Алкоголізм • Шляхи від алкогольної залежності

Алкоголізм - найпоширеніша залежність у Німеччині. Як вийти з порочного кола та все про симптоми, причини та терапію алкогольної залежності.

Алкоголізм, також відомий як алкоголізм або алкогольна залежність, відноситься до шкідливого вживання та залежності від алкоголю. Алкоголь - широко розповсюджена речовина, що викликає звикання: понад 7,4 мільйона німців споживають максимальну кількість, рекомендовану Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ).

Алкоголь - це нейротоксин, який п’янить. Наскільки сильним є його вплив, залежить від кількості випитого, вашої фізичної статури та стану та того, як ви звикнете пити. Оскільки алкоголь особливо добре розчиняється у воді та жирі, він дуже добре засвоюється організмом - швидко «потрапляє в кров». Алкоголь потрапляє в мозок через кров, де нейтралізує гальмівну дію різних нейромедіаторів.

Чим вищий вміст алкоголю в організмі, тим сильніше виражені порушення координації рухів та мови. При особливо високих концентраціях відбувається алкогольне отруєння комою та дихальною недостатністю.

Лікар. Серце/команда експертів

Причини алкоголізму

Основною причиною алкоголізму (алкоголізму чи алкогольної залежності) є надмірне вживання відповідних напоїв. Спирт, що міститься в алкогольних напоях, насправді називається етиловим спиртом (етанол). Він виникає внаслідок бродіння цукру або цукристих речовин і міститься в багатьох напоях та продуктах харчування. Найчастіше вживаються алкогольні напої - це пиво, вино, спиртні напої та змішані напої.

Ризик розвитку алкоголізму зростає із збільшенням споживання алкоголю. Для кращої класифікації цього ризику підходять чотири класи споживання:

Споживання з низьким ризиком: до 40 грамів (чоловіки) або 20 грамів (жінки) чистого алкоголю щодня
Ризикове споживання: від 40 до 60 грамів (чоловіки) або від 20 до 40 грамів (жінки) чистого алкоголю щодня
Небезпечне споживання: від 60 до 120 грамів (чоловіки) або від 40 до 80 грамів (жінки) чистого алкоголю щодня
Високе споживання: більше 120 грамів (чоловіки) або 80 грамів (жінки) чистого алкоголю щодня

Маленька склянка пива (0,33 літра) містить близько 13 грамів алкоголю, склянка вина (0,2 літра) містить в середньому 16 грамів алкоголю.

Від вживання алкоголю до алкоголізму

Межі між вживанням алкоголю та алкоголізмом (алкоголізмом) є плинніми. Кілька причин відіграють роль у розвитку алкоголізму:

Соціокультурні впливи
Психологічні впливи
Біологічні фактори

Питні звички в суспільстві мають великий вплив на розвиток алкогольної залежності. Різні культури мають релігійні чи соціальні правила поводження з алкоголем. Алкоголізм там порівняно мало поширений. Питна поведінка в сім'ї або серед друзів відіграє важливу роль у боротьбі з алкоголем, особливо серед молоді.

Психологічні фактори також можуть сприяти алкоголізму. Алкоголь часто використовують, щоб зробити ситуації та емоційні стани більш стерпними. Виникле кондиціонування - після вживання алкоголю проблема відсутня або відсутня - призводить до залежності в довгостроковій перспективі.

Генетичні фактори також обговорюються як фактори, що сприяють алкоголізму. Наприклад, у деяких сім'ях часті випадки алкогольної залежності. Яка саме генна варіація відповідає за цю підвищену сприйнятливість, поки чітко не з’ясовано. Ідентифікувати можна лише алкогольдегідрогеназу, ген, який контролює метаболізм алкоголю.

Симптоми алкоголізму

Алкоголізм - це одне Хвороба наркоманії, який характеризується типовими характеристиками звикання. Зокрема, це примус чи непереборне бажання вживати алкоголь, звикання до все більшої кількості алкоголю та симптоми абстиненції, такі як тремор: тремтіння по всьому тілу при утриманні. Незважаючи на медичні та соціальні наслідки, алкоголь все ще п'ється, інші сфери інтересів дедалі менше зменшуються на користь споживання алкоголю. Однак поведінка вживання алкоголю при алкогольній залежності дуже різне, і, за словами Джеллінека, його можна розділити на п'ять типів:

Поїлки альфа: Алкоголь не п'ється безконтрольно, але є недисциплінованим і служить для полегшення конфліктів. Залежність проявляється лише психологічно.

Випивці бета-версії: Тут також немає втрати контролю, алкоголь вживається з пристосування та звички та в певних випадках. Наркоманії немає.

Гамма-поїлки: Спочатку існує психологічна, пізніше також фізична залежність. Вживання алкоголю призводить до втрати контролю - споживається все більша кількість алкоголю.

Поїлки Delta: Втрати контролю не відбувається, але періоди утримання алкоголю вже неможливі. Алкогольне сп'яніння не особливо сильне, але трапляється регулярно.

Напій Епсилон: Алкоголь вживається надмірно і постійно, це призводить до втрати контролю, можливе алкогольне сп’яніння протягом тижнів і місяців.

Надмірне вживання алкоголю завжди шкодить. Тут розрізняють короткострокові та довгострокові наслідки. Під час Алкогольне сп’яніння існує підвищений ризик нещасних випадків через порушення координації. Надмірне вживання алкоголю може пошкодити органи, а в гіршому випадку - ризикувати отруєнням алкоголем.

Діагностика алкоголізму

Підозра на алкоголізм (алкоголізм) здебільшого виникає через видимі зовні ознаки. Окрім впливу на соціальне життя та навколишнє середовище, це типовий запах алкоголю та постійні ознаки алкогольного сп’яніння. Розмова з лікарем про це Історія хвороби (анамнез) Існує також ряд інших показань:

Зміни шкіри (почервоніння, павуки судин)
Рукостискання (тремор)
Нестійкість
Підвищений піт (особливо вологі руки)
Зниження продуктивності
Зниження статевого потягу, імпотенція

Різні анкети також можуть бути корисними для діагностики алкогольної залежності. Широко використовуваним інструментом є опитувальник CAGE, який складається лише з чотирьох питань:

Обрізати: Ви коли-небудь відчували, що слід вживати менше алкоголю?

Роздратований: Вас коли-небудь дратувало те, що інші критикували вашу пияцьку поведінку?

Почуття провини: Ви коли-небудь почувались погано чи винними щодо своїх звичок пити?

Відкривач для очей: Вам потрібен алкоголь вранці, щоб отримати продуктивність, заспокоїти нерви або полегшити похмілля?

На запущеній стадії з’являються симптоми ураження органів. Зазвичай їх ідентифікують під час великого фізичного обстеження.

Терапія алкогольних захворювань

Лікування алкоголізму складається з поєднання різних інструментів, які використовуються залежно від тяжкості.

Фаза виведення

Бажано розпочинати терапію з відміни. Ці заходи можна проводити як у стаціонарі, так і вдома. Оскільки спочатку існує детоксикація при можливих небажаних побічних ефектах, таких як судоми, важка депресія або порушення кровообігу, доцільно проводити відміну під наглядом лікаря. Ці заходи пропонуються в численних наркологічних клініках.

Фізичні симптоми абстиненції зазвичай зникають через кілька днів, тоді як психологічні симптоми зберігаються набагато довший проміжок часу. Існує можливість рецидиву протягом усього життя.

Фаза відлучення

Відразу після виведення відбувається відлучення. У цей час важливо подолати або, принаймні, влаштувати психологічну залежність. Відлучення часто проводять спочатку в спеціальному закладі, а потім у формі психотерапевтичної підтримки у повсякденному житті. Під час перебування в установі рівень рецидивів нижчий, ніж при відлученні вдома. Алкоголізм: Шляхи від алкогольної залежності

Для того, щоб утриматися від алкоголю або відновити здатність пити контрольовано, бажано забезпечити собі тривалу підтримку. Психотерапія або відвідування групи самодопомоги можуть допомогти. Алкоголіки та родичі беруть участь у численних групах разом. Найвідоміша група підтримки - Анонімні алкоголіки (АА).

Як проходить алкогольна хвороба?

Довгострокові наслідки надмірного вживання алкоголю

Сім'я та соціальне середовище також реагують на залежність від алкоголю: спостерігається ізоляція та відторгнення та посилення конфліктів. Прогноз алкогольної залежності сильно залежить від соціальних та психологічних факторів. Перш за все стабільне соціальне середовище та відокремлення від старого "питного середовища" є важливими факторами для гарного прогнозу.

Хвороби печінки:Жирова печінка, алкогольний гепатит, цироз печінки, рак печінки, синдром Зіве
Розлади підшлункової залози:Запалення підшлункової залози (панкреатит), рак підшлункової залози
Захворювання серця та кровообігу: Розширення серцевого м’яза, серцева недостатність (серцева недостатність), серцеві аритмії, високий кров’яний тиск
Розлади травної системи: Запалення стравоходу (езофагіт), запалення слизової оболонки шлунка (гастрит), рак шлунка, рак стравоходу
Порушення периферичної нервової системи: Полінейропатія, атропія кори мозочка, судоми (епілепсія)
Хвороби центральної нервової системи та психіки:Депресія та деменція

Якщо органи вже пошкоджені, терапія даного захворювання ґрунтується на суворій терапії Відмова від алкоголю. Утримання значно покращує прогноз.

Ви все ще контролюєте своє вживання алкоголю? Дізнайтеся, де задоволення закінчується, а занадто багато починається.

Як я можу запобігти алкоголізму?

Найбезпечнішою профілактикою алкоголізму є контрольоване пиття або утримання. Особливо ризикують молоді люди, які регулярно або надмірно вживають алкоголь. Ті, хто п’є, щоб забути проблеми або уникнути конфліктів, значно збільшують ризик розвитку алкоголізму. Бажано бути особливо обережним щодо алкоголю, особливо якщо в родині вже є люди, які страждають на алкоголізм.

Детальніше про алкогольну залежність на сторінці BZgA "Знай свою межу"