Аритмії від силових тренувань
Форум експертів »Порушення ритму через силові тренування?
За останні 15 місяців я поступово зменшував свою вагу приблизно на 40 кг. До цієї втрати ваги у мене були часті шлуночкові екстрасистоли та високий кров’яний тиск. По мірі того, як моя фізична форма прогресувала, екстрасистоли продовжували зникати, тим часом у мене об’єктивно не сприймалися екстрасистоли протягом 3 місяців, і кров’яний тиск також значно покращився. Я знову займався в тренажерному залі близько 3 місяців. Проте вже деякий час я помічаю, що моє серце "заїкається" під час стресової фази. Тобто я тягну тягар до себе або штовхаю його вгору, і це відчуття пробивається мені в груди. Це не призводить до будь-яких обмежень, але залишає почуття дискомфорту. Це також відбувається лише під час вправ верхньої частини тіла (грудна клітка, спина, плечі) і лише у фазі стресу м’яза.
Я фізично дуже витривала, двічі на тиждень біжу по 50 хвилин, щоб підтримувати свою витривалість. Останній прийом до кардіолога (УЗД серця, ЕКГ при стресі) був у травні без будь-яких висновків.
Чи маєте ви якусь пораду щодо того, що може бути причиною?
Шановний пане/пані Хенланкрік,
Перш за все, вітаємо зі зміною способу життя та покращенням артеріального тиску та фізичної форми. Як ви помітили, серцеві аритмії частіше зустрічаються у людей/пацієнтів з високим кров'яним тиском. Якщо воно триває тривалий час, високий кров’яний тиск може навіть безповоротно пошкодити серце.
Тепер до вашої поточної проблеми. На першому етапі слід використовувати довгострокову ЕКГ для документування того, що об’єктивно відповідає вашим відчуттям на ЕКГ. Тоді можна прийняти рішення, чи це для вас проблематично.
Однак не виключено, що при сильних навантаженнях і особливо при ізометричному скороченні при форсованому диханні артеріальний тиск сильно підвищується, і ваше серце реагує екстрасистолією, як це було раніше. Однак це лише підозра, яку слід з’ясувати. На додаток до роз’яснень, я хотів би рекомендувати вам утриматися від стресів, які призводять до скарг у вас.