Альтернативні методи зцілення Сила трав Здорові та цілющі - Знання - Stuttgarter Nachrichten
Альтернативні методи зцілення: Сила трав Здорова і цілюща
Альтернативні методи зцілення є модними. Багато пацієнтів довіряють силі щадної медицини. У нашій серії ми представляємо світові методи лікування та лікування.
Штутгарт - чай спокушає почуття. Його запах, колір, смак та аромат приємні для очей, піднебіння та носа. Кожен сорт безпомилково балує своїм димчасто-землистим, мило-ніжним, солодово-пряним або горіхово-квітковим ароматом.
Навіть якщо чай не може піднести свічку до кави як улюблений напій німців, він має постійне місце в асортименті напоїв, як чорний та зелений, мате, ройбуш, лапачо, трав'яні та фруктові чаї.
Напої, схожі на чай
Трав’яні та фруктові чаї - це напої, подібні до чаю, подібні до традиційного чаю у приготуванні, але не виготовляються з листя чайної рослини. Більше 90 відсотків напоюють пакетиками чаю - особливо ароматизованими сумішами, м’ятою перцевої м’яти, ромашки, шипшини та ройбуш. Таким чином, знання більшості споживачів про різноманітність трав’яних чаїв вже вичерпані.
Мало хто знає, що ви можете створювати смачні та корисні чаї з кропиви та валеріани, чорнобривців та шавлії, чебрецю та ялівцю. Зокрема, трав'яні чаї є справжніми донорами енергії: вони містять вітаміни, мінерали та мікроелементи, такі як діоксид кремнію та кальцій, ефірні олії та гіркі речовини.
Але це залежить від правильної підготовки. Трав'яні чаї не повинні крутитися довше десяти-дванадцяти хвилин, оскільки в іншому випадку настій містить занадто багато таніну і на смак гірчить. Слід розрізняти оздоровчі чаї та повсякденні чаї. Суміші, зокрема, є бажаною альтернативою каві, тим більше, що вони не дратують шлунок і заспокоюють нерви.
Лікарські чаї
Лікарські чаї, які можна придбати в магазинах здорової їжі або аптеках, спеціально підібрані для лікувальних цілей. Якщо їх пити занадто часто і протягом тривалого періоду часу, це може поставити неправильні акценти для організму. Звикання до цього могло б призвести. Девіз: Багато допомагає, тому не стосується трав’яного чаю.
Німецький лікар, сільськогосподарський біолог і натуропат Вольфганг Санвальд, який проводить практику в Лісталі поблизу Базеля і спеціалізується на традиційній європейській медицині, рекомендує випивати дві чашки на день маленькими ковтками. Це дозволяє цілющим інгредієнтам діяти більш рівномірно. "Трав’яні чаї незамінні для здорового життя, особливо тому, що спектр дії інгредієнтів такий величезний".
Якщо болить живіт, болить голова або настрій у підвалі, не потрібно вдаватися до хімічного клубу. Трав'яний чай часто може творити чудеса - тим більше, що церемонія приготування може мати заспокійливий ефект.
Список захворювань, з якими можна боротися за допомогою скарбів із трав'яного саду, довгий: Хміль та суміш із звіробою або валеріани бажані для занепокоєння. Цистит можна полегшити за допомогою хвоща польового або гусячого бур’яну. Чай з квітки бузини та липи допомагає при гарячкових застудах. Чебрець показаний при респіраторних захворюваннях, таких як бронхіт.
Універсальний засіб ромашка
Якщо у вас є проблеми із засипанням, вам слід довіритись хмелю та ромашковому чаю. Те саме стосується хмелевої ванни: пари метилбутенолу, що піднімаються, діють як колискова пісня. Ромашка - універсальний засіб, якого не повинно бракувати в жодному господарстві. Однак це стосується лише справжньої ромашки, яка допомагає проти різних захворювань, таких як запалення дихальних шляхів, травного тракту або судоми.
Ті, хто живе свідомо, стежать за тим, щоб пити достатньо (два-три літри на день). Трав’яні чаї (без медичних показань) покривають потребу в рідині, практично не мають побічних ефектів при правильному дозуванні, сприяють самопочуттю та фізичній та психічній формі. Варіаціям немає обмежень.
Суміші з трав'яних чаїв часто містять такі фруктові компоненти, як листя ожини, малини або полуниці, сушені яблука, апельсини або смородина, гібіскус або шипшина, а також м'яту перцеву, цвіт липи, чорнобривці та волошки або кріп.
Висновок: Це залежить від правильної суміші
Важливо, щоб діючі речовини узгоджувались між собою. Не можна змішувати трави навмання. Головний пріоритет при змішуванні: трави повинні доповнювати одна одну за своїм сприятливим впливом. Сухість у роті під час вживання м’ятного чаю можна нейтралізувати додаванням шавлії. Шавлія стимулює слизові оболонки; Сальвін працює подібно до пеніциліну і вбиває бактерії. Чай з шавлії також можна використовувати як розчин для полоскання горла, наприклад, при запаленні ясен.
Таблетки не завжди є першим вибором. Іноді діє також свіжозварений трав’яний чай. "Якщо у вас є скарги, - пояснює Санвальд, - не слід відразу витягувати дуже важку артилерію".