Антиоксиданти не запобігають інсульту

Ми всюди чуємо про користь антиоксидантів, про те, як вони захищають нас від хвороб та старості та як дбають про те, щоб наше тіло було бадьорим до старості.

Що ж, деякі з цих теорій нещодавно були демонтовані групою дослідників Гарвардської медичної школи в Бостоні, США, повідомляє Reuters.

Американські експерти виявили, що, принаймні з точки зору запобігання інсульту та деменції, антиоксиданти не мають сили.

Їх дослідження тривало більше 13 років і враховувало інформацію, отриману від 5395 осіб віком старше 55 років.

"Ці результати цікаві, оскільки попередні дослідження показали, що антиоксиданти можуть забезпечити захист від інсульту та деменції. Окремі антиоксиданти або основні продукти, що сприяють їх утворенню, можуть зменшити ризик розвитку деменції та інсульту, але не загальну антиоксиданти, отримані з щоденного раціону », за словами однієї з авторок дослідження Елізабет Е. Деворе.

У будь-якому випадку Е. Деворе не рекомендує відмовлятися від продуктів з антиоксидантами. Ви також можете приймати вітамін Е і вітамін С - вони зменшать ризик деменції та інсульту.

---