Архів Power Power
Якщо ви просто збираєтесь придбати для дому фітнес-обладнання та хочете придбати силову стійку, це, безумовно, одна з найкращих найкращі інвестиції будь те, що ти зробиш. Оскільки під час силових тренувань вдома ви зазвичай будете самотні, безпека важких присідань - це річ. Якщо ви не можете самостійно піднятися під час останнього повторення і під рукою немає партнера по тренуванню, спочатку ви будете виглядати старим. Цю незручну ситуацію можна подолати Уникайте стійки живлення! Наступний пост надає вам необхідну інформацію по темі, а також a Рекомендація щодо стійки живлення.
Що все-таки є силовою стійкою?
Поглянувши таким чином, силова стійка - це не що інше, як сталева клітка. Як правило, стійка складається з двох варіантів опори для штока, зовнішньої сталевої рами та двох стрижнів для фіксації ваги. Як опори, так і запобіжні планки регулюються по висоті. Силова стійка забезпечує жим лежачи, похилі жими і, звичайно, королева силових вправ - присідання. Присідання не повинно бути відсутнім у будь-якому тренувальному плані для дому!
Рекомендація щодо стійки живлення
Нижче ви знайдете 3 рекомендовані силові стійки, які ви можете сміливо використовувати для власного домашнього тренажерного залу.
Pro Power Rack від Bad Company
Pro Power Rack від Bad Company обіцяє максимальне навантаження вагою 400 кг. Це, безумовно, чудово і повинно відповідати всім потребам. Висота моделі становить приблизно 2,20 м. Ви повинні звернути увагу на це щодо вибору кімнати.
Також доступний вбудований підтягуючий пристрій, що включає безліч різних варіантів зчеплення. Сталеву полицю стійки можна регулювати в 16 положеннях до висоти 168 см.
Гумові буферні ковпачки на лапках забезпечують оптимальну, надійну стійку.
Детальна інформація про товар:
- макс. вага навантаження: 400 кг
- 16-позиційне регулювання висоти, до 168 см
- Розміри: висота 218 см/ширина 123 см/глибина 140 см
- вбудований підтягуючий пристрій
- Власна вага: 90 кг
Висновок Погана компанія Pro: чітка рекомендація Power Rack!
Приблизно 400 євро, ця модель Bad Company знаходиться в середньому діапазоні цін. Але ціна виправдана. Покупець набуває високоякісну стійку силову стійку, яка відповідає своєму призначенню. Плюсом є вбудований підтягуючий пристрій з декількома варіантами зчеплення.
включаючи 19% законодавчо встановленого ПДВ.
Клітка живлення від GorillaSports
Power Rack від Gorilla Sports простий, але відповідає своєму призначенню. Вага до 200 кг тут ви можете тренувати відносно безпечно. Максимальне вагове навантаження в 200 кг є порівняно низьким, але для більшості цього має бути достатньо. За винятком амбітних пауерліфтерів, які повинні грати в безпеці і покладатися на модель з більшим максимальним навантаженням.
Модель складається з міцної квадратної сталевої рами і має висоту приблизно 212 см. Полки можна регулювати по висоті до 15 разів, до висоти 178 см.
Детальна інформація про товар:
- макс. вага навантаження: 200 кг
- 15-напрямкова регульована висота, до 178 см
- Розміри: висота 212 см/ширина 103 см/глибина 120 см
- Власна вага: 48 кг
Висновок GorillaSports Power Rack:
Приблизно за 250 євро ця силова стійка, безумовно, є вигідною пропозицією та дещо для меншого бюджету. Через низьку ціну, звичайно, доведеться піти на кілька компромісів. Максимальне навантаження 200 кг трохи низьке і майже на межі. Безумовно, достатньо для більшості спортсменів-аматорів.
Для більш амбіційних, всіх прогресивних (початківців) пауерліфтерів, але вони, як правило, занадто низькі. Ті, хто, швидше за все, уникатиме покупок за цією стійкою живлення. Ви також не знайдете підтягуючого пристрою, хоча ви вже можете робити підтягування на пристрої. Але тоді вам доведеться обійтися без варіацій ручки.
включаючи 19% законодавчо встановленого ПДВ.
Столичний спортивний тремедур
Power Rack від Capital Sports пропонує ідеальні умови для будь-якого тренування з фітнесом удома. Вбудований пристрій для підтягування та занурення, а також інтегрований розтягувальний механізм змушують серця битися швидше!
Ця модель складається з масивної сталевої квадратної труби з максимальною вагою навантаження 300 кг та висотою 214 см. Силову стійку також можна регулювати по висоті в 20 разів.
Детальна інформація про товар:
- макс. вага навантаження: 300 кг
- 20-кратна регулювання висоти
- Розміри: висота 214 см/ширина 118 см/глибина 141 см
- Власна вага: 90 кг
- вбудований підтягуючий пристрій
- прикріплені занурювальні штанги
- розширюється з висуванням лат
Висновок Капітал Спорт Тремедур Електрична рейка:
Приблизно 540 євро, трохи дорожчий за представлених тут конкурентів, Power Rack від Capital Sports пропонує найкращі варіанти з точки зору навчального дизайну. Основні моменти - це занурювальний пристрій і, звичайно, випадання лату. Також є варіант підтягування.
При максимальному ваговому навантаженні 300 кг ця стійка не належить до прем’єр-класу, але її однозначно достатньо! Хорошу загальну картину завершує гарний дизайн - стійка доступна як у всьому червоному, так і в синьо-чорному або зелено-коричневому кольорах.
включаючи 19% законодавчо встановленого ПДВ.
На що слід звернути увагу, купуючи силову стійку
Якщо ви хочете придбати силову стійку, є кілька речей, на які слід звернути увагу.
Основною причиною, по якій ви хочете придбати силову стійку, повинна бути Аспект безпеки бути. Якщо ви вдома тренуєтесь на самоті, ви можете покластися на свою стійку. Тож обов’язково зверніть увагу висока якість та чистота виготовлення! Перш ніж використовувати його вперше, переконайтесь, що перевірте, чи все щільно прикручено!
Ваша силова стійка повинна бути стабільною. Зверніть увагу на одного добре оброблена сталева конструкція. Стійку з гантелями також слід підтримувати, щоб гарантувати безпечне скидання штанги в екстрених випадках.
Тоді, звичайно, ви повинні чітко розуміти, які функції повинна охоплювати ваша силова стійка. Чи це повинно служити лише відпочинком та захистом для гантелей? Або вам все ще не вистачає підходящої підтягувальної штанги або висувної лати, але ви не хочете обійтися без обох? Ви також повинні це уточнити заздалегідь. Якщо згодом ви вирішите інакше, а потім доведеться купувати все окремо, це буде дорожче.
Звичайно, це теж грає Вибір кімнати головну роль. Якщо ви замовляєте стійку висотою 2,20 м, але єдиний простір для домашнього тренажерного залу має висоту стелі 2 м, тоді ви спочатку виглядаєте дурно з пральні. Площа кімнати також не повинна бути занадто вузькою, щоб ви все ще могли вільно пересуватися в кімнаті, незважаючи на стійку живлення. A Площа 3х3м ви повинні планувати.
Якщо ви дотримуєтесь усіх цих моментів, ви можете з чистою совістю придбати силову стійку і насолодитися справжнім професійним домашнім тренажерним залом!
Щоб силова стійка могла досягти повного ефекту, слід придбати вагову лаву, а також штангу!
Висновок Power Rack
Якщо ви хочете мати справжній елітний домашній тренажерний зал, вам неодмінно слід придбати силову стійку! Power Rack забезпечує безпечні силові тренування вдома, навіть із великою вагою. Отже, якщо ви хочете бути справді міцними у своїх 4 стінах, ви не можете уникнути силової стійки!