Аптека з саду Ці лікарські рослини підтримують здоров’я

Від чорнобривців до розмарину: ці лікарські рослини, які ростуть перед будинком або балконними дверима, підтримують здоров’я цілий рік

саду

Чи знали ви, що ромашка може полегшити сонячні опіки?

Справжня ромашка

Полегшує сонячні опіки та болі в животі

Чому вона допомагає? Ефірне масло ромашки має сильну протизапальну дію. Він заспокоює шлунок, регулюючи вироблення шлункової кислоти та протидіючи судомам. Недарма ромашка є однією з найпопулярніших лікарських рослин.

Як воно росте? Надзвичайно просто: з початку травня ви можете розкидати насіння прямо надворі, вони люблять справді сонячні місця. Якщо ви дасте восени кілька квітів постояти, ромашка сама сіятиметься наступної весни. Як я ним користуюся? Для чаю залийте 1-2 столові ложки свіжих квіток ромашки 150 мл окропу і дайте настоятися протягом десяти хвилин. Якщо у вас є скарги на шлунково-кишковий тракт, випивайте три-чотири чашки протягом дня. Чай також використовується як основа для начинки з ромашки, яка заспокоює сонячні опіки. Як тільки він охолоне теплим, змочіть у ньому ганчірку і покладіть на уражені ділянки шкіри на півгодини. Повторювати кілька разів на день. Будьте обережні, якщо симптоми погіршуються - у деяких людей алергія на ромашку.