Анемія у немовлят та дітей природне лікування
Анемія - загальний стан крові у немовлят або маленьких дітей. Анемія може негативно вплинути на їх нормальний ріст і розвиток.
Найпоширенішою формою анемії у дітей віком до двох років є залізодефіцитна анемія. У цьому випадку дитина або не отримує достатньо заліза, або не може його правильно засвоїти. Також анемію можна лікувати природним шляхом збалансованою дієтою та натуральними добавками.
Нестача заліза означає зменшення кількості здорових еритроцитів. Вони містять гемоглобін, який переносить кисень до органів і тканин. Дитині або малюкові для гармонійного розвитку необхідний кисень у всіх органах. Симптоми анемії у дітей виявити важко, поки ситуація не погіршиться, тому зверніться з дитиною до лікаря для планових досліджень.
Зверніться до педіатра, якщо ви помітили такі симптоми анемії, як наведені нижче.
Бліда шкіра, губи та нігті
Перевірте, чи не зблідли шкіра, губи або нігті дитини. Блідість свідчить про недостатню кількість еритроцитів і низький рівень кисню в крові дитини. Шкіра деяких немовлят також може отримати відтінки сірого або синього у дуже важких випадках. Ви можете помітити блідість лише у дітей, коли вони страждають на сильну анемію, при цьому рівень гемоглобіну зазвичай перевищує 7 грамів на децилітр (г/дл). Зверніться до педіатра, якщо ви помітили, що ваша дитина бліда.
Низький апетит
Діти з анемією швидко втомлюються і можуть бути занадто слабкими, щоб нормально смоктати. Якщо ви помітили, що у вашої дитини низький апетит, почніть відзначати частоту та тривалість грудного вигодовування. Або, якщо ваша дитина п’є молочну суміш, запишіть кількість молока, яку дитина п’є під час кожного годування. Надайте цю інформацію своєму педіатру.
Діти з іншими захворюваннями поєднані
Немовлята та маленькі діти мають найвищий ризик розвитку залізодефіцитної анемії через їх швидке зростання в цей період життя. Серед них найбільш ризиковані немовлята - це ті, хто народився недоношеними, віком до року і немовлятами на грудному вигодовуванні, яких годують груддю у віці старше 6 місяців, яким не пропонують збагачені залізом крупи та інші продукти. з високим вмістом заліза, немовлята, яких годують сумішами без заліза, а також діти віком від 1 до 5 років, які випивають більше 700 мл коров’ячого, козячого або соєвого молока на день.
Явна втома або надмірний сон
Якщо ваша дитина занадто багато спить, поговоріть зі своїм педіатром. Це може бути ознакою анемії. Оскільки у нього недостатньо кисню в крові, анемічна дитина може бути занадто слабкою, щоб грати або не спати через звичайні проміжки часу. Запишіть у щоденник, скільки спить дитина за 24 години. Коли він прокидається, запишіть, наскільки він активний. Покажіть нотатки педіатра для діагностики та лікування потенційної анемії.
Дратівливість
Чи виглядає дитина незвично примхливим, коли не спить? Якщо у нього анемія, дитина може бути більш втомленою або голодною, але занадто слабкою для годування. Ці речі можуть зробити вашу дитину більш дратівливою, ніж зазвичай. Попросіть свого лікаря, чи дратівливість дитини може бути наслідком анемії.
Причини розвитку залізодефіцитної анемії у дітей
Дві основні причини залізодефіцитної анемії - це підвищена потреба в залізі та низьке споживання заліза або погана абсорбція заліза. Немовлята та маленькі діти дуже швидко ростуть у перші роки життя, тому їх потреба в залізі вища, ніж у старших дітей. Втрата крові або інші хронічні захворювання також можуть негативно вплинути на рівень заліза в дитячому організмі. Якщо дитина чи дитина не отримує достатньої кількості заліза у своєму раціоні, воно може стати анемічним.
Залізна їжа для дітей
Доношена дитина народжується з відкладеннями заліза від 4 до 6 місяців. Грудне молоко забезпечує дитині багато заліза в цей період. Американська академія педіатрії рекомендує годувати дитину збагаченими залізом злаками, коли починається диверсифікація їжі. Інші продукти, що містять залізо, - це м’ясо, змішане та перетворене на пюре та м’яку варену сочевицю. Очищена сочевиця або очищене пшоно - це рекомендовані продукти з самого початку урізноманітнення дитячого раціону, оскільки вони не дають газів, легко засвоюються і багаті вітамінами та мінералами. Ви можете давати їх своїй дитині з сьомого-восьмого місяця життя. Якщо ви годуєте дитину молоком, дайте йому збагачену залізом суміш. Не давайте дитині коров’яче молоко, поки йому не виповниться рік.
Найбільш рекомендовані продукти для дітей з анемією
За даними Центрів контролю та профілактики захворювань США, 7 відсотків дітей у віці від 1 до 2 років страждають залізодефіцитною анемією. Залізодефіцитна анемія - це дефіцит здорових еритроцитів, спричинений низьким рівнем заліза. Еритроцити несуть кисень у клітини організму. За відсутності кисню клітини не можуть нормально функціонувати. У випадку з маленькими дітьми це може затримати нормальний розвиток, що включає рухи та такі дії, як катання, біг підтюпцем та ходьба. Як для молодих, так і для старих анемія може уповільнити розвиток мозку. Ви можете зробити одне список продуктів, що містять залізо природним чином і коли ви ходите по магазинах, вам слід купувати ці товари в першочерговому порядку.
Найкращими джерелами заліза для дітей віком до року є органічне червоне м’ясо (особливо печінка), органічна сочевиця, збагачені залізом злаки та темно-зелені листові овочі, такі як шпинат або брокколі. Курка, родзинки, зневоднені органічні абрикоси, насіння чіа, тунець і риба загалом, а також види збагаченого залізом хліба також є хорошими джерелами. Залізо з органічних тваринних джерел, таких як яловичий фарш або курятина, легше засвоюється, ніж залізо з рослинних джерел. Молоко не містить заліза. Деякі діти п’ють занадто багато молока, що обмежує споживання їжі, і, отже, більше не отримують потрібної кількості заліза в раціоні. Обмежте споживання молока дитиною не більше 700 мл на день.
Роль вітаміну С у засвоєнні заліза з раціону дитини
Вітамін С збільшує засвоєння заліза з їжею до трьох разів. Включення в раціон дитини таких продуктів, як цитрусові, помідори, картопля, брокколі, полуниця та інші продукти, багаті вітаміном С, разом із продуктами, багатими залізом, допоможе збільшити кількість заліза, засвоєного в кожному прийомі їжі.
Якщо ваша дитина не страждає запущеною формою залізодефіцитної анемії, але ви все ще хочете запобігти цій проблемі зі здоров’ям, ви можете розглянути прийом полівітамінів, спеціально призначених для дітей. Полівітаміни з залізо і вітамін С. але також інші вітаміни B-комплексу або вітамін D, або такі мінерали, як кальцій, залізо, цинк допомагає гармонійному розвитку дітей.