Варене листкове тісто калорій 531 калорій в кількості
Печене листкове тісто: харчова цінність
- Калорії
- Білки, вуглеводи та ліпіди
- Поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Жирні кислоти
- Добавки
запечене листкове тісто: 531 калорія
100 грам вареного листкового тіста забезпечують енергетичну цінність 531 калорію або кілокалорій або 2220 кілоджоулів.
МОЕ ТОНКЕ МЕНЮ
Складіть меню для схуднення !
Складіть своє дієтичне меню, використовуючи наш додаток МОЄ МЕНЮ МЕНЮ. Його калорійність буде розрахована автоматично. Виберіть з алфавітного списку продукти, які ви хочете додати до свого меню, або введіть їх у пошуковій системі вище. Щоб додати їх до свого меню для схуднення, натисніть кнопку Додати цю їжу до мого меню, а потім у Переглянути моє меню налаштуйте вагу інгредієнтів.
Щоб спалити 531 калорію, потрібно:
- пішки близько 134 хвилин
- бігати близько 49 хвилин
- крутити педаль близько 98 хвилин
- займатися фітнесом близько 43 хвилин
запечений листковий білок, вуглеводи і жир
Процентний розподіл вуглеводів, жирів, білків у вареному листковому тісті