Almased - втрата ваги у чотири фази
Це насправді так - схуднути може бути так просто! Дієтичні коктейлі на зразок Алмаседа роблять це можливим. Спеціально розроблений склад страв Almased прискорює метаболізм і тим самим стимулює спалювання жиру. Результат: Кілограми тануть - швидко і відносно легко!
Довготривала дієта Almased ділиться на чотири різні фази: початок має на меті спонукати тіло втратити якомога більше ваги, наступна фаза служить для подальшого зниження ваги, кінцева фаза гарантує відсутність ефекту йо-йо. І ось як діє дієта Алмаседа:
Фаза 1 - Початкова фаза
На початковій фазі слід втратити якомога більше ваги - це також забезпечує хороший стимул для мотивації. Якщо почати з дієти Альмаседа, метаболізм кардинально змінюється після багатьох років неправильного харчування. Це забезпечує порівняно швидке спалювання жиру.
На початковому етапі вам дозволяється споживати три прийоми їжі Almased на день, а також стільки овочевого бульйону та води, скільки вам потрібно. Вживання великої кількості рідини має важливе значення для схуднення, тому це повинно бути 2-3 літри на день.
Фаза триває 3-10 днів, залежно від того, наскільки ви хочете схуднути. У ті перші кілька днів дієти Алмаседа кілограми падають особливо швидко. Однак зазвичай фаза також відчувається досить жорсткою.
Фаза 2 - Фаза скорочення
Друга фаза дієти Алмаседа продовжує спалювати жир. Організм звик до зміненого харчування, прискорюється обмін речовин. Це дозволить вам схуднути.
На цьому етапі ви їсте два рази Almased на день плюс основний прийом їжі з низьким вмістом вуглеводів (бажано поєднання нежирного м’яса або риби та великої кількості овочів). Ця фаза триває, поки ви не досягнете бажаної ваги.
Фаза 3 - Фаза стабільності
Досягнувши фази 3 дієти Алмасед, ви досягли бажаної ваги. Зараз важливо підтримувати цю вагу. Часто кажуть і абсолютно правильно: схуднути простіше, ніж підтримувати вагу після цього. З дієтою Алмасед цей ризик перехоплюється, оскільки існує фаза стабільності для стабілізації метаболізму та запобігання ефекту йо-йо.
На цьому етапі ви можете приймати два теплі страви, один прийом їжі все одно буде замінений дієтичним коктейлем Almased. Все це займає 18 тижнів - тоді ваш метаболізм стабілізувався, і ви зробили дуже важливий крок, щоб справді постійно підтримувати свою вагу.
Фаза 4 - Фаза життя
Ви зробили це - ви досягли ваги своєї мрії і успішно пройшли фазу стабільності та стабілізували свій метаболізм. Тож важкий час позаду. Зараз важливо постійно застосовувати вивчене на практиці. Відтепер дозволено "все", але ви, звичайно, повинні харчуватися здорово та збалансовано. Вам слід включити столову ложку Almased у свій щоденний план харчування, щоб підтримувати метаболізм. Оскільки завдяки основним поживним речовинам, що містяться в Almased, організм забезпечується всіма важливими речовинами навіть після дієти, і тому може підтримувати метаболізм постійно в турборедукторі.