Антидепресанти, коли вони корисні ЗДОРОВ’Я ЖІНОК
Антидепресанти Коли і чому таблетки від депресії корисні
Таблетки є частиною повсякденного життя. Розпакуйте блістер із протизаплідними таблетками в кафе або попросіть свого колеги аспірину, якщо у вас болить голова? Абсолютно нормально. Також цілком нормально скасувати зустріч через біль у животі або мігрень. Але що відбувається, коли ти кажеш: «Не розраховуй на мене. Я переживаю депресивний епізод і приймаю антидепресанти ”? Часто бувають лише довгі обличчя і тиша.
Депресія - поширене захворювання. Deutsche Depressionshilfe підтверджує, що кожна четверта жінка буде страждати цією хворобою протягом свого життя. Разом з чоловіками-побратимами 5,3 мільйона людей з депресією. Більшість може лікувати сімейний лікар, який, згідно зі статистикою, призначає ліки частіше, ніж психотерапію.
Але на табу часто забороняється не лише хвороба, а й наркотики. Чому антидепресанти - така тема табу? Здається, що переважає думка, що депресія - це лише фаза. Сумний стан душі, з якого можна вийти, поклавши трохи шоколаду або на канікулах. Депресія - це хвороба, яка сильно обмежує постраждалих.
Що таке антидепресанти?
Антидепресанти - це препарати, які можуть полегшити негативний настрій та зменшити безвольність при депресії. Вони також можуть позитивно впливати на побічні ефекти, такі як порушення сну. Однак їх діючі речовини не є нешкідливими і можуть спричинити побічні ефекти. Не в останню чергу через це антидепресанти вимагають рецепта.
Як діють антидепресанти?
Зрештою, вони контролюють фізичні процеси за допомогою хімічних речовин. Активні речовини, що містяться, впливають на речовини мозку, які відповідають за передачу нервових імпульсів, особливо нейромедіатори норадреналін та серотонін, які відповідають за настрій і наш рух.
Існують такі антидепресанти:
- Селективні інгібітори зворотного захоплення серотонінуВідомо під: Флуоксетин, пароксетин, циталопрам, сертралін Ефект: гальмують зворотне захоплення серотоніну з синаптичної щілини назад у нервову клітину, концентрація серотоніну в синаптичній щілині збільшується.
Побічні ефекти: Досить рідко. Сексуальна дисфункція, шлунково-кишкові скарги - Селективні інгібітори зворотного захоплення серотоніну та норадреналінуВідомо під: Венлафаксин, дулоксетин, мілнаципран Ефект: гальмують серотонін, а також відновлення норадреналіну. Поліпшіть настрій та діяйте, щоб збільшити драйв.
Побічні ефекти: Досить рідко. Втрата апетиту, нудота, проблеми зі сном, неспокій, сухість у роті - БензодіазепіниВідомо під: Діазепам, лоразепам, темазепам Ефект: Швидко знімає тривогу та сприяє сну. Часто використовується для подолання розриву, поки не спрацює власне антидепресант.
Побічні ефекти: Залежність (вже можлива через 4 тижні!), Втома, запаморочення, сонливість
Наскільки ефективні антидепресанти?
Спосіб дії антидепресантів суперечливий. Дослідження, що порівнюють ефект антидепресантів з плацебо, показують, що так званий ефект ефекту статистично становить лише 0,2. Однак ця слабкість застосовується лише в тому випадку, якщо препарат застосовується при легкій та середній депресії.
Швидкість успіху таблеток зростає із тяжкістю психічного захворювання. Але зрештою, ефект плацебо - це також ефект. "Велика частина позитивних ефектів ліків пов'язана з тим, що пацієнти знають, що отримують щось, що може їм допомогти", - говорить проф. Том Бшор, фахівець з психіатрії та психотерапії.
Які побічні ефекти можуть мати антидепресанти?
На додаток до класичної неефективності, можуть бути й інші проблеми: можуть виникати такі побічні ефекти, як нудота, проблеми з травленням, сухість у роті або сексуальна дисфункція.
При зупинці важливо: з хімічної точки зору більшість антидепресантів насправді не мають залежності - за винятком бензодіазепінів, які містять снодійні. Тим не менше, симптоми абстиненції можуть виникати, саме тому медичний нагляд так важливий.
У чому різниця між депресією та розладом?
Проф. Ульріх Хегерль, голова Німецького фонду допомоги при депресії та пенсіонер-спеціаліст з психіатрії, неврології та психотерапії, підтверджує, що депресію дуже часто плутають із розладом, пов'язаним зі стресом: "Всім відомо це: досвід втрат, надмірна потреба або проблеми у партнерстві впливають на настрій Але депресія інша і відчуває себе по-іншому ".
Важливо знати: депресія може виникати без виникнення основних стресових факторів. "Вирішальним фактором є схильність. Якщо у вас це є, зовнішній фактор стресу відпадає".
У своїй книзі "Антидепресанти - як їх правильно використовувати і хто не повинен їх приймати" (Südwest, 20 євро), професор Бшор пояснює, що депресія впливає не спадкове захворювання це сприйнятливість чи схильність, так звана вразливість, але вона, швидше за все, успадковується. Негативні переживання в дитинстві можуть погіршити їх. За цих умов гострі негативні умови життя можуть легко спровокувати захворювання або погіршити його.
Але жодна з них не є справжніми причинами депресії. "Однак навіть постраждалі часто переконуються, що винна проблема їхнього середовища життя, - каже Гегерль, - тоді немає сенсу, чому слід приймати антидепресанти. Ви не розумієте, що це хвороба, яку потрібно лікувати ".
Чому багато хто приховує той факт, що вони приймають антидепресанти?
Людей з депресією часто позначають як слабких або неефективних у своєму оточенні через саме цю необізнаність. І це, мабуть, причина стигматизації. "У суспільстві, що займається виступами, потрібно бути успішним і показувати результати. Це не підходить бути продуктивним і мати достатній потяг лише за допомогою милиці від наркотиків", - так робить висновок Бшор.
Можливо, це пояснює, чому сьогодні призначають у 8 разів більше добових доз антидепресантів, ніж у 1990 році, але навряд чи хтось говорить про таку кількість 1,4 мільярда таблеток. Звичайно, нічого з цього не повинно означати, що тягатися до планшета завжди має бути правильним шляхом.
Які альтернативи антидепресантам існують?
Є багато інших заходів, які можна спробувати. Терапія є очевидним вибором, але місць мало, принаймні для терапевтів медичного страхування. Нинішні дані Федеральної палати психотерапевтів показують: Ви чекаєте майже 20 тижнів, щоб отримати перший прийом. Майте на увазі: лише для відвідування години консультації, в якій лише тоді визначається потреба в терапії.
Тому Techniker Krankenkasse випустив цифровий "Тренер депресії“Розроблений. Цей інструмент лікування в Інтернеті орієнтований на людей із середньою чи середньою хворобою. Приблизно через 6 тижнів слід розробити новий спосіб боротьби з депресією - за допомогою структурованих модулів, інтенсивних письмових завдань та особистих (але письмових) відгуків від терапевтів. Чи має цей метод сенс, звичайно, завжди залежить від індивідуального досвіду постраждалих. До речі, те саме стосується призначених ліків.
Нарешті, можна сказати: якщо антидепресанти допомагають, не бійтеся говорити про них відверто. Фахівець Бшор дотримується тієї ж думки: "Зрештою, не існує речовин, які змінюють особистість. Вони просто відновлюють організм до його" нормального стану "."
Ви також можете знайти інформацію та допомогу щодо депресії на Deutsche Depressionshilfe.