Анемія при вагітності Що робити при анемії

написано 19 лютого 2020 року

Ця стаття відповідає поточному науковому статусу, а також нашим журналістським рекомендаціям і перевірена експертами чи акушерками.

У цій статті

У багатьох жінок під час вагітності розвивається анемія, відома як анемія. Причина цього полягає в дисбалансі компонентів крові. Кров - це складна рідина, концентрація якої точно налаштована одна на одну.

Ось що вам потрібно знати про ці ускладнення вагітності.

Що означає анемія?

Еритроцити, також звані еритроцитами, складають більшість цих клітин крові. Вони відповідають за транспортування кисню по тілу до органів. Якщо у вас анемія, кількість еритроцитів зменшується.

Причиною цього часто є дефіцит вітамінів або мінералів. Для того, щоб мати можливість виробляти еритроцити, організм, серед іншого, потребує заліза та фолієвої кислоти. Якщо ці речовини недоступні, то може утворитися недостатньо еритроцитів.

Це означає, що органи вже не можуть забезпечуватися достатньою кількістю кисню. Жінки мають підвищений ризик розвитку анемії під час вагітності, особливо в 3 триместрі вашої вагітності.

Адже під час вагітності організм жінки повинен не тільки забезпечувати себе, а й зростаючу дитину поживними речовинами та киснем. Тому вагітні жінки мають підвищену потребу в залізі та фолієвій кислоті.

Часто неможливо повністю задовольнити цю вимогу за допомогою їжі. Це може призвести до симптомів дефіциту та анемії. На щастя, ці типи анемії можна добре вилікувати за допомогою відповідних вітамінних або мінеральних добавок.

Лише у дуже рідкісних випадках анемія вагітності обумовлена патологічними причинами, і її необхідно лікувати за допомогою переливання крові. Нелікована та важка анемія може завдати серйозної шкоди розвитку дитини.

Однак, якщо ви регулярно відвідуєте огляди під час вагітності, вам не доведеться турбуватися про невиявлену анемію. Ваш гінеколог регулярно робитиме аналізи крові, щоб переконатися, що ви не страждаєте на анемію.

Так складається ваша кров

Щоб зрозуміти, як розвивається анемія, ви повинні знати, як насправді складається ваша кров. Тому що, хоча спочатку вона для нас виглядає простою червоною рідиною, кров - надзвичайно складний орган з безліччю різних компонентів.

Приблизно від чотирьох до шести літрів крові тече у венах кожної людини. Більше половини її складається з плазми крові, так званої рідини крові. Плазма крові складається переважно з води.

У ньому плавають клітини крові, тверді компоненти крові. Однак вони настільки крихітні, що їх неможливо побачити неозброєним оком. Тільки в одній краплі крові налічується близько 75 мільйонів цих клітин крові.

Клітини крові діляться на три групи: еритроцити (еритроцити), білі кров’яні клітини (лейкоцити) і тромбоцити (тромбоцити). Всі вони мають певне завдання в організмі людини. Клітини крові транспортуються по тілу до органів через рідину крові.

Більшість клітин крові складаються з еритроцитів, тобто еритроцитів. Оскільки вони містять червоний пігмент крові гемоглобін, вони надають крові характерний колір. Як і більшість клітин крові, еритроцити виробляються в кістковому мозку.

Оскільки тривалість життя у них становить близько 120 днів, їх потрібно формувати знову і знову. В організмі еритроцити відповідають за транспорт кисню до органів і виведення вуглекислого газу і, таким чином, беруть на себе життєво важливе завдання.

Без кисню в організмі не функціонувала б жодна клітина. Кисень транспортується до різних органів і тканин через пігмент крові гемоглобін. Завдяки своїй особливій структурі кисень може легко прикріпитись до нього і таким чином транспортуватися через тіло.

Анемія при вагітності - це найпоширеніші причини

Анемія під час вагітності - не рідкість, але вона може мати різні причини. У більшості випадків це пов’язано з браком певних вітамінів або мінералів, яких під час вагітності потрібно більше, ніж зазвичай.

Крім усього іншого, ембріон потребує заліза, фолієвої кислоти та вітаміну В12, щоб мати змогу здорово рости в утробі матері. Ті самі поживні речовини потрібні організму матері для утворення еритроцитів і гемоглобіну.

Якщо ці речовини відсутні або якщо підвищена потреба не повністю покрита дієтою, утворюється занадто мало еритроцитів. Як результат, органи більше не забезпечуються достатньою кількістю кисню. У розвитку анемії зазвичай бере участь кілька факторів. Однак дефіцит заліза та дефіцит фолієвої кислоти вважаються найпоширенішими причинами.

Дефіцит заліза

Жінки, як правило, мають дефіцит заліза. Це пов’язано з тим, що вони регулярно втрачають кров і, отже, залізо через менструальну кровотечу. Під час вагітності ваше тіло потребує навіть більше заліза, ніж зазвичай, оскільки не тільки ви, але й ваша дитина повинні бути забезпечені мінералом. Залізо також потрібно для виробництва гемоглобіну.

В останні місяці вагітності організм матері повинен виробляти більше еритроцитів, щоб мати можливість забезпечити зростаючу дитину достатньою кількістю кисню. Якщо потреба в залізі не буде повністю покрита повноцінною їжею, тоді буде дефіцит заліза.

Переважна більшість анемій під час вагітності зумовлена дефіцитом заліза. Як правило, це пов’язано з дієтою, і його можна добре вилікувати, приймаючи препарати заліза. У рідкісних випадках є патологічна причина дефіциту заліза. Наприклад, це можуть бути хронічні захворювання кишечника.

Дефіцит фолієвої кислоти

Фолієва кислота бере участь у різних процесах утворення та поділу клітин. Вітамін особливо важливий у перші тижні вагітності, оскільки зародок за цей час проходить перші стадії розвитку.

Якщо в цей критичний період недостатньо фолієвої кислоти, у майбутньої дитини можуть розвинутися важкі вади розвитку. Поширеним ускладненням є так званий дефект нервової трубки.

Нервова трубка формується приблизно з третього тижня вагітності і є основою для центральної нервової системи, а пізніше з неї розвивається головний та спинний мозок.

Немовлятам з дефектами нервової трубки часто не вистачає частин центральної нервової системи. Як правило, вони не в змозі вижити, але вмирають незабаром після народження. Щоб запобігти подібним ускладненням, вагітним слід регулярно приймати фолієву кислоту.

Як правило, лікар призначає для цього спеціальні вітамінні препарати, оскільки дуже важко повністю задовольнити потребу у фолієвій кислоті через їжу. Хоча вітамін можна знайти в багатьох видах листових овочів, він дуже чутливий до нагрівання і тому швидко втрачається під час готування.

Додаткові причини

В принципі, цілком нормально, що запаси заліза та фолієвої кислоти зменшуються або виснажуються під час вагітності. Однак існує ряд станів, які можуть призвести до анемії вагітності. До них належать захворювання нирок, захворювання щитовидної залози та інфекційні захворювання.

Спадкові захворювання крові, такі як серповидноклітинна анемія або гемоглобін S-C, також можуть бути причиною анемії. При цих захворюваннях гемоглобін часто не утворюється належним чином або не працює як слід.

Симптоми анемії вагітності

Перші ознаки анемії, як правило, дуже неспецифічні. Можуть виникати такі симптоми, як втома, блідість, слабкість та задишка. Якщо анемія важча, може також спостерігатися серцебиття, стискання серця та запаморочення.

Діагностика - як лікар визначає анемію?

Анемію зазвичай виявляють рано, оскільки гінеколог регулярно робить аналізи крові та визначає значення гемоглобіну. Це значення дає інформацію про те, скільки грамів гемоглобіну знаходиться в одному децилітрі крові.

Якщо рівень гемоглобіну особливо низький, це, як правило, означає, що також є занадто мало еритроцитів. Співвідношення клітин крові до рідини крові, так званий гематокрит, вже не є правильним.

Згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), анемія виникає під час вагітності, якщо значення Hb менше 11,0 г/дл у першому та третьому триместрах та менше 10,5 г/дл у другому триместрі.

Якщо є підозра на залізодефіцитну анемію, крім значень гемоглобіну визначаються значення заліза та феритину. Ці значення можуть вказувати, чи порожні запаси заліза.

Чому анемія вагітності небезпечна?

Якщо не лікувати анемію, це може мати далекосяжні наслідки під час вагітності, особливо для здоров’я дитини. Ближче до кінця вагітності плід потребує великої кількості кисню. Як ви вже знаєте, еритроцити відповідають за транспортування кисню.

Якщо організм матері не може виробляти достатню кількість еритроцитів через хворобу або незбалансоване харчування, плід може не отримувати достатню кількість кисню. Це може призвести до порушень розвитку та, за певних обставин, передчасних пологів або ускладнень при народженні.

Однак якщо ви регулярно приходите до гінеколога на огляди, турбуватися нема про що. Якщо у вас насправді є анемія, ваш гінеколог визначить це за допомогою аналізу крові та негайно розпочне відповідне лікування.

Так лікується анемія

Залежно від причини анемії необхідно вживати різні терапевтичні заходи. У більшості випадків анемія вагітності обумовлена нестачею заліза або фолієвої кислоти. Потім його можна змінити шляхом прийому спеціальних вітамінних або мінеральних добавок, щоб компенсувати дефіцит.

У деяких випадках поживні речовини дають внутрішньовенно, тобто у вигляді шприца. Це може знадобитися, якщо лікування доводиться проводити дуже швидко або якщо препарати не можна переносити перорально. Якщо є особливо виражена анемія з вираженими симптомами, введення вітамінних препаратів, як правило, недостатнє.

У цьому випадку зазвичай потрібно переливання крові. Під час переливання крові вагітна отримує еритроцити від відповідного донора. Таким чином, баланс між клітинами крові та плазмою крові можна повернути в рівновагу.

Що я можу зробити, щоб запобігти анемії під час вагітності?

Багата і збалансована дієта дуже важлива під час вагітності. Оскільки дефіцит заліза є найпоширенішою причиною анемії під час вагітності, слід переконатися, що ви отримуєте достатню кількість заліза.

Їжа, особливо багата на залізо, включає свинячу печінку, насіння гарбуза, злакові продукти та сою. Є також продукти, які можуть покращити засвоєння заліза. Також лікар, швидше за все, порекомендує дієтичні добавки, особливо добавки з фолієвою кислотою.

Якщо ви споживаєте їх регулярно, а також звертаєте увагу на свій раціон, ви можете значно зменшити ризик анемії і тим самим захистити здоров'я своєї дитини.

набрякати

У наших статтях про Elternkompass розглядаються важливі та делікатні теми. Тому, окрім великої пристрасті, ми також багато працюємо над дослідженнями та написанням наших статей.

Ми невелике видавництво з Касселя - без великої медіа-групи за нами - і сподіваємось на вашу підтримку, щоб ми могли продовжувати підтримувати вас у питаннях народження дітей, вагітності та виховання.

Компанія, яка стоїть за Elternkompass, називається Pixelwerker GmbH, куди спрямовується ваша пожертва.

Дякуємо за допомогу, ваша редакційна команда Elternkompass

Ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам корисні статті на тему батьків.

Тепер ти нам потрібен.

Тепер натисніть кнопку пожертви та дайте нам кави через PayPal. Ваш внесок важливий і допомагає зберегти цей веб-сайт живим.

Дякую - і зараз ми раді каві.

Ми докладаємо всіх зусиль, щоб надати вам корисні статті на тему батьків.

Тепер ти нам потрібен.

Дякую - і зараз ми раді каві

Найкращі продукти для вас і вашої дитини.

За допомогою няні ви можете гнучко використовувати свій час, спати спокійно вночі і все одно знати, що з вашою дитиною все гаразд.

Хороша подушка для годування має ряд переваг, оскільки вона не тільки допомагає вам годувати грудьми, але й допомагає заснути, а також підходить як гніздо.

Сумка для підгузників пропонує вам багато місця для зберігання, щоб у вас було все необхідне для вашої дитини, коли ви знаходитесь поруч - від пеленального килимка до пляшечки.

Сповивання дає дитині відчуття захищеності, як і в утробі матері, і підтримує спокійний і спокійний сон.

Велосипедні причепи можна використовувати в поєднанні з дитячим кріслом невдовзі після народження. Вони не тільки безпечніші за дитячі крісла, але й більш зручні.

Манеж може бути дуже практичним у повсякденному житті! Ви можете дізнатися, яка модель відповідає вашим потребам, у моєму посібнику.

Перше ліжко супроводжує вашу дитину роками. На щастя, є ліжка, які можуть рости разом з вашою дитиною. Я почав шукати 5 найкращих дитячих ліжок для вас.

Коляска - варте придбання. Але на ринку існує безліч різних моделей. З’ясуйте, хто з них правий.

Променеві обігрівачі дають вашій дитині тепло, яке їм потрібно, коли вона замерзає під час зміни підгузників або після купання.

Додаткові ліжка дуже практичні і мають матір та дитину масу переваг, адже немовлятам приємно мати можливість спати поруч із батьками, особливо в перші місяці життя.