Антивтомність 5 супер ефективних харчових добавок
Низька енергія, перевтома, астенія: втома перемагає вас, і ви не можете відновити свій тонус? Щоб відновитись природним та ефективним способом, спробуйте добавки проти втоми. Ось наш топ 5 !
Незалежно від пори року чи життя, втома може сильно порушити наш розпорядок дня. Що робити, щоб відновити тонус? Якщо гігієна життя (їжа, спортивна діяльність, добробут.) Чи багато, нам також може знадобитися справжній негайний стимул.
Спробуйте маточне молочко
Маточне молочко є скарбницею переваг. Ця речовина, вироблена природним шляхом робочими бджолами, є ексклюзивним кормом матки: вона дозволяє їй жити в 50 разів довше за інших бджіл. Це їжа для роздумів! Багате вітамінами (A, C, D, E) маточне молочко містить важливе джерело вітаміну B5, який називається енергетичним вітаміном. Він також містить вуглеводи, білки, жири, мінерали, мікроелементи та амінокислоти у великій кількості. Ідеальний коктейль для оздоровлення організму.
Йдіть на женьшень
Ідеально підходить для пожвавлення організму, женьшень - корінь, що походить з Азії, використовується тисячоліттями в традиційній китайській медицині. Вважається, що містяться в ньому гінзеноїди, він, як вважають, діє зокрема на центральну нервову систему для підвищення енергії. Чудовим стимулятором, як фізичним, так і інтелектуальним, також відомий женьшень посилення лібідо. Ця чудова класика фітотерапії - найкраща харчова добавка для тонізування організму втомлених або слабких людей.
Візьміть ліки від ехінацеї
Ехінацея - це рослина, яку здавна використовували індіанці Північної Америки для стимуляції організму перед зимовою агресією та для підвищення імунної системи. Особливо ефективний у профілактиці або лікуванні простудних захворювань, тонзиліту та інших респіраторних розладів, він допомагає подолати інфекційні напади в ЛОР-сфері та підтримує форму у формі протягом усього року !
Прийняти гуарану
Ця рослина, культивована в Південній Америці (переважно в Бразилії та Венесуелі), надзвичайно висока багатий кофеїном (У 3 рази більше, ніж у каві), але також у вітамінах (A, E, B1, B3, PP), мікроелементах, незамінних жирних кислотах та мінеральних солях (кальцій, калій, фосфор, залізо, мідь, цинк та магнію). Ідеально підходить для підвищення пильності та пильності, гуарана стимулює центральну нервову систему і допомагає відновити тонус як фізично, так і психічно. Ідеально для боротьби перевтома або тимчасова втома, рекомендується сприяти концентрації уваги та запам’ятовуванню, особливо студентам. Рослина, сповнена динамізму та життєвої сили !
Візьміть ацеролу
Надзвичайно багатий на вітамін С підбадьорлива (у кілька десятків разів більше, ніж апельсин), маленька карибська вишня є однією із зірок харчових добавок проти втоми. Вітамін С - справді антиастенічний вітамін. Рекомендований своїми антиінфекційними властивостями, він також допомагає організму боротися з інфекційними агентами (грип, холодний. ). Завдяки своєму складу та насиченості вітамінами та мінералами ацерола нарешті має ремінералізуючі, тонізуючі та антиоксидантні властивості. Справді ідеальний маленький фрукт для тонізування організму !