Аптечний путівник - ваша аптека для вас особисто
Думки щодо жувальної гумки розділені: комусь подобається, іншим ледь витримує погляд сучасників, що жують. Тим не менше, це популярно: 7,7 відсотка німців жують жувальну гумку щодня, 20,6 відсотка принаймні раз на тиждень. І вони можуть навести вагомі причини для цього. Згідно з японським дослідженням, жування сприймається не тільки як розслабляючий і знімаючий стрес, за повідомленнями, жувальна гумка збільшує кровопостачання мозку до 25 відсотків. Таким чином, жування підвищує концентрацію уваги.
Жування зменшує голод і печію
У наші дні жувальна гумка, як правило, не містить цукру. Тому вони більше не пошкоджують зуби і корисні для тонкої лінії. Жувальна гумка не тільки допомагає зменшити тягу, але й часто призводить до того, що менше основних калорій споживається під час основних прийомів їжі. Це означає, що жувальна гумка без цукру може стати важливим союзником у боротьбі з небажаними кілограмами. М’ятна жувальна гумка також допомагає схуднути, оскільки апетит до солодкої або гострої їжі значно знижується завдяки жувальній гумці м’яти перцевої.
Дослідження відомої клініки Мейо в США показало, що жувальна гумка збільшила рівень метаболізму приблизно на 20 відсотків. Друзі жувальної гумки можуть «віджовувати» близько одинадцяти кілокалорій на годину. Старанно пережовуючи безкалорійну жувальну гумку, можна втратити до п’яти кілограмів на рік. Жувальна гумка також може зменшити печію. Жування виробляє багато слини, яка захищає слизову стравоходу під час рефлюксу, розріджуючи шлункову кислоту.
Стимулювання потоку слини також позитивно впливає на здоров’я порожнини рота. Значення рН в ротовій порожнині знову підвищується, залишки їжі та шкідливі кислоти змиваються з зубів. Жувальна гумка без цукру ще більш зручна для зубів, вона дозволяє шкідливим бактеріям померти з голоду.
Той, хто розглядає жуйку як «безкультурну» шкідливу звичку, повинен знати, що задоволення від жування налічує тисячі років. Розкопки показали, що певні смоли дерев жували ще в кам'яному віці. Єгиптяни, римляни та ацтеки також віддалися цьому задоволенню. Перший патент на жувальну гумку було видано в США в 1869 році. Маркетингова ідея від Вільяма Ріглі-молодшого, який виробляв розпушувач і включав жувальну гумку в кожну упаковку для збільшення продажів, допомогла камеді прорватися. Це був величезний успіх, який змусив Wrigley сам зайнятися бізнесом жувальної гумки. Сьогодні компанія є найбільшим у світі виробником жувальної гумки.