АЛОЕ ВЕРА рослина з різними властивостями - блог - mon herboristerie
Ваше здоров’я природно
Алое вера завжди була відома в традиційній медицині своїми збалансованими та цілющими властивостями. У вигляді гелю, соку або латексу алое вера споживається як харчова добавка, бажано в натуральній та органічній формі, з огляду на харчові та терапевтичні переваги (розлади травлення, транзит). Він також широко використовується в косметиці (креми, гелі, лосьйони, засоби по догляду за волоссям), як зволожуючий, загоюючий, відновлюючий та пом'якшувальний активний засіб. Це також допомагає лікувати багато проблем зі шкірою.
Алое вера: Сукулентна рослина, широко поширена в жарких і сухих регіонах
Алое віра, яке також називають алое, - сукулентна або «соковита» рослина, тобто воно має здатність накопичувати воду в листі. Він є частиною сімейства лілійних (наприклад, часник, цибуля, цибуля чи цибуля-порей), і його не слід плутати з агавою. Існує багато видів алое, алое вера є найбільш широко використовуваним в Європі. Ця рослина росте в піщаному і вапняковому грунті, в жарких і сухих районах. Він зустрічається, зокрема, у Південній Америці (особливо Мексиці), півдні США, Північній Африці, Близькому Сході та Азії. У Європі він досить добре кліматується в приміщенні, як декоративна рослина, у горщиках. У дикій природі він може досягти розміру 1 метр за 4 або 5 років, вік, з якого його починають збирати.
Алое вера: Гель алое вера та латекс: у чому різниця ?
Листя алое вера, гладкі та густі, містять слизовий, прозорий сік без запаху. Цей гель, широко використовуваний у косметиці, але також як харчова добавка, легко збирається, розрізаючи лист на частини, а потім розрізаючи його уздовж. "Сік" алое вера насправді відповідає цьому гелю, який можна висушити відразу після збору врожаю (гарячою дегідратацією, або сублімаційною сушкою, отже, холодною) і до якого повторно вводять воду для отримання соку.
Латекс алое вера витягується з внутрішньої стінки листя. Жовтий і гіркий, він багатий алоїном, потужним проносним (чиї достоїнства визнані ВООЗ).
Таким чином, латекс алое вера використовується для боротьби з випадковими запорами у дорослих.
Будьте обережні, не вживайте його безперервно, оскільки надмірне вживання може спричинити проблеми з нирками та поліпи кишечника.
Також слід уникати, як і будь-якого проносного, вагітним жінкам, дітям та вразливим людям.
Алое вера: його bпереваги для зовнішнього та внутрішнього використання
Гель алое вера має антибактеріальні, віруліцидні, протигрибкові, знеболюючі, протизапальні та заспокійливі (свербіж, запалення, укуси комах, ревматичні та артритні болі), кровоспинні (невеликі крововиливи), загоюючі та зволожуючі властивості.
Тому його використовують у косметиці для зволоження та пом’якшення епідермісу (його полісахариди мають силу утримувати воду), покращують його гнучкість (стимулюючу дію на синтез колагену) та збалансовують рН шкіри.
Гель алое вера корисний для боротьби з багатьма шкірними захворюваннями: дріжджовою інфекцією, псоріазом, атопічною екземою, опіками (сонячними опіками), обмороженнями, невеликими ранами (незараженими, наприклад, порізи на бритві), розтяжками (як профілактичний засіб), вуграми, герпесом, свербіж ...
Внутрішньо гель алое вера знижує рівень цукру в крові (будьте обережні, якщо ви схильні до гіпоглікемії) і завдяки своїм ферментам покращує травлення, а також функції нирок, печінки та жовчовивідних шляхів. Нарешті, він багатий амінокислотами, вітамінами, мінеральними солями, мікроелементами, полісахаридами та ферментами, що робить його цінною харчовою добавкою, що дозволяє, крім усього іншого, зміцнювати імунітет та лікувати певні алергічні стани.
Алое вера: Косметичне використання
Гель алое вера часто включається до складу косметичних продуктів (кремів, молочків, гелів, лосьйонів, шампунів, очищувальних гелів, дезодорантів тощо) як активний інгредієнт у більш-менш високих пропорціях.
Ви також можете зробити власні препарати на основі гелю алое вера, як зволожуючої маски, наприклад:
1 столова ложка рослинного масла (наприклад, борщ, арган, зародки пшениці або кунжуту), 20 г гелю алое вера, 10 мл натурального йогурту і 2 краплі ефірної олії троянди, петитгрейна, іланг-ілангу ...
Алое вера: Виберіть гель алое вера (або сік) як харчову добавку
Якщо ви хочете вживати алое вера як дієтичну добавку, будьте уважні при покупці: віддайте перевагу рослині, отриманій зОрганічне сільське господарство (Сертифікація Ecocert), зібрана вручну, сік якої був холодна витяжка, не опромінюється, не нагрівається (тому непастеризоване), та не відновлений (без додавання води). Ці характеристики гарантують вам оптимальне харчування та, отже, кращу ефективність.
100% чистий органічний сік алое вера, наприклад, відповідає всім цим вимогам.
Його вживають у чистому вигляді з розрахунку одна столова ложка 3 рази на день перед їжею або у вигляді коктейлю, змішаного з фруктовими соками.
Як правило, уникайте порошків та капсул, які іноді коштують дешево, але терапевтична та харчова цінність яких обмежена через денатурацію та додавання недорогих допоміжних речовин, таких як лактоза або крохмаль.