину спати - і оскільки ви часто будите зосереджені на зовсім інших речах, коли не спите, ви можете виявити, що ваша дитина набагато активніше, коли ви сідаєте або лягаєте спати. спати (або після перекусу; підвищена доза цукру в крові може дати дитині енергію - або коли ви нервуєте, оскільки адреналін має такий самий ефект). Коли ви розслаблені і більше зосереджені на своєму тілі, ви можете знати про рухи дитини.
Починаючи з 21 тижня вагітності (найпізніше до 28 тижня) формується хапальний рефлекс (відомий як рефлекс Моро), рефлекс, який ви можете спостерігати після народження.
Рухи плода в третьому триместрі
На 7-му місяці вагітності ваш живіт починає трохи переповнюватися, але у вашої дитини ще залишається мало місця для виконання поворотів на деякий час. Ваш маленький боксер стає сильнішим, і ці постріли, хоча і зручні, можуть бути справді шокуючими. Діти особливі, як і ми, решта, і ритми та схеми їх діяльності будуть різними. Постарайтеся не порівнювати рухи вашої дитини з рухами інших (завдання вашого найкращого друга відрізняється від вашого) або з тими завданнями, які ви мали раніше. Не напружуйтеся, якщо дитина, здається, має незвичне заняття; це не означає, що згодом у вас народиться дитина з проблемами.
Ці удари ногою та руками - не єдині рухи, які ви, мабуть, відчуєте в наші дні. Ви відчували слабкий стан непритомності, іноді супроводжуваний ритмічними рухами? У дитини, мабуть, гикавка - абсолютно нормальна і безболісна. (якщо його не існує, це також нормально).
Головним чином, у цьому триместрі рухи - це в основному кругові рухи ногами, як своєрідні педалі, рухи, які допомагають плоду розташуватися вниз головою, щоб народити.
Згідно з дослідженнями, в середньому в третьому триместрі вагітності плід рухається приблизно 30 разів на годину. Однак навіть якщо рухи досить регулярні, вони починають рідшати, починаючи з 32 тижня вагітності, оскільки дитина виросла і вже не має стільки місця в утробі матері.
Зробити на 7-му місяці
Після 28-го тижня вагітності ви можете чекати рухів плода щодня. Розслабляйтеся двічі на день і підраховувати удари або будь-які інші руху плода. Десять рухів будь-якого типу або менше за одну годину - це нормально. Якщо ви за годину не відчули десяти рухів, захопіть перекусити або випийте трохи фруктового соку, ляжте і продовжуйте рахувати; якщо для підрахунку десяти рухів потрібно більше двох годин, зверніться до лікаря.
Оскільки ваша дитина продовжує набирати вагу на 8-му місяці, та «квартира», яка була просторою раніше, тобто живіт, стає все вужчою і вужчою. Зараз акробатичні падіння набагато рідше, але ви продовжуватимете відчувати рухи та повороти, а також кілька сильних ударів ліктем та коліном. Якщо вони починають ставати більш болючими, ніж ви можете перенести, спробуйте змінити положення: сідайте, якщо ви стоїте, або лягайте на бік; дитина також змінить своє становище, або знайде щось інше. На цьому етапі можливо взаємодіяти з дитиною, навіть: наступного разу, коли ви побачите видатність - коліно, можливо, стопа? - м'яко натискайте. Якщо ваша дитина грайлива, ви можете відчути, як він штовхає вашу руку назад, або він відтягується, а потім штовхає знову.
Зробити на 8-му місяці
Продовжуйте рахувати рухи, але будьте обережні, адже зараз у дитини регулярний цикл сну та неспання. Іноді зниження активності може означати глибокий сон (і ви скоро будете дуже вдячні за його здатність міцно спати). Можливо, ви зможете струсити свої рухи закускою, яка, як правило, дає дитині енергію. (Якщо ви не відчуваєте руху - 10 або 12 годин - негайно зверніться до лікаря).
З наближенням дати народження ваша дитина, безумовно, стає центром уваги. На 9-му місяці при майже повній довжині та вазі дитина не такий вже маленький, принаймні не такий, як був кілька місяців тому. Ви більше не будете відчувати цих швидких ударів (місця для цього недостатньо), але ви відчуєте якісь сильніші рухи та удари (коли дитина повернеться, наприклад), які напевно привернуть вашу увагу (як і тиск, який дитина буде чинити на шийку матки - чи можу я відчути, куди їй потрібно йти?). Ще один факт, який, безсумнівно, приверне вашу увагу: нога або стопи дитини застрягли у вас в ребрах. Ой - це може бути боляче. Легкий поштовх, зміна положення або нахил таза можуть принести вам деяке полегшення.
Зробити на 9-му місяці
Дуже важливо помітити будь-які зміни в діяльності. Кілька разів на день підраховуйте руху плода і повідомляйте лікаря про будь-яке зменшення їх кількості.
Коли дитина дуже близька до народження - або її голова потрапляє в тазовий канал - незадовго до закінчення терміну (два-три тижні для матерів у першій вагітності, ближчі до дати народження для інших), схеми діяльності Я знову можу змінитися. Ви відчуватимете - досить сильно - кожен поворот голови вашої дитини (вони можуть відчувати себе невеликими електричними струмами поблизу шийки матки), але ці маленькі лапки вже не можуть дотягнутися до ваших ребер, що є (зрештою) полегшенням. Останні тижні вагітності дуже особливі - деякі діти менше рухаються, але не варто дивуватися, якщо ваша дитина зберігатиме енергійний спокій до моменту, коли ви зустрінетеся віч-на-віч.