Ана Бонцева
Чи є матері, чиї діти з перших днів швидко і тихо засинають, звернувши голову до стіни? Так, це схоже на фантазію. Я продовжуватиму розповідати, як я випробував усі методи, щоб приспати свій запах.
Отже, я приїхала з пологового відділення, прочитала багато розумних книжок: дитину треба не розгойдувати, а навчити спати наодинці. Але як цьому навчитися, якщо з перших днів дитина закриває очі грудьми в роті і бачить красиві сни. Все ідеально, тільки не триває ... і починаються нічні задоволення. В результаті мені довелося спробувати всі відомі методи:
✔ Білі шуми
Тут ми включаємо фен, пилосос, відео на YouTube ... Вам хочеться сміятися? Але я спробував їх усіх. І я можу сказати, що немає нічого кращого за "маму" sssssttttt ". Але це правда, що під рукою у вас повинна бути склянка води, бо рот пересихає. Нарешті дитина спала, лежачи на животі, і я був готовий не рухатися і спати так до наступного грудного вигодовування, а просто спати ...
Хороший спосіб укласти дитину спати, створивши атмосферу комфортного, огортаючого простору. Треба сказати, що це допомагає лише в перші місяці, адже згодом малеча хоче більше свободи.
✔ серветки
Це навіть не метод, а напіваріант. Відомий фокус з серветками працює лише тоді, коли малюк напівсонні, трохи прискорюючи процес.
Старі покоління рекомендують обертати, але це не спрацювало для нас. Це викликало справжній протест з боку маленького любителя свободи. І тепер вона засинає зовсім без покриття і лише згодом, рухаючись, як ніндзя, я намагаюся обернути її.
✔ Свінг-пісні
Свінг-пісні нам деякий час допомагали. Я визнаю, що у мене проблеми зі співом, і краще, щоб мене ніхто не чув, але моя дитина не мала можливості почути когось більш талановитого, тому мій голос спрацював.
Соска нам не сподобалась з народження: ми випробували всі моделі, всі розміри, але вони викликали у дитини лише рефлекс блювоти. Зараз я щаслива, бо мені не доведеться звикати і мати проблеми з укусом або щось подібне (хоча я заздрила матерям, які, коли малеча виявляє ознаки пробудження серед ночі, кладуть соску в рот і він спить Далі).
Розгойдування буває декількох видів. Деякий час моя дочка із задоволенням спала в спеціальних гойдалках (кріслі-гойдалці), потім батько та бабуся досягли успіху, але я ніколи не мав успіху. Може через запах молока чи щось подібне.
Поки що груди - це найкращий спосіб приспати дитину в будь-якій ситуації та будь-якому настрої. Я навіть почав боятися того часу, коли її доведеться навчати. Смайлик з бульбашковими очима тут відсутній.
✔ Тиша і темрява
І цей варіант хороший, за умови, що мати лежить поруч і робить вигляд, що спить. Це справді працює. Хоча це може бути проблемою, якщо вдома хтось інший або мати не збирається спати.
Тут виникають проблеми. Моя дитина не витримує масажу або пестощів у процесі засинання. Ми робимо масаж, звичайно, але під час гри і тільки руками матері.
✔ ритуали
Це найбезпечніший метод. Дії, які завжди повторюються перед сном, однаковий час і тиха атмосфера, годування груддю, тепла ванна (хоча в деяких випадках це відганяє сон), спокійні рухи, теплий голос матері та інше ...
✔ Спить одна
Це шлях, який я, мабуть, ніколи не спробую. Залишити дитину в ліжечку і залишити або сісти поруч, не дивлячись йому в очі і чекати, поки він перестане плакати - ні, кричати - і засинати один. Звільнити мене як матір, але я не можу. Вирішуй сам, а я не можу.
І ще щось. Будь-який процес може бути набагато коротшим, якщо нам вдається поважати час сну та неспання і якщо ми ретельно стежимо за всіма ознаками втоми. Тоді дитина легко і швидко засне, незалежно від того, який метод ви вибрали.