Андре Шюррле Як моя дружина змінила моє харчування
Професійний футболіст Андре Шюррле та його дружина Анна мають переважно рослинну дієту
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Чоловік, 29 років, вегетаріанець - те, що насправді має бути цілком нормальним сьогодні, все ще забезпечує багато матеріалів для обговорення.
Чоловіки їдять м’ясо. Це загальне кліше, і той, хто вирішить (з якоїсь причини) перейти на вегетаріанську або веганську дієту, часто отримує зловмисні коментарі за столом постійних та найкращих братів.
Професійний футболіст Андре Шюррле також знайомий з цим. У змагальних видах спорту м’ясо все ще вважається найвищим для зростання м’язів, і гравець «Боруссії» з Дортмунда (на даний момент орендований у московському «Спартаку») довгий час жив відповідно до цієї вимоги - поки не зустрів Анну Шарипову.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Веганське харчування в змагальних видах спорту - Андре Шюррле порушує табу
Модель роками харчується переважно веганською їжею. Вони також повністю змінили меню Андре. Разом із дружиною (пара одружена з 2008 року) ви можете знову і знову бачити, як футболіст разом готує їжу на YouTube.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ми познайомилися з подружжям на випуску книги Анни Шюррле “Дорога мамо”, в якій вона зібрала 70 рецептів переважно на рослинній основі.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
InStyle: Наскільки ви догматичні зі своїм харчуванням? Ви їсте лише веганське?
Анна Шюррле: «В основному я їжу рослинні продукти, тому що це робить мене найкращим. Але я б не називав себе веганом. Наприклад, якщо ми виходимо на вулицю і відчуваємо себе десертом, який не є веганом, то ми теж замовляємо його ".
Андре Шюррле: «Це завжди питання почуттів. Справа не в тому, щоб сказати комусь: ви їсте неправильно. Кожен повинен почуватись добре. Загалом, я вважаю, що добре просто спробувати інші речі, щоб, зрештою, вам стало легше ".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Дієта: "Я був любителем м'яса"
Андре, як змінився твій раціон після того, як ти познайомився?
Андре Шюррле: «Раніше я був любителем м’яса. Це те, що поширюється у спорті - вам потрібні білки, і все це відбувається від м’яса та риби. З тих пір, як я знаю Анну, вона для мене перетворилася на 180 градусів. Вона давала мені різні книги та рекомендувала документальні фільми. Тоді вперше у мене було відчуття, що, можливо, я все-таки не все роблю правильно. Це в мене розпочало процес, від харчування тварин до рослинного. Я просто почуваюся краще і здоровіше ".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Андре Шюррле на дієті: "Я ніколи не їв авокадо"
Які нові продукти ви дізнались через Анну?
Андре Шюррле: «Їх занадто багато. Я зупинився тут, у Берліні, і він прийшов зі сніданком - чашею асаї. Я цього не знав. У мене ніколи раніше не було авокадо. Зараз ми їмо це майже щодня. Я також не знав Булгура. Просто є занадто багато продуктів, які я раніше не їв і які зараз є частиною повсякденного використання ".
Чесно кажучи: Як відреагувало ваше оточення? Вживання м’яса вважається чоловічим ...
“Як тільки ви травмуєтеся або погано займаєтесь спортом, це означає: Ви повинні їсти м’ясо. Тоді ти знову почуваєшся краще. Але це фігня. Так було і з моєю родиною. На початку ми мали прізвисько Зернова фракція. Але зараз моя родина та оточуючі також приділяють набагато більше уваги харчуванню ".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Які три продукти ми завжди знайдемо у вашому домі?
“Авокадо - воно входить до кожного прийому їжі. Тоді вівсяне молоко - куплене або домашнє. А вівсяна каша також дуже важлива для каші на сніданок ".