Апетит - 25730 - Дієти
Питання, що входить до груп:
Йдеться про мою сестру, яка має неконтрольований апетит, і крім цього вона сильно прагне солодощів. Після їжі вона шкодує, що знову помилилася. Вона важить 1,69 і 95 кг. Спробувала кілька дієт, але. у нього, мабуть, не вистачає терпіння їх закінчити. Протягом 5 днів він почав приймати по столовій ложці яблучного оцту перед їжею. Тому він сформував 3 регулярні прийоми їжі на день, а перед кожним прийомом їжі по 1 столовій ложці яблучного оцту, розведеного водою. ., він каже, що наче йому вже не хочеться їсти солодощі. Як ви думаєте, чи допомагає цей оцет? Хтось ще стежив за цим p *** aa? Будь ласка, якщо хтось може пояснити мене. Дякую
Опублікував rodica daniela1 10 років тому.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Скажіть йому зробити повний ендокринологічний огляд. Здається, у нього розлад або, можливо, діабет.
Я хотів би повідомити відповідь:
Я в тій же ситуації, що і ваша сестра, з тією різницею, що при зрості 1,68 я досяг 84 кг із таким же неконтрольованим апетитом до їжі, особливо до солодощів, я проводив ендокринний контроль. У мене немає нічого і немає діабету, як показали аналізи крові, тому це просто воля повністю виключити солодощі та борошно (включаючи хліб), мені вдалося почати худнути таким чином, приблизно 200-300 г на день, але постійно, і я задоволений, звичайно рух мууууульта, тільки добре.
Я хотів би повідомити відповідь:
Спробуй, дорогий мій, їсти персик, яблуко, кавун тощо, коли хочеш солодкого. Намагайтеся щоранку випивати склянку звичайної води або чаю, коли прокидаєтесь (зелений, брати з трьома плямами, ромашка), в якому ви вичавлюєте половину лимона.Не змішуйте їжу в їжу, їжте тільки м’ясо або салат, суп тощо. і споживайте 2 літри рідини на день. Ви побачите результати. Удачі та міцного здоров’я.
Я хотів би повідомити відповідь:
Я прекрасно розумію вашу сестру;)) але, на щастя, для мене мені вдається не поступатися бажанням солодкого, але з цими рецептами з лимоном, оцтом вона нічого не зробить.не може вживати оцет безкінечно довго і лимон.і як тільки він перестане пити, він знову буде їсти солодощі. спробуйте дати йому добавку хрому . простий хром або піколінат хрому, тому що це знижує його апетит до солодощів, оскільки він втручається в метаболізм інсуліну, що виділяється підшлунковою залозою, і допомагає глюкозі швидше досягати клітин . і звичайно загальні правила ніколи не поєднуйте м'ясо з картоплею під час їжі, після 7 години максимум один фрукт, багато йогуртів з низьким вмістом жиру та свіжі фрукти та овочі в салатах, курячі грудки, індичка, риба ... тощо . просто дотримуйтесь деяких правил загалом, не дотримуйтесь різких дієт, тому що при кількості кг, яку він повинен скинути, він ніколи не досягне успіху за допомогою різких і швидких дієт, він може тільки захворіти
Я хотів би повідомити відповідь:
обов'язково ендокринологічна консультація, аналіз та УЗД малого таза для виділення полікістозу яєчників. У мене такі самі заходи, як у вашої сестри, і такий же апетит до солодощів, плюс я був голодний кожні 3 години. Я звертався до ендокринолога і виявив, що ожиріння йде рука об руку. руку з гіперінсулінемією (секреція інсуліну вища, ніж необхідна під час їжі), і з СПКЯ (синдром полікістозних яєчників). Зараз я приймаю лікування, і я 3 рази на день, без нагальної потреби вживати солодке.!
Я хотів би повідомити відповідь:
Дякую всім за пораду дуже правдиву та щиру. У моєї сестри була гінекологічна консультація, у неї справді є полікістоз яєчників, а також у неї міома матки. Протягом 2 тижнів він відмовився від солодощів і вранці з’їв лише 2 скибки хліба (чорний хліб), нежирні йогурти, фрукти, овочі, він навчився пити і 2 літри води/день, він робив свою справу. Він почувається добре, і, втративши 3 кг, він пообіцяв мені, що буде терпіти до кінця, і за цей час він навчиться харчуватися тим, що йому потрібно. ЩЕ ДЯКУЄМО ЗА ВСЕ ЗА ПОРАДУ. SANATATAE.
Я хотів би повідомити відповідь:
Я хотів би повідомити відповідь:
Дякую, Ана. Ви повинні знати, що моя сестра також вирішила давати їй салати, і результати з’явилися недовго. Вона схудла близько 6 кг і набралася сміливості. Вся справа в тому, щоб мати волю, наприклад, вона не їсть багато салату, але зараз вона зневіриться, якщо її немає. вдома овочі. Ще раз дякую за пораду і бажаю всього найкращого та здоров’я
Я хотів би повідомити відповідь:
Привіт, дайте своїм сестрам спіруліну, і ви побачите, що вона дає врожай
Я хотів би повідомити відповідь:
Будьте обережні, ця дієта для схуднення за допомогою оцту дуже небезпечна і її слід уникати. Є задокументовані випадки людей, які померли після такого лікування або серйозно захворіли. У людей складається враження, що оцет - це їжа, але це ні, це кислота. Оцет є дуже гарячим елементом, і його прийом у більших кількостях (ідеально підійде чиста ложка) шкідливий, оскільки він призводить до атрофії («висихання») певних органів, таких як підшлункова залоза або печінка, і незворотне пошкодження. Шкідливий ефект, який походить від осередкового характеру цієї кислоти, також багато в чому залежить від конституції людини, яка її приймає, та від вже наявних пошкоджень органів. У салатах та продуктах харчування оцет корисний лише настільки, що його ледь можна скуштувати і аж ніяк не чистий. Якщо смак оцту вже занадто сильний, то їжа шкідливо впливає на організм, особливо у слабких людей. Від чайної ложки чистого оцту, не розведеного нічим, ефект набагато сильніший. Не однаково, коли ви п’єте воду зі столовою ложкою оцту або випиваєте столову ложку чистого оцту, оскільки вода послаблює дію оцту, навіть якщо кількість однакових ефектів вже не однакова. Для будь-якої речовини корисний чи шкідливий ефект залежить від кількості та способу введення.