Альтернативні методи лікування міоми матки - здоров’я; гінекологія
Деякі альтернативні варіанти дають можливість природним чином знизити рівень естрогену. Мета - запобігти або усунути необхідність гістеректомії.
Альтернативні методи лікування міоми матки: Усуньте стрес!
Для жінок з міомою матки лікування фокусується головним чином на зменшенні стресу. Це життєво важливо, оскільки це може порушити вивільнення яйцеклітин в процесі, який називається овуляцією, і коли цей процес не відбувається, рівень естрогену в організмі залишається високим, що призводить до розвитку міоми.
Медицина пропонує терапії, які вчать розслаблятися, щоб зменшити рівень стресу; до них належать:
- творча візуалізація;
- ліки;
- йога (включаючи дихальні вправи);
- танцювальна терапія;
- гіпнотерапія (терапія сном).
Ось приклад вправи на релаксацію дихання, яка може бути частиною вправи творчої візуалізації:
-носіть легкий одяг і сидіть розслаблено в зручному кріслі;
-повільно закрийте очі, потім глибоко і повільно дихайте;
-роблячи видих, уявіть зусилля, щоб кожним вдихом зняти напругу з тіла;
-роблячи вдих, уявіть, що ви наділяєте своє тіло освіжаючим повітрям та енергією.
Гідротерапія при міомі матки
Гідротерапія, спрямована на нижню частину живота, стимулює кровообіг, який виділяє поживні речовини та інші корисні речовини в клітини і очищає непотрібні продукти. Ці методи лікування також можуть передбачити причини болю.
Олія чорного перцю, виготовлена з рослини перцю в різних концентраціях, наноситься на нижню частину живота, оскільки вона містить речовину, яка прискорює дію клітин, важливих для імунної системи.
Альтернативні методи лікування міоми матки: харчова терапія
Згідно з харчовою терапією, дієта та добавки можуть стабілізувати або навіть знизити рівень естрогену в організмі. Таким чином, дієта та добавки необхідні для зменшення деяких симптомів міоми матки.
Одна з ролей печінки полягає у пригніченні кількості естрогену. Отже, дієта повинна дозволяти печінці виконувати свої функції, тому ми не повинні включати продукти, які перешкоджають місії цього органу.
Їжі, якої слід уникати: цукор, м’ясо, яйця, молочні продукти, алкоголь, кофеїн.
М’ясо та молочні продукти можуть бути джерелом гормонів (включаючи естроген) для організму. Оскільки він містить велику кількість жиру, а естроген зберігається в жирових клітинах, ці продукти можуть спричинити інші захворювання у жінок з міомою матки.
Таким чином, слід їсти овочі та фрукти, цільнозернові страви, горіхи та сирі насіння. Слід також прийняти дієту з високим вмістом клітковини та низьким вмістом жиру.
Також вітамін В рекомендується, оскільки він допомагає печінці. Його можна отримати з таких продуктів, як сочевиця, коричневий рис або добавки. Зокрема, вітамін В6 виводить естроген з організму.
1. Точковий масаж
2. Природні ліки - деякі рослини, здатні полегшити симптоми міоми матки: дика вишня, чорниця.
3. Гомеопатія - короткочасні засоби, що полегшують симптоми, можуть бути надзвичайно ефективними, але для довготривалого лікування також необхідний діагноз, поставлений професіоналом.
4. Детоксикація - лікування, яке виводить токсини та запобігає перевантаженню деяких органів (наприклад, печінки). Ця терапія також показана при лікуванні запорів або геморою, станів, пов’язаних з міомою матки.