Активуйте свій внутрішній вогонь глибоким масажем живота - La Libre
Опубліковано 10-30-17 о 14:42 - Оновлено 10 -31-17 о 9:49
Стрес, втома, скутість м’язів, дифузний біль, низький моральний стан, мляве волосся. чи це вам щось нагадує ? Очевидно. і часто ці нездужання та невеликі (або більші) страждання вкладаються в організм. Часто в спині, іноді в голові при мігрені і завжди в шлунку, так чи інакше. Це центр емоцій нашого тіла.
Живіт у цього незнайомця
Багато книг (у тому числі і знаменита «Стримана чарівність кишечника» Джулії Ендерс) написано про кишечник, шлунок та всі внутрішні органи. Однак живіт залишається цим невідомим, таємничим і часто проблематичним. " Це частина тіла, яка не захищена скелетом; інтимна частина, і ми все ще трохи обережні щодо ідеї викрити це », Говорить Аліса Бургіньйон, менеджер спа-центру Cinq Monde у Dolce La Hulpe. Чесно кажучи, у наших західних суспільствах ми скоріше робимо все, щоб це забути і змусити забути! У традиційних ліках все навпаки. Тому що наші нутрощі є місцем багатьох життєво важливих перетворень. Складений із сотень мільйонів нейронів, з'єднаних у стінках нашого травного тракту, живіт - це, очевидно, наш другий мозок.
Тримайте вогонь
І саме тому глибокий масаж ділянки такий хороший, особливо за рахунок розслаблення сонячного сплетення та всіх внутрішніх органів живота. " В аюрведичній медицині живіт є головним питанням, саме він допоможе боротися з нашими життєвими дисбалансами. В Аюрведе живіт - це "Вогонь" що потрібно підтримувати », Пояснює Аліса Бургіньйон.
Натхненний аюрведою, творець протоколів лікування бренду Nathalie Poiroux розробив масаж, орієнтований на цю область: масажний масаж Detox Udarabhyanga, новинка від спа-центру Cinq Mondes "що, з одного боку, сприяє дефляції шлунка, виведенню токсинів та поліпшенню роботи його життєво важливих компонентів, а з іншого боку, зменшенню стресу та розумової втоми ".
Принцип ?
Масаж спини для розслаблення та впевненості. Потім практикуючий просить вас зробити глибокі, йогічні вдихи (надуваючи шлунок, легені та діафрагму). Ваш животик готовий прийняти дренуючий масаж, дезінтоксикаційні обгортання з нутовим борошном та імбиром, що стимулюють, розслаблюють. " Мета - відновити весь процес і стимулювати внутрішні органи: печінку, селезінку, шлунок, товсту кишку ". І оскільки масаж - це «справжній момент для себе в гіперактивному житті», ви практикуєте розслаблюючий, але підбадьорливий масаж шкіри голови та шиї. “, Списки Аліси Бургіньйон. Щастя, яке дозволяє знаменитому «відпусканню»! Нарешті, практикуючий стимулює кровообіг за допомогою підбадьорливого масажу ніг і стоп, щоб закінчити злегка.
Результат ?
Це загальнозміцнюючий засіб, ми відчуваємо, що працюємо над своїми життєвими енергіями. Живіт пускає себе, булькає (це гра, і масажистка говорила про це раніше, щоб розслабити атмосферу: чим більше він шумить, тим більше це працює певним чином!). Ми виходимо через 50 хвилин із легким животом, як пір’я, і розслабленими ногами, що є рідкісним відчуттям! І що ми хочемо тримати якомога довше.
>> 50 хв, 100 €. Спа-центр Cinq Mondes Dolce La Hulpe. Рез.